虽然现代医学已经能够进行乳房重建术,可满足乳腺癌病人的爱美要求,但一方面不是所有人在任何时候都适应做乳房重建,另外还有部分不愿做重建手术的病人,对于这些乳腺癌患者则可佩带义乳以满足病人保持体形的要求。
乳腺癌佩带义乳不仅为了体形美,而且能消除因乳房切除后胸部不平衡所引起的肩部肌肉酸痛等症状。现在已经有越来越多的病人会选择佩戴义乳,下文我们可以看下关于乳腺癌义乳佩戴的相关问题。
失去乳房,一样可以抬头挺胸
手术后1到4周内的休养期
乳腺癌病友在出院时,不要因在意没有乳房而弯腰驼背,自己和家人可先利用脱脂棉花、丝袜或其他质地柔软的东西,尽可能把手术侧修饰成与手术前相近的样子,或做成和健康侧乳房近似的形状,再用别针将它别在内衣或衣著的内侧,整理出胸部形状,挺起胸膛出院。
手术后4到6周内的复原期
手术后4到6週内,手术部位可能还有点肿,所以不论是胸罩的尺寸或是义乳的形状、大小选择都会有所偏差,所以通常乳房保健专家是不建议此时选购义乳的。
不过即使疗程尚未做完,多数的乳腺癌病友仍会选择恢复以往的生活,开始上班、工作,为了活动时,能安心自在,不妨可先自己动手做个简单的胸部填充物,搭配著吸汗透气、柔软棉质的背心或胸罩来穿著,让自己每天感觉干净又清爽。
手术后4到6周后的复健期
在这个周期裡只要经医师同意后,便可以开始寻找有专业经验的医疗用义乳、内衣厂商,选购适合的义乳和义乳胸罩。 复健是要永远持续的,失去一侧乳房,重量不均,会影响身体的姿势、日常生活及走路。
因此,复健过程中应包含配戴重量适合的义乳和尺码正确的义乳胸罩;而且配戴义乳也是最简易回复胸部轮廓的方法,藉由不同时候、不同的场合,选择不同的义乳,将会让自己感觉更舒适,也更显自信。
什麼是配戴型义乳?
义乳有很多种类,通常专为乳腺癌根治手术后设计的义乳,都是选用高品质的硅胶,模仿乳房的形状、尺寸,用手工精制而成的,质感和人体乳房组织很相近,可以给身体提供精确的重量;硅胶义乳外型柔软、丰盈、自然,并可像真实乳房那样的摆动,可说是目前最广泛使用的义乳类型。
乳腺癌义乳佩戴有哪些需要?
“
维持体型均匀对称,重新塑造优美曲线(美观需要)。
减少因不相称姿势而引起的脊柱弯曲,维持身体平衡(健康需要)。
提高自我形象及自信心(心理需要)。
义乳可缓冲外力直接作用在手术部位,有效保护胸部(安全需要)
”
如何选购硅胶义乳?
义乳有上百种款式和形状,首先必须参照手术范围选择义乳的形状,然后选择能够与自己的肤色、肌质互相配合的顏色和质感。
选配义乳不仅要注意它的大小,还要确认配合手术范围以及健康侧乳房的形状和质感,义乳的尺寸和形状可以随时依照健康侧的乳房调整,保持最佳状态,所以也是恢复外观最令人满意的方式之一。
什麼是义乳专用胸罩?
义乳胸罩就是为穿戴义乳所特制的胸罩,其具有下列基本特点:罩杯附有可放置义乳且具吸汗、透气性佳的棉布暗袋。宽肩带,可分散肩膀的负荷。肩带调整器设置在背后,避免伤害到手术部位。前胸和腋下开口较高,不怕露出伤口。外表看起来和普通胸罩并无不同,但大部分是无钢圈型的胸罩。
通常在试穿义乳、胸罩时,应注意:
是否适合自己腋下的部份、前胸中心到健康侧乳头之间的距离与义乳乳头的距离要相同,以及两边乳头位置是否在同一水平线上。
许多病友一定会问:那麼以前的胸罩怎麼办?
一般来说,在手术初期,医疗专家通常会建议穿戴义乳专用胸罩,除了避免增加手术部位的不适感,更重要的是能够安心自在的活动。不过,经过一段时间的调适之后,以前使用过的胸罩,只要穿著时不觉得不适,也可以再穿用。
建议可以在胸罩的内侧加装一个可以装得下义乳大小的口袋,口袋的缝摺边摺小一点,以方便放入义乳為原则。而為了方便取放义乳,只要缝一部份即可,开口部份在缝几个子母扣,避免义乳跑出来。更简单的办法是不用做口袋,直接在装义乳的护套和胸罩罩杯内侧,缝上子母扣,也可以很方便使用。
穿出美丽与自信
除了有义乳和义乳胸罩的协助,乳腺癌病友自我也能透过一些小细节,让自己的生活与外观,都能更加有活力与自信。像是到了夏天,穿著无袖的衣服或比较紧身的衣服,腋下部份或袖口的地方可能有凹陷下去的感觉,看起来不太美观,其实只要另外选择可以搭配的布料加边在袖口的内缘,就不会显得凹陷了。
另外,以前拥有的衣服,只要留心细节,在手术后几乎也都一样可以穿著,像是套装或质感柔软的洋装,最好有小垫肩,穿起来才会比较合身。
还有,也不要因为动过乳房手术就不再游泳或参与其他运动,尤其是游泳,对动过手术的乳腺癌病友来说是最合宜的运动,能帮助保持相当良好的体力。
建议病友们要游泳的时候,可将义乳放在特製泳衣内侧的袋子裡,或戴著胸罩穿上普通的泳衣,这样看起来就和手术前的身材一样。
此外,如果不使用义乳,而是选用丝袜、棉垫、海绵乳垫等填充物时,因為在水裡这些胸罩裡的海绵乳垫或棉垫会吸水,所以从水裡出来时,要赶紧把水分挤掉;方法是当你用毛巾擦脸时,假装擦眼睛的动作,用手肘去挤压胸部的乳垫,很自然地就能把水挤出来,这样谁也察觉不到。
乳腺癌患者虽然可以穿著义乳和义乳胸罩,更有效的是进行乳房重建手术,与肿瘤整型外科医师讨论,选择适合自己的方式,进行整形美容手术,让自己的外观恢复像以往一样;不过,最重查看更多要的还是注意自己自信的姿势,所以一定要随时提醒自己抬头挺胸,把自信、美丽及活力穿出来,让自己能迎向崭新的天空。