怎样使篮球准确入框

怎样使篮球准确入框


一、汕头网友解答:


1.首先要多练习,练多了你就会发现投篮的技巧所在.把球投进篮框有几个关键点:一是发力大小,这个要你自己尝试在多角度不定距离练多了才能把握.

2.二是方向,这个是关键,方向投得准才有可能进去,如何把握呢?这得把左右手的投篮功能细分了,左手从侧面控制方向,右手从球的重心线大力.

3.其实投篮过程不是两个手出的力都一样,左手只需摆正,控制球离手瞬间的方向;右手则几乎贡献全部投篮的力量.

4.三是弧度(非篮板球),弧度的控制由右手和投球的高度决定的,要把握的是弧度太小就几乎不可能进球,弧度太大是能进球但会太费力.

5.具体要多少度也不好说,看你的位志吧.这个是男子篮球的标准投篮.抛投的另计.不管怎么投,能投进的技巧都应该考虑的.