投篮能力有限难度颇大(篮球运动投篮难度阶梯,喜欢篮球的小伙伴,看看你在第几层?)

前言:

投篮属于篮球运动得分最常规的方式了,有一句话说得好,没吃过猪肉,还没见过猪跑吗?对于没打过篮球的人来说,都能投上那么一投,对于经常打球的小伙们,更是家常便饭的操作了!

但是投篮看似简单,实际上学问非常大!就连NBA的超巨,命中率也是极难突破50%大关的!面对对手的死缠烂打,选择合理的针对投射方式,才可以在千军万马之中,从容不迫地取敌将首级!

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那么根据实战中动作与防守程度的不同,选择的投篮方式也有所针对性调整,将投篮这一普通的得分方式,划分成了369等,接下来让我们看一下篮球投篮难度阶梯,小伙们你在哪一层呢?

定点投射:难度⭐

这算是一种非常普通的投篮得分方式了,一般都是跑出空位!等待对于传球,然后处于空档之中,将球稳稳投出即可!

这种方式也是射手们酷爱的选择,既节约体能,又可以保证非常好的投篮空间,投篮调整时间也相对充裕,所以命中率自然会高很多了!

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后撤步跳投:难度⭐⭐

定点跳投虽然容易一些,但机会的出现往往非常困难!需要队中拥有极具突破杀伤力的人物存在,方能将对手的防线极度收缩,从而制造出外线的空当!

但多数情况,进攻者都需要与对手进行博弈,创造出投篮的空间,完成致命一击!后撤步如今成为了NBA联盟的主流技术,因为上手相对容易,对身体素质要求几乎没有,只需要掌握节奏的变化,就可以创造很好的效果!

代表人物哈登,可以连续向后走两步的后撤,难度还是有的,毕竟要控制距离变化,产生的投篮难度!

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急停跳投:难度⭐⭐⭐

这种投射方式,具有更高的难度!你需要有持球突破的能力,在突破的过程中,防守队员会用身体挤住你,紧紧地贴放,减缓你的推进速度,为篮下的协防赢得充分的时间!

但此时你急停跳投,防守者的惯性势必会继续向前,打对手一个措手不及!但投篮难度也是陡增,高速突破过程中的急停,势必会影响投篮的稳定性,惯性中的起跳,对投篮力度的把控,则要求更高!

对于很多CBA球员来说,这一动作运用的捉襟见肘!经常可以看到国际比赛,定点空位投篮还是居多,控球突进的过程中,急停跳投能力还是不足!毕竟驾驭的难度,还有比较高的!

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急停跳投的另一种模式,就是干拔!干拔属于硬撸模式,对天赋要求极高!你必须拥有比防守者更加出色的身高与臂展,才可以硬撸成功!否则只有被帽儿的份!

代表人物:麦迪与杜兰特,都是喜欢干拔硬撸的高手,迎着你的防守,在你头上直接干拔一记远射,杀人诛心的操作啊!

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后仰跳投:难度⭐⭐⭐⭐

达到这个阶梯,可以说可望而不可即的高度了!这种投篮方式的开发,不仅仅需要极度的努力程度!更是需要硬件的身体条件。

核心力量强不强,腰腹力量够不够,身体柔韧性好不好!直接决定了这种投篮姿势的选择,而且真的太难了。


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后仰跳投不仅投篮稳定性降低,身体的平衡性也会发生改变,视野也没有正常投篮那样开阔,在这种极端的情况下,对于投篮能力要求自然极高!

而且后仰跳投需要衔接一系列的动作,例如背转身技巧!经常可以看到科比、杜兰特、詹姆斯在外线投射三分的时候,都会有后仰的动作,以保证最大限度地创造投篮空间!

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这种投篮难度到底有多大,从目前联盟很多球员的选择可以明显看得出来!标准的后仰跳投已经绝技于江湖了,因为练习掌握需要耗费大量时间,即使练出来了,也未必适合自己使用,所以被如今的球员果断放弃了。。。

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飘逸后仰跳投:难度⭐⭐⭐⭐⭐

如果上述的投篮,你依然可以克服!那么到这个级别,劝你一句放弃吧!这已经属于神话级别了,完全不是常人可以染指的高度!

突破过程中,保持人与球的完美结合,动作与节奏的连贯性,并且在急停的瞬间,身体保持后仰,在飘移中还得准确地找到篮筐,并且用非常合理的力度,将球射出!

这属于CS中的盲狙与甩狙操作了!这样的动作,只有帮主可以实现,并轻车熟路的驾驭!


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总结一下:

以上就是篮球运动中的投篮难度阶梯!小伙们你在第几层呢?咱们评论区里聊!

我是胖虎,一个喜欢看球、侃球的中年大叔,喜欢的小伙伴可以在右上角打赏支持一下!让我们一起畅聊体育,温柔互怼!

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