除了世界杯第一美女(她凭什么被称为世界杯第一美女？)

世界杯正如火如荼地进行

除了各种引爆话题的球员

不如跳舞，踢球都不如跳舞

最吸引球迷的

莫过于观众席上的一众美女

而下面这位

就被称为本届世界杯第一美女

哥伦比亚名模

Daniela botero

一张脸就迷倒了全世界

说的就是她了

但人家不仅脸蛋漂亮

身材也是好到流鼻血

全身没有一丝赘肉

又不至于过于干枯

颇有异域风情的眉眼

为她加分不少

早期的写真照也是迷人到不行

眼睛里有星星

也有网友表示

不知道哪个角度

看起来有点像迪丽热巴

笑起来就更是风情万种

想有这样的完美身材

不来点健身干货怎么能行？

1.原地高抬腿

动作事项：

第一组10次

第二组20次

第三组30次

2.左右跳

动作事项：

第一组10次

第二组20次

第三组30次

3.标准距俯卧撑

动作事项：

第一组5次

第二组10次

第三组20次

4.引体向上

动作事项：

第一组5次

第二组10次

第三组做到极限

这套计划要你不间断完成4个动作

这算是一轮

中间可以休息30秒，重复4组

你的心脏已经会快到要跳出来

燃脂效果非常棒