篮球是团队运动,对于业余球友而言,练战术比练技术更容易赢球。下面四种战术简单易学,非常适合新手。
关门防守
一人在高位持球,两人在侧翼策应是最常用的进攻战术之一,持球人往往会有较强的突破单打能力。对于这种阵型,可以采用关门防守战术。三名球员分别盯住一人,如果持球者向左侧突破,则由左侧的队友上前封堵,往右侧突破则由右侧的队友封堵。在两人的包夹下,持球者基本上就会失去突破的机会,只能选择传球给侧翼。由于距离侧翼球员较近,这种传球构不成威胁,上前盯防的同时注意切断对手回传路径即可。
接应配合
这种战术适合个人能力无法突破对手防守的情况,两人之间相互接应,直至创造出空位机会,完成上篮。一人在侧翼持球,佯装进攻,防守球员B上前后把球传给处于弧顶的队友A,顺势甩开防守球员B,跑到另一名防守球员C(防守队友A),与防守球员B之间的位置,接队友A的传球。如果C防守不及时,可以直接出手投篮。如果C上前封盖则再把球传给A,此时A完全被放空,无论突破还是上篮都是不错的选择。传球过程中前臂需扩开,防止球被抢断。
包夹防守
界外球防守是篮球界最难的问题之一,对此,没有太好的战术,只能用包夹。包夹的前提就是要明确接球人,搞不清谁接球一切都无从谈起。发球者C和接球者D呈一条直线,防守球员A、B分立在D两侧,位置基本与那条直线平行。D前面的球员A可以抢断C的传球,阻止D的突破,站位要靠近篮筐一点,以防C传篮下空切。B的作用在于防止D接球后撤投篮,也可以协助B防守,如果D接球后回传,B要把D盯死,以防D再次接球。
挤过战术
速度慢的锋线球员无球进攻时大多需要挡拆,如果对手的组织者把球传给侧翼球员后自己跑向那名锋线球员,就可以判断出这是一次挡拆了。此时防守对手锋线的球员就要提前向前迈一步,从两人中间挤过去,及时封堵对手的进攻。技术好的对手还可能会选择二次进攻,因此,要后退一步防止对手前压突破。挤过战术的精髓在于快,要占得先机抢在对手前面才能完成防守。