十大足球直播推荐我积累的粉丝当中，有不少是看我体育版块的文章加粉的，因受头条对作者领域垂直度的限制，写女排及乒乓球的文章少了，有球迷粉丝私信，想听听对女排世界联赛阵容的看法，就特意写上这篇，给朋友们一个交代。
话从源头说起，郎导八年前接手中国女排教鞭，终极目标是东京奥运会，故此选拔的队员，正是在东奥会时，处当打之年的队员为主要培养对象，朱婷、张常宁、袁心玥、龚翔宇等，正是在极小的年龄就进入国家队训练了，现在已成为这支女排的栋梁之材，也是她们的运动巅峰期。
只是，郎导用她超强的识人能力，科学的训练，以及战术设计和临场指挥，让中国女排更快地走出低谷，提前拿到好成绩，在15年世界杯上就拿到了冠军，里约奥运会更是出人预料的夺得金牌，提前将中国女排带回了世界顶级行列。
回顾一下里约奥运会，在小组赛上，郎导基本上是用当时的主力队员为主在打，年轻队员除朱婷外，其余还都在替补之列。由于中国队在15年夺冠，各队都加强了对中国队的研究，故在小组赛上打得十分艰难，最后仅以小组最后一名勉强出线，而且在淘汰赛第一场就面对实力最为强大，还有主场之利的巴西女排，郎导已经做好了输球打道回府的准备，都去订机票了。
结果大家都知道了，三场生死战打得荡气回肠，最终站在了最高领奖台上，令国人振奋！从战术层面上，里约赢在了背水一战时，大胆启用新人，主力替补轮番上阵，谁状态好谁上，一批替补队员，名不见经传，少有被对手研究，可实力并不弱于主力，这就让对手很难有针对性的战术安排，全靠临场解读、适应，眼花缭乱中就输了比赛。可以说里约最后的反转，是赢在我们板凳的深度，郎导高超的临场指挥和年轻队员的敢打敢拼。诸多队员一举成名，成为耀眼的新星。
可任何一项运动自有其规律，如排球运动，还是要有一个实力强劲，配合默契的主力阵容为基础保碍，加以替补队员的角色能力，才可保证队伍的基本成绩和应变能力，才能成为一支真正的强队。谁都想拥有一个强大而实力平均的14人队伍，可真的很难，在里约之后，徐云丽、魏秋月、惠若琪等队员退役，补充的年轻队员不能都达到要求的水平，何况里约成名的一群年轻队员也还没达到最优秀的水平，故此打造主力阵容成为最重要的事。
这支主力阵容，直到19年才真正打造完成，在世界杯上，以11连胜的成绩证明这个阵容成熟、成功了。而18年世锦赛上，都还没打磨好，在进攻端基本只靠朱婷一个人，防守端一传都没有太好的保碍，副攻的拦网有高度却少了成功率，只得第三名，是真实实力的正常反应。
前不久，中国女排去日本打了测试赛，很有价值，展示了实力也暴露了问题。主力阵容的实力依旧强大，对日本有足够的优势和压迫力，问题则在替补阵容上，与主力间差距仍大，与日本队打出了31：29的罕见高比分，才拿下了比赛，让球迷们着实捏了一把汗。
之后，塞尔维亚和意大利这两支中国队主要对手的主教练都发表了看法，认为中国队无新意、无进步，并不可怕。这个评价是中肯的，并非小瞧我们。中国队的主力阵容虽然强大，可必是各队研究的主要对象，在奥运赛场上，各队也必然有针对性的战术对策，或许就有奏效的办法。如里约不同，中国女排现在更在明处，除非绝对实力远超对手，否则未必靠主力就包打天下。而塞尔维亚、意大利，甚至包括美国、巴西，硬实力上并不弱于中国女排，胜负只在五五开，这样是不行的！
中国队现在差在“变数”，要的是奇兵，是板凳深度！大家关注的李盈莹绝不是奇兵变数，自18年小李被召入国家队，早就被盯上并加以研究，小李上场就必被各队追发，无论是打首发还是替补。在被追发后，其进攻能力也必会受到影响，体能也是巨大考验。尽管小李一传进步巨大，也可以顶住压力，把一传到位率有所提高，可也让对手的战术一下就很明确了。懂球的球迷都知道，战术的迷茫才会让强队连续失分或崩溃，而战术统一、明确，反而心定、好打球。所以小李的一些个人粉不遗余力的争位，并不是真懂球，只是情感用事。
此次世联赛，郎导派出的13名队员，除张常宁为主力阵容队员之外，其余全是替补，基本可以理解为三层意思：
其一，保存实力、释放烟雾。郎导对15年以残缺队伍参加世界杯记忆犹新，大赛前不能再出现主力队员伤病，所以对朱婷这样有腕伤，颜妮、丁霞这样的老队员，都要多加保护，绝对不能再伤影响主力阵容。同时，大赛前也不会把自己主力阵容演练的一些战术组合过早暴露。有意争冠的队伍都这样，所以塞、意各队也是替补阵容出战。
其二，在替补阵容中去找那个中国队至今没找到的变数奇兵。个人认为，中国队主攻的变数并不大了，朱婷、张常宁、李盈莹三个主攻基本定型，刘晓彤状态下滑，也入队多年，不会再成秘密武器，而刘晏含并没有强过三大主攻的进攻能力，防守和一传反而容易成漏洞。中国队的变数首当其冲在副攻，其次在二传。副攻中，颜妮和袁心玥主要攻能在拦网，保持中国队网口身高优势，中国队副攻少了“快”！王媛媛也只是“高”，加上中国队传统的“快”将带来很多变化，此次四个副攻里，一直比较推荐郑益昕，全面、稳定、并且速度最快。
而二传是一个队的灵魂和节拍器，姚迪几进几出国家队，参加国际大赛无数，稳定有余而变化不足。如果郎导求稳，以主力支撑全过程，替补二传只打打临场短时，姚迪为好。若准备打遇强则变，姚迪被对手长期研究，就不是最佳人选了，刁琳宇就很有机会，这次就看她表现。如果世联赛刁琳宇为主打，那刁琳宇去东京可能性会大增，若给姚迪打替补，就基本没戏，在比赛开始后就会很清楚了。
其三，就是进一步调整张常宁的状态。主力阵容还是根本，测试赛上张常宁状态的确不好，通过比赛来调整状态，远好于通过训练来调整。
世联赛是为奥运检验阵容的，郎导亲自坐镇指挥，足见这比赛的重要程度，真正的排球迷都知其意义所在。可笑的是一群伪球迷，拿着参赛名单胡乱解读，非得搞出些主力、替补之争，心里满满的阴暗，这些就是体育娱乐化产生的一些“脑残粉”，可笑的是其中居然有六七十的老年人，真不知把岁月都活到哪儿去了！为中国女排好，都还是闭嘴吧！满嘴口臭，真是污了女排的环境！
