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一天打几个小时篮球有利于长高

一天打几个小时篮球有利于长高

一、山南网友解答:

一天打几个小时的篮球，有利于长高呢，一天大概打两个小时的篮球，是有利于长高的，因为两个小时呢，他就是用来运动的，然后这两个小时就会让你的身体变得强健起来，同时，那有利于自己的身体长高，打的时间太长了，就会所伤自己的身体，所以打两个小时的篮球，有利于长高