为什么nba比赛时球员都喜欢弯腰将手放在膝盖上

一、华阴网友解答:

1．长袖的训练服相对于短袖甚至无袖的球衣可以更好的保存身体热量，不让热量流失.在热身时长运动服的作用类似保鲜膜或火锅的红油》=《可以迅速让身体升温.

2．由于人体肌肉在低温下剧烈运动会导致肌肉拉伤，所以保持身体热量势在必行，训练前的热身是把全身的肌肉和关节都活动开，避免因运动幅度过大导致拉伤与挫伤，保持身体热量处于一个较高的状态可以使肌肉始终处于活动开的状态，同时又可以让篮球运动员保持一定的手感（虽然不太迷信手感一说）.