艾里克森(孩子为何会恨父母?亲子关系的三个建议,学会成为孩子心理疗愈师)

将孩子带到这个世界不仅伴随着快乐也意味着痛苦,为人父母可以深刻地感同身受这种情况带来的痛苦。所谓没有无缘无故的爱,没有无缘无故的恨,爱跟恨都是等量齐观的,在孩子幼小的时候他们的认知不足以解决他经历的事情,所以父母的教导很有必要,但是在这个过程当中,孩子他只是纯粹的感知动物,他感知到父母身上传递过来的负向情绪。

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如果父母没有及时地引导他如何化解这些情绪,那么就会积压到孩子的潜意识层面,随着孩子个体意识的不断成熟,他的认知水平不断的提升,他的思维也日趋的完善,于是他就会自行解读这些情绪。但是情绪跟思维结合后,会扭曲事情的本来面目,意识不到父母那样做的真正目的是什么。俗话说天下无不是的父母,无论父母的态度如何的恶劣,但初衷并不是坏的,因为父母身上也有未曾解决的心理问题。在亲子关系中有三个建议:

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当很多父母在引导改造孩子失败以后,就会瞬间从一个极端跑向另外一个极端,从之前的严格要求变到后面的无限放纵。实际上严格要求的方向是没有错的,因为这会帮助孩子培养健全的人格。严格要求的目的是为了帮助孩子适应各项规则,因为整个世界都是由规则所构成,比如伦理规则,道德规则跟法律规则,所谓无规矩,不成方圆。那么明知道孩子在犯错误的时候,父母肯定要加以约束,所谓玉不琢不成器,这在家里就可以践行的,比如在家里制定一些简单的规则,遵守了就予以表扬跟鼓励,不遵守给予适当的惩罚。这是第1个建议。

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严格要求的方向是没有错的,只是在严格要求的过程当中,我们的方法错了,很多时候我们引导孩子遵守规矩的时候,加入了个人情绪的宣泄以及未曾解决问题的投射(踢猫效应)。而孩子他们无法弄清楚这些情绪的来源跟原因,他们只是无条件地承受这些情绪,特别是作为父亲这方面会非常的凸显,所以第2个建议就是将角色互换,严父慈母是我们对父母传统刻板的印象,我们要转化为严母慈父。父亲更应该多跟孩子表达自己情绪上的感受。你要告诉他自己愤怒的原因,你要告诉他自己暴躁的原因,你要告诉他自己不高兴的原因,这样在共情孩子的同时也让孩子正确解读情绪,不会因此导致不安全感。你会发现大部分心理问题都能找到不安全感的影子。

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当孩子的认知不足以去理解发生在他身上的事情,家长及时地指出,适时的鼓励,共同的承担是非常有必要的。控制是家长未曾解决的问题,投射在孩子身上的行为。比如焦虑状态下的家长总是改造孩子,这就是变相的控制,所以控制跟严格要求是截了两种不同的教养方式。培养孩子健全的人格,他就获得自行应对心理危机的能力,那么下次在工作生活学习情感中遇到同样的事情,他就知道该如何去应对处理了,否则头脑就会自行其是。

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比如在焦虑性抑郁症状态下的时候会出现绝对化思维,刻板地认为只有自己在工作上做出成绩了,所有的问题就可以迎刃而解,所有烦恼就随风飘散了,因为这种方法在小的时候屡试不爽。这跟原生家庭里面父母的教导有很大关系。当用父母教导的方法去跟这个社会打交道的时候,冲突就出现了,挫折就出现了,所以父母自然也成了被怨恨的对象,

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在很多的咨询个案当中,孩子会一直以此作为借口,而家长也默认了这种借口,久而久之这就成为孩子不愿意面对现实的挡箭牌。他把所有的挫折都归咎于父母对自己的态度归咎于原生家庭,而这些没有任何逻辑可言的理由成了自己不愿成长的借口。所以第3个建议就是,不要总是强化孩子对这方面的认同感,随着个体意识的成熟,你得引导他逐步像成年人那样去面对问题解决问题整合问题。要把它当成成人看待,尊重他的个人意识,而不能够像之前那样粗暴地干涉他的个体意识,这是非常关键的一点。-

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不要因此感到后悔自责跟焦虑,要相信孩子目前拥有了自我整合的能力。他需要一个自我整合,自我成长的一个空间罢了,让孩子学会区分想法跟现实,可以多参加践行一些力所能及的社会活动。找到实现自我价值的方向跟平台。任何事情都有它的二元性,该经历的始终会经历。根据艾里克森的人格发展理论,如果孩子能够顺利地整合自我度过这个人生阶段,那么上一个阶段所带来的创伤感就会被抚平,回想我们小时候实际上也都是这样过来的。

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没有一帆风顺的人生,没有十全十美的父母,家家都有一本难念的经,要做的就是帮助孩子度过这个人生阶段,完成自我的整合,获得健全的人格,那么他就能够获得与心理危机同行的能力。当然,如果孩子的认知跟理解能力不存在障碍,可以引导孩子自我疗愈,整个专栏就是围绕自我心理疗愈体系所展开的方法跟方向的论述,修正方向找到适合自己的方法践行到生活中,成为自己跟家人的心理疗愈师。一经订阅就永久学习:

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父母需要认清一个事实,那就是随着孩子年龄的成长,他们就再也无法从你们身上获取曾经缺失的东西,您也无法再次进入到她的内心世界。他们需要从再生家庭获得安全感,或者是从这个社会去实现自己的价值感,你要给孩子传递一个信息,这个世界是如此美好,你要勇于成为自己,做你想要做的任何事情,获得丰盛的不得了的幸福,披荆斩棘,乘风破浪,踏云归来,这也是每个父母对自己孩子最深的祝福。不要把这种可能性延迟到下一辈。人最伟大的地方在于,我们能通过自我学习,慢慢地,缓缓地,一点点地,松动原生家庭带来的魔咒,恢复健全的自我。