世界杯喝水(厄齐尔:不吃面包多喝水让我少受伤)

世界杯喝水(厄齐尔:不吃面包多喝水让我少受伤)

阿森纳中场厄齐尔在采访中透露了自己近年来很少受伤的原因,其中的秘诀正是良好的饮食习惯。

自2014年世界杯后那次长时间的膝伤康复以来,厄齐尔就调整了自己的饮食习惯以避免自己再受重伤:“以前我很喜欢喝碳酸饮料,而不怎么喝水。不过现在我都喝水和绿茶。”

此外,厄齐尔还说道:“我现在也不吃面包了。我的感觉突然就好多了,而且我的肌肉伤病也越来越少了。”

德国队主帅勒夫也称赞厄齐尔:“他的身体很好。”厄齐尔正随国家队进行欧洲杯前的集训,考虑厄齐尔在此前密集的赛程中缺乏休息,勒夫在昨天的首次训练中给厄齐尔放了个假。

(息木)