NBA是世界上最大、最好的篮球联盟,拥有来自世界各地的顶级球员,也是你能找到的最好教练的地方。能和这样优秀的运动员一起工作是任何一个教练都会欣然接受的机会。今天我们就采访到这样一位优秀的教练Russell(罗素)
罗素是一名技能教练,在篮球技能训练方面已颇有知名度,在拓展、提升和加强篮球技巧方面,他有着超过15年的丰富执教经验。他与一组顶级运动员一起工作,与西班牙,以色列和土耳其等国家顶级联赛以及阿联酋国家队的队员们皆有过紧密合作,帮助他们利用他们已经拥有的技能,提高他们的技能,并发展他们的比赛。
罗素是美国篮球认证拓展教练,与世界顶级教练和球员皆有过很好的合作。比如史蒂夫·费舍尔,德鲁·汉伦,迈卡·兰开斯特,瑞安EmoniBates,廖三宁,金鑫,泰 勒·西德尼,Guze Yu等等。
罗素教练目前定居在北京,已在北京居住多年。他的到来,对CBA球员来说是非常有益的,因为他跟NBA最好的球员合作过,不是每个球员都有机会与这样经验丰富的教练合作。事实上,罗素教练一直为目前NBA得分榜前20的3名球员提供技术支持,比如乔尔-恩比德、杰森-塔图姆和布拉德利-比尔。
和马布里共进午餐
纵然社交媒体和视频技术可以在一定程度上对球员有所帮助,但与高水平专业教练一对一的训练才是区分天才球员和明星球员的关键。过去的数十年间,篮球运动的发展能够在中国得到不断的提升,其中一个非常重要的原因即得益于高水平的教练出色地完成了他们的任务。罗素认为,不断在训练中提高球员在比赛中的技战术应变能力是成为一名职业球员是关键,而他所提供的正是这一点。罗素非常期待为CBA/WCBA的 球员提供他的专业知识。这些球员自身拥有着巨大的潜力,如果能够有高水平的教练对他们加以训练,假以时日,一定会让他们在比赛中大放异彩。
与NBA顶级训练师Drew Hanlenjing经常讨论如何改进中国篮球的训练
“体育的力量”问:你觉得你的到来会对中国篮球产生什么样的影响?
罗素答:和美国一样,中国也是一个非常热爱篮球运动的国家,我相信自己的到来能为这些球员 提供跟美国球员一样的高水平训练技巧。同时我也希望以我在这里执教为契机,继续让我们的职业球员去积极影响并带动更多小群体里的年轻球员。
参与吴悠发起的“日落东单”篮球活动
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“体育的力量”问:对运动员的技术方面提升你有多少信心?
罗素答:所有的高水平球员多少都会有一些技术短板。通常是步法,运球技巧,以及各种投篮方法。令人振奋的好消息是 CBA/WCBA有很多非常勤奋上进的球员,自从他们开始和我一起训练,他们已取得长足 的进步。
和天津男篮主力金鑫在训练结束后合影
帮助一群篮球爱好者训练,他们居然通过在抖音和微信上找到的罗素
“体育的力量”问:你认为美国篮球最重要的精神是什么?
罗素答:在美国工作和在其他国家工作的不同之处在于,美国球员和家长更了解如何才能真正提高自己,并使自己晋升至下一个阶段。每周训练一到两天很难实现职业梦想。只有持之以恒的训练和坚持不懈的努力,才能让自己脱颖而出、与众不同。
在北京国际学校为国际生做培训指导,他们很想接受来自美国的训练方法