足球一场多少分钟(有点狠!男足高强度训练长达90分钟,李霄鹏主抓体能和对抗)

中国男足正在海口集训,目前已经搞了两天了,国内媒体也是透露了大部队的集训内容,堪称“魔鬼拉练!”这一次在海口集训的14天时间里,或许会是解决男足球员的通病、是打通男足球员任督二脉的一次魔鬼集训。

足球一场多少分钟(有点狠!男足高强度训练长达90分钟,李霄鹏主抓体能和对抗)

据悉,男足首日集训课直接拉满强度,以往第一个集训日,都是以唤醒身体为主,不做太多、太难的内容,就是怕球员身体不适应,伤到脚伤到手的,这一次直接来了90分钟高强队训练,充满了激烈的身体对抗,还有各种训练内容。

哪些训练内容?李霄鹏已经发现了男足球员的短板,在场上对比赛节奏掌控不到位,攻防转换很一般。此外身体对抗不行,高强度对抗只有60分钟体能,无论面对日本队还是澳大利亚队,基本都只有挨揍的份,完全无法进行回击。

足球一场多少分钟(有点狠!男足高强度训练长达90分钟,李霄鹏主抓体能和对抗)

所以,李霄鹏才整了这个魔鬼训练,主抓体能和对抗,希望借此打通男足球员任督二脉。因为接下来两场12强赛,虽然已经提前无缘世界杯了,但最后两场比赛面对沙特队和阿曼队,中国队输不起、李霄鹏输不起。如果四连败收官,那么男足会成为全民笑话,李霄鹏的帅位也坐不住了。

足球一场多少分钟(有点狠!男足高强度训练长达90分钟,李霄鹏主抓体能和对抗)

事实上,中国男足球员也需要用胜利来证明自己,1-3输给越南队后,中国男足成为过街老鼠、人人喊打!海参梗更是扬名亚洲。这群球员还遭遇欠薪闹剧,在家里还被妻子埋怨,男足国脚的身份,仿佛成了一个烫手山芋,他们必须要胜利捍卫中国男足的尊严、捍卫中国足球的尊严。