十大足球直播推荐
一、龙井网友解答:
1．1千卡=184千焦耳，1千卡是能使出1千毫升水上升摄氏1度的热量.人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量.
2．打篮球的话：每半小时消耗热量二百五十卡.它可以增强灵活性，加强心肺功能.1000千焦需要约半个小时篮球运动才能消耗掉的.
1．1千卡=184千焦耳，1千卡是能使出1千毫升水上升摄氏1度的热量.人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量.
2．打篮球的话：每半小时消耗热量二百五十卡.它可以增强灵活性，加强心肺功能.1000千焦需要约半个小时篮球运动才能消耗掉的.
