400米算是短跑还是中长跑

一、山南网友解答:

1．400米算短跑，400米正好是正规跑道的1圈，而且起跑时还必须借助起跑器，是被公认为最难练的项目.800米算中距离长跑，是非常需要混合速度，力量和耐力，在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一.

二、昭通网友解答:

1．400米算短跑，400米正好是正规跑道的1圈，而且起跑时还必须借助起跑器，是被公认为最难练的项目.800米算中距离长跑，是非常需要混合速度，力量和耐力，在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一.