十大足球直播推荐网球作为当下比较流行的运动项目，已被越来越多的家庭所接受，也有越来越多的孩子参与其中。和足球、篮球相比，它安全系数更高；与同为隔网运动的排球相比，它更需要孩子独立承担比赛的输赢。
最近，不少家长问团妈：儿童网球俱乐部那么多，应该怎么选？带着家长们的疑问，团妈实地探访了成都三家网球俱乐部。
在了解网球俱乐部详细情况之前，我们先一起来补充些网球相关知识。
网球分为红球、橙球、绿球和黄球四种颜色，不同颜色网球的速度、大小、弹跳高度不一样。黄球为成年人用球，也就是通常说的标准球（标球），气压最大、速度最快。
其它三色球都是专门为少儿设计的，球速都比黄球慢。其中红球气压最小、球最大，球速比标准球慢75%，适用于5-8岁孩子，使用的场地为标准球场的1/4；8-10岁的孩子，选用的是比标准球慢50%的橙球，使用场地为标准球场的3/4；绿球使用标准场地，球速仅比标球慢25%，10岁以上孩子使用。
少儿网球场和成人网球场在材质上并没有区别，只是场地的大小有所不同，大多数网球俱乐部的训练场地，会选择租用标准成人硬地球场。儿童训练时，俱乐部会将标准球场进行划片使用（青少年网球赛也是这样的方法）。
◆收费参考：团课200元左右/节，私教课300元左右/节
◆地址：武侯区新光路62号
◆总结：先上课后付费，教学点主要在社区，主教练都有10年以上授课经验
团妈到易美青少年网球俱乐部（以下简称“易美”）新绿季节训练点的时候，球场边已经站了4、5个孩子的家长，他们正在和校区主教练王教练沟通孩子的训练情况。
团妈在现场看到，在这里，标准网球场被划分为两部分，孩子们在右半边场地进行开合跳、横跨障碍栏、碎步绕桶等循环体能训练（每个动作做一分钟，休息10秒再进行交换），个别学员（因练习时讲小话）被教练增加了绕球场跑圈的项目。
在易美，体能训练其实贯穿在整个训练过程中。当其中一位学员和教练进行单独对打时，其他学员就会在体能教练的指导下，进行专项体能练习。比如：孩子们当天的学习内容是底线来回，那体能训练的重点就在脚步灵活和关节稳定上。
据体能教练杨教练介绍，体能是所有运动的基础，只有增强身体素质训练，才有可能提升技术水平。特别是7-11岁这个年龄段，正是提高孩子灵活性、敏捷性等身体素质的关键时期，一旦错过了这个年龄段，再想发展这些能力就会很困难。因此，花时间练习体能是非常有必要的。
在易美，团课不会超过7个学员，每堂课都配有3个教练。主教练负责教授新课，体能教练负责体能锻炼，助教老师负责带孩子们复习之前学过的内容。
上课过程中，教练都比较严肃，不过在对待小学员的时候，还是比较有耐心的，课前还会细心叮嘱孩子们喷驱蚊水。据主教练王教练介绍，易美的主教练和助教都获得了职业教练证书。总教练卢晓铁还曾经担任国少队教练，是PTR （美国职业网球组织）中国区教练员国际考官和教练员培训导师。
易美俱乐部的教练们都非常鼓励学员大胆尝试比赛，不要害怕输球，只要他们想上场，都可以去参加。他们认为，在网球比赛的对抗过程中，学员们会遇到不同风格的对手，这就需要学员根据当时情景，不断调整击球的方式，既不要乱打乱抽，也不要一味防守不去进攻。
通过比赛，学员不仅可以提高心理素质，提升综合比赛能力，还能建立自己的打球风格。在成都市2020、2019、2018年青少年排名赛总决赛中，红球单双打冠军都是王教练的学员。
团妈还了解到，易美这边除了会按年龄分段教学，还会按照学员打球水平，分为技术组和竞赛组。不同组别学员，会被安排在不同训练点进行练习。如果孩子处在网球零基础阶段，团妈建议家长前往易美基础组训练点咨询课程。
另外，易美的大多数训练点，都设在带有标准网球场地的社区内，这对于家长接送孩子是非常便利的。但同时，由于社区环境有限，俱乐部看上去就没有那么“高大上”。课时费方面，易美选用的是先上课后付费的形式。
其它教学点地址：
1. 武侯区桐梓林北路2号凯莱帝景（基础组）
2. 武侯区广和二街88号合景桑翠峰（基础组）
3. 武侯区桐梓林中路芳草地（基础组）
4. 双流区机场路188号家园国际酒店（竞赛组）
◆收费参考：2800元/10节，5200元/20节，9600元/40节
◆地址：武侯区太平寺西路3号梵木Flying文创公园D10区
◆总结：室内红球场地，引进比利时儿童网球课程体系，游戏化教学
团妈到梵木校区的时间比较早，训练的孩子暂时还没有来，只看到一个前来咨询的家长在校区门口看介绍牌。进入校区，先看到的是4片表层涂有丙烯酸的室内红球网球场。
和室外球场相比起来，室内球场除了风雨无阻，夏天温度也不会特别高，避免小朋友们出现中暑情况。
校区内设有礼品展示柜、自助吧台、公告栏、看台等。不同班型孩子的培养目标和参赛推荐就贴在公告栏上面，家长可以根据推荐赛事，为孩子选择适合的比赛。另外，凡越还为激励孩子认真练球，设有礼品兑换机制，孩子可以用教练奖励的贴纸兑换礼物。
凡越俱乐部招收3岁以上儿童，采用小班制教学模式，每班学员不会超过6人。同时，俱乐部还会按照学员具体情况，分为兴趣、提高、竞技三种班型。如果学员想要升班，就必须得在俱乐部内部举办的对抗赛中，达到升组考核标准。
团妈在校区内还看到，3岁左右的孩子在上课过程中，是用气球来进行练习的。据红球负责教练闫教练介绍说，这个阶段的培养目标，更多是在孩子的兴趣、球感、灵敏度等方面。稍大一点的孩子才会真正用到网球，其间还会不时穿插些网球游戏，比如由红绿两种颜色组成的“萝卜裤”，类似扔飞镖的扔网球等。
闫教练还介绍说，俱乐部引进了比利时儿童网球课程体系，低段学员采用游戏方式进行教学，注重培养孩子兴趣。高段竞赛组学员，则会在课下时间组织观看四大网球公开赛，分析经典网球赛事等，更加注重网球文化熏陶。
团妈看了师资介绍，他们各年龄段的负责教练都是国家一级网球运动员，基本都拿过大奖。其中的胡教练，更是通过网球运动员身份，获得全额奖学金，留学西班牙。有留学需求的家长，可以从胡教练这里获得经验。
其它教学点地址：
1. 武侯区神仙树南路10号高新体育公园内
2. 武侯区万寿桥路66号武侯生态体育公园内
◆收费参考：红球班3180元/期、橙球和绿球班3580元/期、标球班3800元/期
◆地址：武侯区天府国际社区西北50米（盛兴街南）
◆总结：教练都是国家一级、二级运动员，持有教练资格证
过网网球俱乐部天府校区训练点一共有两片标准网球场，左边有顶棚，右边则属于完全露天的状态。一进到左边有顶棚的球场内，就看见原先标准网球场的右侧被摆上了红球球网，变成了一片红球场地。球场左侧还摆放着四个网球箱，一些球拍，以及上课教具。
据主教练虞教练介绍，过网网球这边的教学内容，是他在学习了其它国家青少年网球体系后，结合教练们的教学经验，独创的体系。他还介绍说，他们这边的教练，有国家一级运动员、国家二级运动员，基本都持有教练资格证。
过网网球暂时没有划分班型，主要是按照学员年龄分成红球班、橙球班、绿球班和标球班，每班学员不超过4人，每节课2小时。俱乐部也会根据学员打球情况，将同等水平学员安排在同一时间段练习。
团妈在现场还注意到，有的教练比较有激情，学员练习定点击球时，只要击倒锥桶，教练就会和学员一起大笑庆祝。还有的教练比较严厉，在和小学员对打网球时，会反复提醒学员击球姿势、注意事项等。
据学员家长介绍，过网网球重视学员比赛战术训练，短期内便能够看到成果。例如学员处在红球阶段时，教练便会教学员选用保守型战术进行比赛。
其它教学点地址：
1.青羊区锦西路与锦屏路交叉路口往西南约50米(齐力花园)
2.武侯区神仙树南路10号(神仙树地铁站C2口步行340米)
3.新都区通力路36号(近地铁5号线皇花园站)
以上几家网球俱乐部，你pick哪一家呢？
趁着这个周末，带上团妈准备的几点小建议，和娃一起去校区体验一下吧！
网球俱乐部选择小tips:
1. 家长为孩子挑选俱乐部时，一定要注意自己是否认同该俱乐部的教学理念。
2. 低段网球重视兴趣培养，因此可尽量选择离家近的俱乐部。不建议报私教课，一对一训练孩子体力可能跟不上。
3. 每个俱乐部都可以试课，只是试课价位不同，有的是39.9元，有的是正常课价。家长最好带孩子先去俱乐部体验，孩子有兴趣再考虑报班。
4. 报课前记得详细询问授课教练资质，俱乐部是否会带学员参加正规赛事，以及学员获奖情况等。
