反手摸肚脐(反手不能摸肚脐都是胖子?你上当了)

这两天,有一个小测试刷爆了微博和微信朋友圈。

据说,美国科学家研究发现,女孩子反手能摸到肚脐眼,就是拥有好身材,否则就该减肥了。

到底是什么样的身材才能摸到呢?

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确定这图没P过吗

不过呢,像大幂幂这样身材这么棒的,肯定没问题,果然:

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当然咯,也有身材很好,很棒却失败的一塌糊涂的:

篮球运动员的胳膊那么长,怎么就摸不到呢?

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新浪的记者也让NBA球员试了一下,结果……把自己都快拧断了,也摸不到。

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据广厦俱乐部翻译称,主要是肩膀扭不过来,柔韧性也不够,而且……肉多

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绿城球员里,找了顾超来试。他可是出了名的好身材,而且身为守门员,臂展也够长。

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  • 感觉差得有点远……不过身材真不错!!

于是,各路医生朋友,开始来各种安(科)慰(普)了……

浙江省人民医院营养科主任钱展红:

这与腰围的粗细肯定是有关系的,但以此来判断胖瘦并不科学。肥胖是一种慢性病,需要通过BMI、体脂比等数据做一个专业判断,一般情况,BMI24以内都属正常。

(BMI=体重(kg)÷身高^2(m))

浙医二院骨科李恒元博士:

肩关节是全身关节中脱位发生率最高的关节,有大约一半的关节脱位是发生在这里。而做这个动作,如果力量过大,是有一定的关节前脱位风险,所以大家不应太过勉强自己去完成,尤其是肩周炎患者。

(胖纸们都不要勉强自己啦!会脱节哒!)

浙一运动医学中心副主任顾鹏程:

“我发动了100多个人参与测试,但从收到的数据来看,只有6个人能做到,而且都是20-30岁左右的女性。我儿子正在读高中生,他也试了一下,虽然他很爱运动,人也偏瘦,但还是做不到。”顾鹏程说。

“所以,在我看来,以这个动作来判断身材是否够好就是一个伪命题。黄种人的手臂长度一般不会有太大区别,能否完成这个动作,主要和肩关节的柔韧度有关,和肥胖没有直接关系。”顾医生说。

在顾医生看来,肩关节的柔韧度,是可以通过锻炼来完成的。比如说,练柔术、舞蹈、瑜伽的人,柔韧度就会是比较好,也更容易完成这个的那个动作,另外,越年轻的人越容易完成这个动作。

听到这里,完不成这个动作,可能不是我胖,而可能是我肩关节活动度不高!

然而,这并没有什么卵用阿!我依旧不愿放过这证明自己不是胖子的机会……

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肚子不够瘦,道具拿来凑

于是,浙报集团瑜伽老师mini妈说:其实只要腰围不是特别粗,通过仰卧起坐、平板撑和一些瑜伽动作的锻炼,让肩关节活动起来,还是可以办到的!不信,你试试。

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来源:浙江在线 柴燕宏 天天球友会、杭州动动帮 、新浪微博综合

能摸到的肚脐眼,都来点个zan!!!