我们一直提倡素质教育，不仅只关注学生成绩，还要关注他们的身体健康，毕竟身体才是奋斗的本钱，中考将体育纳入到中考，并不断提高分数占比，足以看出素质教育中，身体健康的重要性。

初中生任务艰巨，不仅要面临升学压力，还要注意身体健康，初中生正是身体发育的黄金时期，学生一日三餐不仅要吃饱，更要吃好。

家长每次接学生放学，踮着脚在人群中寻找自家孩子，看着一排排走出来的学生，家长会情不自禁地进行个头攀比，如果学生身高优势明显，不仅视觉上很好，还可以迅速在众人中看到学生的身影。

反之，如果自家孩子身高低于同龄人，家长也会感到焦虑，万一以后长不高咋办？其实每个学生身体发育情况不同，有的学生发育快，有的发育慢，同时也与遗传等因素有关。

初中生的身高标准表新鲜出炉，达到这个高度才算及格

初中生已经进入青春期阶段，不管是男生还是女生，都有一定美的概念，初中女生都希望自己高高瘦瘦，男生希望自己高大健壮，初中生即便学习任务艰巨，爱美之心也不会消退。

一般情况下，学生长身高最快的阶段是小学和初中，小学阶段，女生身体发育更快，进入初中后，女生身高进入缓慢生长期，此时男同学身高进入快速长高状态。

不同年龄阶段，男同学和女同学身高情况不同，12岁升入初中后，男生的身高至少要达到151cm才算及格，经过三年的发育，初中毕业后，至少要达到169cm才算正常范围。

部分男生身体发育较晚，进入高中后，还会再次迎来身高增长期，一般达到170cm以上均属于标准身高。

在看初中女同学，由于身体发育较早，升入初中时，152cm为标准身高，初中毕业时，通常会长到159cm左右。

通过身高表可以看出，初中阶段是女生身体定型阶段，大部分女生升入高中后，身高不会有多大变化。

初中生身高表，达到这些才算合格，家长要经常对比下自家孩子身高，如果没有达到标准，可能会学生带来很多影响。

根据学生身高情况，可以从侧面会反映诸多问题

通过学生身高，可以判断学生营养摄入情况，现如今人们的生活水平有很大提升，很多学生营养过剩，在校园中，高个子学生随处可见，当然家长不断给学生补充营养，希望学生有更多精力放在学习上，初中生每天用脑过度，如果营养跟不上，容易导致学习成绩下降，影响升学考试。

身高可以给人不同的视觉效果，总有人说“浓缩的才是精华”，但现实中，有哪位学生不希望自己长高一些呢？尤其是男同学，更重视身高，不仅可以给女同学更好的印象，在以后就业中，不错的外部形象，也可以成为找工作的优势。

此外还会对学生报考造成影响，在报考中，大部分院校和专业只看学生分数，但部分特殊学校和专业，对学生身高有一定限制，比如军事类院校、警校，很多学生都有军人梦或者警察梦，如果身高不达标，即便其他条件再好，也很难圆梦，此外飞行员、空乘、表演类等对学生身高都有要求。

学生身高还能反映健康问题，如果家长发现学生身高比班级同学低一大截，要及时到医院查看一下，如有问题要尽早干预。

决定学生身高的因素不只有遗传基因，还有以下诸多因素

学生身高情况，父母是主要因素，如果父母双方身高都不矮，学生90%也不会矮，我们经常看到现役篮球或排球运动员，他们的父母也是运动员，他们正是遗传了父母的身高。如果父母一个高一个矮，那么就看谁的基因更强了，但如果父母两人都属于矮个子行列，学生80%也不会太高。

父母基因是内在因素，学生无法控制，但还有很多外在因素，同样会影响学生身高情况，在可控范围内，首先是合理膳食，一日三餐饮食要均衡，学生要克服挑食的习惯，每天蔬菜、水果、蛋白质等有适量摄取，不要只吃自己喜欢的。

还要有充足的睡眠，尤其是小学和幼儿园阶阶段，一定要重视睡眠，如今小学延迟上学时间、中午睡眠令、减少课后作业等，都是为学生充足的睡眠做保证。

最后经常进行体育运动，也有助于身高生长，比如打篮球、踢足球，跑步、跳远等，如今体育已经被纳入中考，学生更要重视体育锻炼，劳逸结合式的学习，更有助力学习效率。

今日话题：你们初中阶段身高情况如何？