十大足球直播推荐喔喔喔~喔喔喔~
痛快自在，热血澎湃。
四年一届的世界杯即将开幕！
阿根廷、巴西、德国……
你支持哪支球队？
C罗、梅西、萨拉赫……
你喜欢哪名球员？
先来看看赛程，
一睹为快！
31天赛程、64场比赛，
由于时差因素，
需要熬夜整整24晚，
无论是上班族，还是学生党，
这都堪称是“死亡赛程”
面对C罗、梅西、苏神们的精彩发挥，心情很容易跟随赛事进行而跌宕起伏，进球或输球都可能导致情绪剧烈波动。
2014年巴西世界杯，巴西队被德国队7：1淘汰时球迷痛哭
如果本身就有冠心病、高血压等慢性病，那可要小心了，看球时过于兴奋有诱发急性心脑血管事件的危险，心律失常、心脏停跳、急性冠脉综合征……严重时甚至会引发猝死。
晚上沙发葛优躺，然后开始看球，是不是感觉生活如此美好？
许多球迷看球时坐姿不正，长时间保持一种姿态，对颈椎、腰椎害处很大。
建议看球时不要只保持一个姿势，中场休息时可在房间里走动走动。
长时间看球免不了要吃夜宵，是小龙虾、卤味、油炸、烧烤，还是薯片、牛肉干、果冻、饼干、各类小零食···小编已经流口水了！
边看球赛边吃，固然潇洒，殊不知，食后食物会长时间停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，还不易消化。
因此夜宵宜选清热化湿的粥类，如玉米粥、小米粥、绿豆粥等。
部分球迷因半夜看球怕影响家人休息，大多把灯光熄了，电视音量调得很低，然后近距离观看，电视与室内环境反差大，更容易引起视疲劳。
连续看球赛，眼睛易疲劳，容易出现眼睛干涩，眼胀痛等症状。
注意适当调节，合理安排看电视时间。看电视时应与电视屏幕保持不少于 1.5 米的距离，比赛间隙多闭目养神，给眼睛一些休息的时间。
激动的情绪 大量的零食 烧烤、炸货 熬夜 刺激性的茶或咖啡 大量饮酒 无节制抽烟 … ≈ 心跳加快 血压升高 心律失常 消化道、肝胆疾病 胰腺炎 突发的心脏疾病 …
有一个好的身体，
才能看更多的精彩球赛。
防未风险，身心安全。
世界杯马上开始，
谁将捧起大力神杯？
一起为自己最爱的球队大声喝彩吧！
你准备好了吗？
