十大足球直播推荐文|盛意综述
《共同体》是中国之声决胜时刻联合体育大生意推出的体育商业主题对话节目，以“求同存异，聊聊大家共同关心的体育热点话题”为口号，每周一期，逢周五晚上10:00于中国之声《决胜时刻》栏目期间播出（节目介绍：中国之声联手体育大生意！脱口秀《共同“体”》聚焦体育产业热点）。
4月15日，第74期节目借“老虎”伍兹缺席高尔夫赛场500天后复出、参加大满贯美国大师赛之机，讨论运动员重伤后复出的艰难与挑战，以及体育行业会为受伤运动员的复出提供什么帮助。参与的“闲话者”是中国之声记者张闻，篮球评论员、体育媒体人李天宇，体育大生意大湾区产业总监谭力文。
本文为本期节目文字精华摘录。完整节目可点击下方链接收听。
“虎王”如何归来？
张闻：今天我们聊的话题跟上周一条新闻有关。“老虎”伍兹是高尔夫球界的旗帜性人物，但此前大家对他重回顶级赛事不是特别有信心。现在老虎确实回来了。他2021年遭遇严重车祸，双腿受伤，尤其是右腿甚至有截肢风险。伍兹如此高龄遭遇重伤，以一个业内标杆的方式回到赛场，这让我们发现体育明星的“回归”两个字有更深含义。
今天我们就聊一聊那些激动人心的回归，以及这些回归背后无论在运动医学方面、还是运动员心理方面，要经历一些什么。力文，请您先介绍一下伍兹回归的过程是怎么样？
老虎时隔500多天重回赛场
谭力文：伍兹在这场车祸当中，右腿受伤非常严重，胫骨、腓骨粉碎性骨折。治疗时他脚部、脚踝的骨要用针和螺丝固定。另外他还要需要接受外科手术，处理腿部肌肉和软组织的创伤。这次复出打美国大师赛的时候，他左腿还有一根大钢钉没取出来，需要日后手术处理。用他自己的话来说，这次能回归赛场已经是最大的胜利了。
双腿对高尔夫运动员来说非常重要，因为腿部和背部是他们保持击球稳定性和效率的重要部位。没接触高尔夫球的听众，可能也会从一些图片或者转播看到，击球的时候需要保持非常稳定的姿势，才能打出有效率的杆速。伍兹已经46岁了，之前背部还动过五次手术，可以说他的身体零件的寿命几乎消耗殆尽了。
运动员大伤归来后的状态表现？
张闻：所以伍兹的复出很励志。而运动员复出除了我们所说的励志之外，还跟运动医学有很深厚的联系。我是跑足球的，过去很多足球运动员受伤后复出，很难回到顶尖状态，但现代医学可以帮助运动员在跟腱等部位严重伤病后，也能成功复出。天宇，您平时解说篮球比赛比较多。是不是篮球界近年来大伤运动员回归的比例，以及复出后所能达到的状态，要比以前提高一些？
李天宇：大家非常熟悉的超级明星杜兰特，就受过很严重的伤，然后他回来之后，很多人感觉他的状态可能比受伤之前要更好了。CBA方面，我们的中国球员在这几年也有大伤回归的情况。离我最近的例子是易建联，我们现在国内的一哥。
易建联大伤归来仍打出优异表现
易建联在前年打总决赛的时候意外受伤，后来跟腱断裂。在他这个年纪，跟腱断裂是非常糟糕的一件事情，很多人都觉得无论后面恢复得怎样，他接下来的职业生涯要打上一个非常大的问号。但是经过一年多的康复和准备之后，易建联这个赛季回到球队，而且率队打进了CBA半决赛。跟受伤之前做比较的话，的确他整体的身体、状态等都有比较明显的下滑。但是对于球迷来说，易建联能够继续回到球场，能够健康地打球，而且能够打那么完整的一个赛季，就已经是很好的一件事情。
运动员复出难过“心理关”
张闻：在过去这种复出效果很难想象，尤其是易建联在这个年龄回归。我记得他受伤的时候，很多人都猜测他是不是要就此告别职业生涯，但本赛季易建联还是给我们留下很深刻的印象。您刚才讲到NBA，其实不光是杜兰特，克莱·汤普森最近的表现也特别不错，拿到了40 的分数。他也是跟腱大伤。
我们确实看到，现代医学帮助运动员在恢复方面取得了长足的进步，也就是说当代运动员实际上是比以前的运动员要更幸运一些。我还想问一问两位，当受过重伤回归的时候，运动员心理是不是也会有一些比较严重的影响？
李天宇：受过大伤后，康复期如何过心理关，对于职业运动员来说是非常重要，也是非常难的一件事情。例如队国手阿不都沙拉木。他之前跟腱受伤，跟克莱的伤还挺像。他到美国做了手术，手术很成功，身体层面上是进入康复状态了。然后养伤过程中有一个非常有名的视频，大家可能都看过。阿不都在做一个康复训练的时候，要去跳一个高度90厘米的跳箱。对于他这样一个两米多身材的人来说，这不是特别困难的事情。开玩笑说，我身体状态好一点，跳这个应该也没有太大问题。
阿不都沙拉木迈过“心理关”
但是在那个视频里面，阿不都犹豫、害怕的情感全部写在他的脸上。然后在医生、康复员鼓励下，他跳上跳箱的一刹那，他的那种激动与兴奋，让你完全感受到运动员经历过怎样的心理挣扎。他们要在一个瞬间去克服心理恐惧，做这样一个原本对于他们来说非常简单的动作。所以他们复出后我们只看到他们回归赛场的闪亮瞬间，但在经历大伤之后康复的过程中，要克服多少心理上的困难、身体上的苦痛，我们都是看不到的。
如何帮助球员更快康复？
张闻：运动员受伤后的心理障碍应该比普通人难调节的。因为你曾经对它非常自信，然后你现在又十分害怕它再出闪失。运动员从重大伤病当中恢复的时候，肯定要经历艰难的过程。其中非常重要的是完成心理调试，重新相信自己的身体。天宇了解什么现在新的一些康复复建的方式，能够帮运动员尽快以更高的百分比回来？
李天宇：2019年男篮世界杯之前，国家队去拉斯维加斯打夏季联赛，我们过去跟拍。期间我们去了一趟洛杉矶，当时阿联没有跟男篮一起去到拉斯维加斯，而是在洛杉矶进行私人康复训练。我们去到负责阿联康复的个人工作室。它位于威尼斯海滩边上一栋非常不起眼的小别墅，里面的设备甚至不如国内很多同类康复中心的配置。但即使在这样一个环境下，阿联还是能够把自己的身体状况调整到非常好的状态。易建联的队友周鹏受伤之后，也是去到了同一家康复机构训练，回来之后的状态也是很好，帮助球队拿到CBA联赛的冠军。
运动康复师
在我看来，康复设备只是一个方面。如何找到好的康复方法，找到合理安排康复计划的康复师，是更加重要的事情。
怎样看待球员急于复出的两面性？
张闻：运动员受了非常严重的伤病后，肯定很想尽最大的努力、以最快的速度回归。但是有的时候过于心急，欲速则不达，导致运动生涯被缩短。我们看到很多这样的案例，两位怎么看待这个现象？
李天宇：篮球赛场最大的例子就是姚主席姚明。他对中国男篮带着高度责任感，所以当初征战NBA的时候，一直穿梭在NBA和中国男篮之间。后来遭遇伤病，他还是义无反顾地在短暂康复之后就回归赛场。这是他在年纪不算特别大的时候就选择退役的一个主要原因。
而现在我们看到很多球员并没有那么着急复出，而且把伤病彻底养好后，或者说花更久一点的时间，等身体和心理都准备好的时候，再回归赛场。我觉得现在很多球员相比以前一些球员会更加谨慎，希望延长自己的运动寿命。
带伤出战OR延长生涯？
张闻：运动员受伤后，想弥补遗憾也好，想追求更高更快更强也好，都必须在特定时间以非常迅速的方式复出。但过于心急确实影响很大。刘翔可能是更典型的案例，高强度的训练对他的跟腱、脚踝或者身体其他部位来说，可能都是无法承受的。在复出和延长职业生命之间，很多运动员不得不做选择，这也是很让人纠结的事情。
谭力文：这个事情确实需要辩证地看。一方面，有一个很好的比赛机会，例如是总决赛之类的大赛，可能生涯中只有一次这样的机会，我们能够理解运动员带伤上场的心情。另一方面，带伤出场的后遗症对运动员生涯的影响、尤其是打封闭比赛的影响，实在不容小觑。
我印象最深刻的是丁彦雨航。2016年CBA山东队和广厦队争八强席位，丁彦雨航打封闭参赛。最终山东队成绩不算很理想，而丁彦雨航也遭遇了一个生涯转折点，一度有点一蹶不振，这个赛季才慢慢好起来。但他毕竟错过了关键的上升期，整个职业生涯受这次伤病影响很大。当初丁彦雨航想冲击更高的高度，做出了自己的选择。在我看来，他们无论用什么理由解释自己的做法，都是合理的，我们应该尊重他们的选择。包括您说的刘翔，现在回过头来看，他也是在尽自己最大的努力。
丁彦雨航经历数次大伤
张闻：也许球迷应该多一些耐心等待运动员复出，而不要用自己的期盼给运动员带来反向的压力。我们看到朱婷最近做完手腕手术，现在处于恢复过程。我们也希望更多运动员的职业生涯更绵长，希望他们是满血复出而不是仓促复出。但我们也理解，面对一生一次的机会，运动员那种不甘错过的冲动和激情。最后祝愿所有复出的运动员都能重返巅峰吧。感谢两位参与我们的话题，下期节目再会。
