上午节目

07:00 体育晨报

08:03 实况录像 2019/2020赛季跳台滑雪世界杯 芬兰卢卡站男子个人大跳台第二场

09:00 实况录像 2020年国际体联体操个人单项世界杯系列赛 科特布斯站精选1

10:30 实况录像 2019年世界青年乒乓球锦标赛精选

下午节目

12:00 体坛快讯

12:35 实况录像 2019/2020赛季中国男子篮球职业联赛第十三轮1

14:00 实况录像 2019/2020赛季越野滑雪世界杯芬兰卢卡站短距离传统式

15:00 健身动起来

15:30 实况录像 东京奥运会攀岩资格赛女子全能决赛

17:00 实况录像 2019年第34届世界蹦床锦标赛精选1

晚间节目

18:00 体育新闻

18:35 实况录像 2019/2020赛季短道速滑世界杯名古屋站精选2

19:30 黄金赛场 2019/2020赛季中国男子篮球职业联赛 第13轮 山西汾酒股份 VS 浙江广厦控股

21:45 体育世界

22:15 体谈

22:45 2019/2020赛季斯诺克英国锦标赛第4轮