十大足球直播推荐作者：全泽强
最近海鹰OTA训练（有组织团队活动，自愿性质）后，刚刚加盟海鹰的前老鹰队角卫Cary Williams在接受媒体采访的时候，透露了一些有趣的话题。
“他们（教练）一直告诉我要多一些耐心”，Williams说到：“这里面有很多非常复杂的要求，跟我待过的其他球队有很多不同，他们更专注于细节，无时无刻不在强调这些细节，并且确认你要在每一档中都关注这些细节”。
现在这支海鹰队最出名的就是他们的防守后卫（俗称二线），而且在过去两个赛季中，他们的传球防守可以称得上是NFL有史以来最好的。他们拥有三个All Pro二线球员——Richard Sherman、Kam Chancellor和Earl Thomas。而且他们选择角卫身材的标准带动了整个联盟的潮流——更高、更强壮、手臂更长，我们可以在这两届选秀中看到这个趋势；而在自由球员市场上，出身克莱姆森大学的6轮秀角卫Byron Maxwell从海鹰出走后则成为了联盟中薪水最高的角卫之一。
身材标准是可以学习的，但联盟中没有球队能够复制海鹰二线的另一个成功之处：这几年来他们总是可以让新加入的角卫迅速完成调教改造，几乎做到了“即插即用”。我想这是因为主教练Pete Carroll和他的团队在开发和调教球员方面拥有很强的能力，可以让他们迅速融入球队体系。只要找到身材和精神上都符合球队要求的球员（手长腿长、速度快、攻击性强、高自信等），然后迅速培养他们适应球队体系并取得成功。
所以，Cary Williams在采访中所说的海鹰队教练所关注的那些事，那些“每一档的小细节”，完全验证了我的想法。
我认为海鹰队教练组对细节的关注，甚至会详细到去调教球员的某种步伐，去要求手的精准摆放位置，把球员的每一种基础技巧都培养得符合明确的要求，以符合球队系统完美运作的需要。而且Cary Williams的话也证明，海鹰对这些细节的要求要比其他球队多的多，毕竟Williams在之前效力过三支不同的球队。
就像去年开始被广为所知的“海鹰式擒抱”（由Pete Carroll主导发明的，结合英式橄榄球擒抱动作的一种擒抱技巧，提高擒抱成功率并减少受伤几率）一样，海鹰的二线教练们会让角卫们反复去练习这些特定技巧，直到成为球员本能的肌肉记忆。
Pete Carroll在2013年底接受西雅图ESPN体育广播访谈的时候，被问到是如何让那些中后轮次新秀，特别是角卫，成功融入球队并取得成功时说道：“如果你们仔细观察就会发现，他们（角卫）其实在某种层面都很相似。”
Carroll介绍道，最开始他们在寻找有潜力的角卫人选时，“第一、我们特别关注那些速度快的、手长腿长的，这样的球员是我们最想要的。”
“然后，他们会被灌输成适合这个体系的球员”。
Pete Carroll在说话时一向用词严谨，他的用语一般都有特定的意思。而“灌输”这个词，通常用来做负面表达，但在他这个语境中却再合适不过了。这也解释了为什么海鹰的角卫为什么“在某种层面都很相似”。
“Kris Richard和Rocky Seto（前者为海鹰前二线教练，现防守协调员；后者为海鹰前防守质量管理，现副总教练）在调教二线球员上做的实在太出色了，他们非常、非常的严格”，Pete Carroll补充道。
“他们（角卫）的步伐、他们进攻起球线的方式、他们完成每一个战术要求的方法，都是按照我们的要求反复去调教的”。Pete Carroll又说：“这是个非常耗时的过程，让年轻球员去达到我们的标准。不过一旦他们达到了标准，就可以完全融入球队系统，而且位置一旦空出，下一个可以迅速补上，这确实非常难得。”
“所以，这其实有点像是我们的角卫生产系统”。
西雅图时报的体育记者Jayson Jenks曾经写过一篇关于海鹰角卫在施压盯人时特定的步伐技巧，在看到这文章之前，我还从来没有听过有这种特定的技巧。这也恰恰说明了Cary Williams所说不假——““这里面有很多非常复杂的要求，跟我待过的其他球队有很多不同”。
Jenks在之前介绍海鹰今年的5轮秀角卫Tye Smith时写道：
“海鹰队会给角卫们传授一种叫step-kick的技巧用于施压盯人，从名字上来看非常容易理解，如果对方外接手站在起球线上，海鹰会要求角卫在开球时一只脚踏步向前，等待外接手做出向后场跑动的动作，再做出反应。这等于要求角卫站在那里，像篮球运动员那样，不被交叉步或假动作骗到，而是等待对方真正移动后再反应。
这个动作最最需要的就是耐心，而且这正是几乎所有海鹰角卫在过去曾经缺乏的，从Byron Maxwell到Tharold Simon到DeShawn Shead。现在到了Tye Smith去培养耐心的时候了，训练的第一天他看起来确实很粗糙很急躁，不过这并不可怕，毕竟海鹰在培养球员的耐心这方面拥有良好的记录。”
Pete Carroll在大学时期就打角卫，他的专长领域就是防守后卫。他除了会对球员亲自进行言传身教，更多的是依靠助理教练们来建立球员培养系统。
一直在Carroll身后协助他完成这个体系的，是过去几年海鹰的防守后卫教练Kris Richard（现防守协调员）和防守质量控制员（现副总教练）Rockey Seto。Richard在USC大学时期就以球员和教练身份在Carroll旗下效力，而Seto从大学毕业后就一直担任Carroll的助理，一直负责收集整理和分析所有球队防守相关的数据。这个二人组虽然严格，但对球员的提高帮助非常大，因此他们在球队中广为球员爱戴。
这，就是海鹰的角卫培训系统
(编辑：姚凡)
