十大足球直播推荐挂着冰刀出征冬奥会，坐着轮椅回国，她用破碎的一条腿，成为了登上冬奥会领奖台的首位中国人。站在冬奥会的领奖台上，那一年她让五星红旗飘扬在赛场的上空。中国人拼搏了整整十二年，叶乔波不惜废掉一条腿，也要拿回属于中国人的荣誉。
在叶乔波奋战冰场的那个年代，条件特别艰苦，那里冷，就去那里训练，一条河道或者一片湖面都会成为他们的训练场，在零下三四十度的荒郊野岭训练，为了能够延长训练期，在冰刚刚冻上薄薄一层的时候就开始训练，有时候运动运会掉进冰冷的水里，教练就会在腰间系一根绳子，好赶紧将落水的运动员救上来。
在恶劣的环境下，叶乔波经常哭，但她也是很拼命的一个，教练让做五百个深蹲，她就做一千个，让滑一百圈，她就滑两百圈，每天训练十个小时，几乎贯穿了她21年的运动生涯。
当时训练的经费也很紧张，队员们在课后还要磨冰刀。在第十六届冬奥会前的世界杯比赛上，她仅有的冰刀在训练中坏了，她找到汽车修理店，修理工说不会修，叶乔波拿着焊锡自己动手，“就是呲牙咧嘴的、歪歪扭扭地焊上去了。然后，我就穿着这双冰刀，在第二天拿了两枚金牌，然后同样这双刀，实现了中国冬奥奖牌零的突破。”
没人知道，她之前在一次训练中意外受伤，让他的膝关节患有严重的积水和囊肿，为了不耽误训练，她给自己针灸，在腿上扎了一百多针，才刚刚痊愈。
一九九二年第十六届冬奥会，叶乔波终于踏上了梦寐已久的冬奥会赛场。五百米赛场上，叶乔波与对手冰刀发生碰撞，以零点一八秒之差屈居亚军，在她不擅长的一千米赛场上，仅差零点零二秒再次惜败。两枚银牌是中国速滑了不起的突破，但对于叶洪波来说却是她一生的遗憾，很多年都没有释怀。“那一瞬间我就发誓，我一定要死拼到底，一定要参加下一届的冬奥会。”
这一年她已经二十八岁了，多年的艰苦训练让她的膝盖已经残破不堪。医生从他的膝盖里取出五块指甲盖大小的碎骨，医生说他已经不能再参加比赛，可要强的叶乔波怎么肯放弃？叶乔波意志坚定：“我来自部队，我就是一名战场上的勇士，我就当成是人生的最后一场搏击，甚至牺牲在冰场上我都值了。我就是靠着这样的信念走到了起跑线的，我认为作为一名职业选手最好的结局，就是燃尽最后一丝烛光。”
1994年，叶乔波带伤参战，拿下第十七届冬奥会女子速滑1000米比赛铜牌，一块悲壮的铜牌，震撼了无数国人。
这段记忆虽已久远，但叶乔波希望可以给我们一些启发——“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”。这一切，也就像康辉所说的：“叶乔波可以退役，但叶乔波精神永远都不会退役。”
