十大足球直播推荐自从进入二胎时代
很多年轻夫妻都风燎火燎地
进入备孕状态
一般在这时，长辈就出场了
她端来一碗热汤
“这是求子汤，赶紧喝了”
作为新时代年轻人
肯定不信啊，哪有什么求子汤...
其实求子汤是没有
但“早生贵子汤”还真有！
早生贵子汤
食 材
红枣6枚，花生仁100克，桂圆肉6只，莲子30克，枸杞子30克，黄雌鸡1只（约1250克）
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做 法
1、把黄雌鸡宰了，清洗干净，斩大块；
2、红枣劈开，去核；
3、连同洗净的其它食材一齐置于炖盅内，加入清水2500毫升、白酒少许，隔水炖2小时，精盐调味即可。
功 用
1、大枣性味甘温，功能补中益气，养血安神；
2、花生性味甘平，功能健脾养胃、润肺化痰；
3、桂圆肉性味甘温，功能补益心脾、养血安神；
4、莲子性味甘涩平，善于补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神；
5、枸杞子性味甘平，长于滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；
6、黄雌鸡性味甘温，功擅温中益气、益精填髓。
A、以上食物一起煮，有良好的补益脾肺、滋补肝肾、益精明目、养血安神等作用，适宜于一般人群深秋平补食用，尤宜于备孕者。
B、也可用于脾肺气虚，短气乏力，食少便溏，肺虚咳嗽，血虚萎黄，心悸失眠，肝肾不足，腰膝酸软，筋骨痿软，遗精早泄，宫冷不孕等症的辅助治疗。
喝碗早生贵子汤
生个胖娃娃
“健康顺德”微信编辑部 来源：广东省中医药 编辑：华
