人可以持续跑多久

一、石河子网友解答:

1．普通人来说，连续跑三四个小时还是完全可能的，我高中的时间有一次围着操场跑了一个下午，也就是跑了三四个小时吧 ，不过，对于经常不锻炼身体的人，强行跑的时间太长，会出现脚底磨出来水泡；

二、兰州网友解答:

人可以持续跑2个小时左右

三、呼伦贝尔(海拉尔)网友解答:

根据平时锻炼身体状况.最多几个小时没有问题

四、松原网友解答:

2个小时就差不多到极限了，体力好的人4个小时也差不多把身体能量消耗光了.

五、舞钢网友解答:

人可以持续跑两个多小时吧，时间太长了，就容易体透支