十大足球直播推荐清明节是中国的传统祭祀节日，还有几天就要到了。这一天，中国各地群众会举办各式各样的纪念活动，有集体的，也有个人自发的，大多以家庭为单位进行。
其中，北方的传统风俗，是在清明节的前一天（叫寒石），家中亲人两人一群、三人一伙，拿着铁掀等工具，到自己家族的墓地，给先人整修坟墓，去除杂草，平整祭石，有些坟墓年久失修出现漏洞，此时可以堵上并修好。
到清明节这天，备好祭品、纸钱、香、以及烟酒茶等，到墓地去给先人上坟，给刚修好的坟墓压上坟头纸，祈祷先人护佑全家老少全年大吉大利，幸福安康。
不过在整修坟墓、祭祀过程中，有“四种人”是不宜去的，各位一定要注意，以免影响家人身体健康。
第一种人，怀孕的女人。怀孕的女人一般身体比较笨重，自己活动都不灵活，若来到高低不平的墓地，就更不方便了。再者，怀孕女人身体较虚弱，腹中还有一个娇弱的婴儿，这些都不宜到这些地方去。
第二种人，身体虚弱的老人。墓地一般都离家较远，所处位置也基本是高低不平、坑坑洼洼。老人本来就身体虚弱，所以去墓地纯粹就是受罪。一般来说，人过70岁后，就不再参与到墓地祭祀等事情了。
第三种人，10岁以下的小孩。小孩子年幼无知，一切都是享受美好生活的过程。整修墓地需要体力，有时还得搬运祭石，这些活都不适合小孩子们干。还有小孩子们盛气未满，更不宜到这些地方去。
第四种人，年内准备结婚的人。快要准备结婚的人，本年度内直至结婚之前，都要尽量避开墓地、白公事等。比如，同事家有老人过世，不能到现场去，随个礼就行了，别人都能理解。应多接触红事，为自己带来福气，其它事少参与为宜。
