十大足球直播推荐2018年世界杯亚洲区预选赛12强赛已经进行了两轮，在前两轮比赛中，中国队一负一平，暂列小组第四。这样一个成绩，对于十余年来首次进入第二轮预选赛来说的中国队是一个可以接受的结果。比赛的过程也基本满意，但是其中的一些细节还是值得推敲的。
比如武磊在和韩国队与伊朗队的比赛中，两个近似单刀的机会没有把握住，便是赛后令大家十分遗憾的事情。
运动员在赛场上付出努力，奋力拼搏的表现是毋庸置疑的，甚至除了这些武磊的发挥也能够称得上是可圈可点的，可如果你作为一名教练，特别是青少年足球教练，面对这种情况，在接下来的训练中要如何改善呢？
我们就以“武磊单刀不进”为例来展示一下，如何从实战分析当中提取一堂训练课。回顾以武磊为终点的两次进攻，都是通过中国队的反击获得的。并且终结的区域都在禁区之内，这和进攻的手段相关。
通过快速反击形成的射门，大多都会有意利用防守球员没有及时落卫所形成的空间，并且对于空间的利用往往是纵向的，也就是说传球者会想尽办法通过空间的使用，使得传球更加靠近守方球门，这就是我们通常所讲的打对方的身后球，也是形成单刀的原因。
那么此时再看武磊的两脚打门，一脚禁区内射偏，另一次连像样的射门都没有形成。当然第一脚射门虽然发生在禁区内，离球门较近，但是想要打进还是有难度的。
不过就射门质量而言，连球门框范围都没有打中，在如此近的距离之内，也没有迫使门将做出扑救，质量实属不高。第二次是在对方的干扰之下，连一脚像样的射门都没有形成，进攻的高潮在组织阶段就已经结束，这两次进攻就反应了一个问题。
前者是射门质量，后者是对抗中完成进攻的能力，综合两者来看都是“最后一击”的问题，所以我们提炼出了“把握机会能力”这个概括性的主题。
同时这两次进攻的组织都是在反击中完成的，而进攻的终结都是在禁区内，所以又可提炼出两点：一是反击中，二是禁区附近（为了提高教案设计的灵活性，所以将范围扩大至禁区附近，它包括禁区外和禁区内）。
So，最终得到的主题是，【提高】在【反击中】【禁区附近】【把握机会】的能力。接下来我们就这个主题进行一个设计训练教案过程的逻辑梳理。
在这样一个主题下，设计训练教案的第一步是创造一个契合主题场景的比赛。这个比赛要如何设计呢？很简单，看主题。首先我们要创造一个反击条件，接着在反击的过程中要能够较为快速的抵达禁区，那么【提高】和【把握机会】这两点便会自然的在训练情景中出现。所以请看如下设置。
设条件比赛：
场地：在一个标准足球场地半场，结合年龄也可以是五人制的半场，七人制的半场。
组织方式：将八人（也可根据场地大小调整）分为两队，底线的一个标准球门不变，在中线设置两个球门（拉开场地，为反击创造空间）。首先蓝队进攻，当球出界或者进球，都将变换球权。教练员站在中圈里，迅速将球喂给红队，形成反击。
教学要点：
1.攻防转换的意识，尤其是红队，当获取球权时要快速形成反击。
2.红队在反击时，边路球员要有支持（拉开空间）。
3.反击中锋线队员的跑位（快速向前，向禁区）。
4.反击中传球队员要更加敢于直传球打身后，而不是横传。
在这样一个契合主题的情景比赛之后，我们还需要将它简化为一个有对抗的技能练习，当然这样一个练习同样是需要符合主题的。
技能练习：
场地：如图。
组织方式：红队首先开球，靠近中场的持球队员将球传给靠近禁区的队友，然后快速插入禁区肋部，此时这名持球队员可以选择射门，也可选择将球塞入肋部由队友完成射门。完成射门的队员去向蓝队禁区处，此时蓝队开始，如刚才红队的方式一般轮转，变成为一个有对抗的禁区附近二打一。完成射门的队员接着去向红队禁区处防守，由此依次轮转。
教学要点：
1.持球队员传球时机的把握。
2.持球队员射门时机的把握。
3.要注意再传球的瞬间是否越位。
在这样一个练习之后，我们的设计思路依然是简化，将有对抗的技能练习，简化为无对抗的技术练习，当然，同样是在“提高反击中禁区附近把握机会能力”这一主题之下。
技术练习：
场地设置：如图
组织方式：如图所示，此练习和上一个练习的区别就在于将对抗去掉。
同样是分为两队进行（可以同时开始）。靠近中场的队员将球传给靠近禁区的队员，然后继续告诉插入禁区肋部，此时靠近禁区的队员在将球传给插入禁区的队员，最终给形成射门。三人完成之后，传球队员轮换。
教学要点：
1.提醒球员要尽可能多的尝试不同的传球方式(撞墙、虚晃等)。2.突入禁区的队员要大胆坚决的插入禁区而不是向边路拉开空间。
此练习之后，是否还可以简化呢，答案是肯定的，不信你看。
技术练习：
场地设置：如图
组织方式：如图所示，分为两队。靠近中场的球员将球传给禁区附近队员，然后禁区附近队员接球射门，射门之后捡球回到队尾，后面队员补充，依次进行。
教学要点：
1.接球队员的身体朝向。（侧身而不是背对球门）
2.追求良好的第一脚触球和射门前的最后一脚触球。（有时两者会化为同一脚）
3.注意抬头观察球门。
4.对于不同射门力度和角度的尝试。
由此我们的从情景比赛到技能再到技术的练习设计完毕。当然还有热身，热身也是很重要的一点，他和之后的练习也存在着内在的逻辑联系，因此我们这样设计。
热身：
场地设置：如图所示。（禁区前方）
组织方式：在禁区前侧的区域内，球员每人一球，在该区域运球。运球速度分为3档，听教练口令变速。1档近似走路，2档近似慢跑，3档最快速。
教学要点：
1.注意空间的利用2.注意教练的口令变化
当然也可在此练习之上增加一个变化，就是在区域运球时，教练呼喊队员的名字，然后被呼喊到的队员，带球突入禁区，完成射门，以此成为下一阶段练习的有效过度。
至此，一堂【提高】【反击中】【禁区附近】【把握机会】能力的训练课的思维工作便宣告结束，在这堂课的设中，我们遵循了以下思路，从对实战的分析中找到主题，然后设计一个符合主题的情景比赛，然后通过简化的方式变为一个技能练习，在技能之后再简化为技术练习，直至热身。
思维的过程便是一个删繁就简的过程，实施训练的过程正好反过来，是一个逐渐增加难度的过程，这便是一堂训课，你说它难，它也容易，你说它容易，它也富含教练员的智慧和汗水，当然我们的设计并非完美，但是却为大家提供了一个可资利用的思路，相信我们的本土教练一定能够做的更好！
