大家好，今天我们分享10个控制高空球的技巧，希望大家喜欢!

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今天我们给大家展示10种控球方法，这10种技巧可以帮助我们把球从空中停到地上并让摆脱对手，下面我们正式开始：

转身触球：

当一个球从高空飞来，我们想在第一次触球时直接转身

图1-直接转身

当我们转身的时候，让球打在我们的脚尖上

图2-脚尖触球

轻轻地触球将球领到我们的身前，直接面对进攻方向。

图3-脚尖领球

脚底停球：

面对一个落点刚好在我们脚下附近的球，用我们的脚底将球停住。

图4-脚底停球

我们必须把握好时机，这样我们才能在球落地的那一刻拿住球。

图5-把握时机

当有防守队员靠的比较近，并且我们想把球控制在我们身体附近时，这种控制很有帮助。

图6-控制在脚下

越过肩膀：

当我们接球时，球从我们身后飞过来，落点在我们身前。

图7-身后来球

我们要全程盯着球看。

图8-盯球

然后跳起来，在球弹起之前用我们的脚尖控制球。

图9-脚尖控球

脚尖停球：

当球从空中落下时，把我们的脚趾稍微向上翘一点，让球击中我们的脚尖。

图10-球从空中落下

当球击中我们的脚时，把我们的脚向后撤。

图11-脚后撤

当球以一个垂直落下，而我们想控制好让球靠近我们时，这个技巧很有用。

图12-垂直的高空球

剪刀控球：

当一个球到你的一侧落点比较远的时候

图13-落点比较远

支撑腿跳起调整我们的身体姿势，然后用另一只脚的脚面控制球。

图14-剪刀脚控球

颠球控球：

当防守队员紧挨着我们的时候，我们第一脚触球弹起到空中，快速地把球颠到后卫的一侧一两次，为射门或传球创造出一点空间。

图15-快速将球颠起

由于球在几英尺高的空中，一个快速的传球将很难被阻挡。

图16-很难被封堵

过肩半凌空控制：

当一个球越过我们的肩膀，但我们需要接球到身后，在球落地后，转动我们的脚。

图17-转动我们的脚

用我们的脚外侧边缘触球，将球接到身后。

图18-将球接到身后

胸部停球越过对手：

当一个球从高空中向我们飞来时，一名防守队员正在靠近我们。用你的胸部的冲力击球，越过他们。

图19-胸部击球

当然，这只有在防守者以很高的速度接近我们时才会起作用。

图20-防守队员高速接近

脚外侧停球：

当我们正在跑动，但球却以一个尴尬的高度落在我们身后一点点的时候，把腿抬到一边，让球打在脚的外侧。

图21-脚外侧控球

这样我们就能在不破坏步伐的情况下控制球。

图22-不破坏节奏

可以让我们最快的时间面对球门。

图23-面对球门

滑动控球：

当球出了界外，我们没有办法足够快地到达那里。

图24-快速倒地

弯曲我们的膝盖，用那条腿的外侧滑动来控球。

图25-滑行控制

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！