韩国人聪明、勇敢、勤奋、乐观,政府提倡有益健康的体育运动,民众纷纷参加,运动健身成了韩国人生活的重要组成部分。韩国除了跆拳道和足球外,还有许多大众体育健身方式。
方便经济的运动—登山
韩国三分之二的国土是山地,首尔四周也是群山环绕,这些优越的自然环境为人们登山创造了条件。韩国人登山,喜欢结伴而行。每逢周末,地铁里经常出现全副武装的登山客,人们三五成群,男女老少都有。韩国人登山,装备齐全,即使是登一两个小时的山,也会穿戴专用的登山服、登山鞋,拄着专业的登山杖,甚至专业帽子、太阳镜还有毛巾。韩国的商场、超市里,有许多专门的登山服具柜台。韩国人登山时,喜欢在双肩包里放自家做的紫菜包饭和青翠的小黄瓜,排着整齐的队伍,到了山顶,对着山谷喊几声“雅……虎……”,然后找个安全的地方盘腿而坐,过一会儿拿出食物享用,既填饱肚子又解渴。下山后,如果意犹未尽,还要找一家小饭馆,就着烤五花肉干几杯烧酒,天南地北地聊上一通,才算尽兴。韩国人登山,不是为了看风景,而是为了健身。
有钱人的运动—高尔夫
韩国由于土地限制,没有几个正规的高尔夫球场,但却有很多练习挥杆的场地。在韩国,能玩得起高尔夫球的人,代表着一定的经济实力和社会地位。
韩国人说有钱也是相对的,其实高尔夫相当普及,一般大公司里30多岁的人都会挥几杆。对于40岁以上的管理层而言,高尔夫是不可或缺的社交运动。公司部门老总的周末行程,大多都是高尔夫。一些律师、总裁家里的健身房也不再是跑步机,而换成了推杆练习区。首尔的江南区属于富人区,寸土寸金,但许多健身房、俱乐部都建有高尔夫练习场,以此招揽顾客。韩国许多高尔夫爱好者都是平时在市区练习,周末才去市郊或乡下的高尔夫球场。韩国的高尔夫费用比较高,不少人远征到中国的大连、上海、深圳、云南甚至海南,玩高尔夫。
让人疯狂的运动—棒球
棒球是1905年由美国传教士引入韩国的,伴随西方文化的传播,这项运动已深入民心。1940年韩国光复后,各中学、大学纷纷成立棒球队,并将其作为学校文化的重要组成部分。1982年,韩国正式进入职业棒球时代,每年的赛季成了韩国人的狂欢节。
在韩国,学生从初中开始就玩棒球,一些游乐场,还设有棒球场地。韩国的许多大学校园没有围墙,大门几乎是摆设,可以随便出入。周末的时候,许多人去学校的棒球场打比赛。这些参加比赛的人,都是棒球俱乐部的会员。韩国人喜欢自发组织俱乐部,有的是公司内部的,有的是社区的。他们的服装和用具都很专业。
传统的体育运动—跆拳道
跆拳道是一门格斗术,起源于韩国。2000年悉尼奥运会,跆拳道被列为正式比赛项目,它是韩国人的骄傲。跆拳道在比赛中,使用的专业术语为韩语,所以韩国人对跆拳道怀有强烈的自豪感。
韩国的跆拳道馆,多如牛毛。孩子们放学的第一件事,就是去跆拳道馆学习。走在韩国大街上,经常会看到穿跆拳道服的小孩跑来跑去。这些孩子不怕冷,冬天也穿着很薄的跆拳道服。韩国由于跆拳道普及,大学里设有跆拳道俱乐部。跟中国的武术一样,许多晚会上都有跆拳道表演。韩国每年都举行跆拳道大赛,比赛中,选手们的杀气和勇气,的确让人佩服。
独创的体育运动—韩式足球
韩式足球是韩国人独创的一种体育健身项目,年轻人特别喜欢。它结合了排球、网球规则的一种足球玩法。他们在场地中间竖一个网球架,两边三到五个人。球可以来回落地一次接,或者直接拦回,直到出界或者对方接不到为止。球在一方的时候,接触球的人不能超过3个,一个人不能连续接两次,不能用手,只用脚、头、胸部。外国人刚到韩国的时候,对这种玩法感到好奇,足球不像足球,排球不像排球,让人不可思议。但韩国人都很热衷,运动会上经常有韩式足球比赛。
冬季的体育运动—滑雪
每年到了十一月份,韩国人紧盯天气预报,看什么时候下第一场雪。韩国的气候和地形特别适合滑雪,所以这项运动相当普及,尤其是深得年轻人的青睐。大学里有自发组织的滑雪俱乐部,有些大学生平时在超市或餐馆里打工,攒足了钱就去买设备,还有的干脆在滑雪场打工,以换取免费滑雪的机会。韩国东北部的江原道是一个山区,每年的降雪量较大,所以大部分滑雪场都集中在这个地方。从首尔开车过去需要四五个小时,遇上雪天,道路难走,人们照样乐此不疲。
多人参与的运动—拔河
韩国的拔河运动别具一格,参加人数多达几百甚至几千。韩国的拔河与其他国家的拔河有很大不同。他们拔河用的草绳有主干绳分支绳之分,根据参加人数多少,确定绳的粗细长短,几百人参加比赛的主干绳直径为50-60厘米,长300-400米,每隔1-2米拴一根分支绳,最多时有100多根支绳。
自发的健身运动—行走
近些年,韩国兴起一种自发性的体育健身运动,徒步行走。行走可快可慢,是即安全又简单、而且大家都很容易做到的运动。这种运动可以起到增大吸氧量,强化心脏机能,促进新陈代谢,增加抵抗力、有助睡眠等作用。也有利于放松精神,减少焦虑和不良情绪。行走特别适合长时间坐着工作的人,以及肥胖者、老年人或心脏病患者。
当然,韩国的荡秋千、挠挠板、摔跤、射箭、滑旱冰、漂流等体育健身运动,也深受民众喜爱。