凌晨节目

01:13 实况录像 2019/2020欧洲冠军联赛小组赛F组第5轮 巴塞罗那 VS 多特蒙德

02:38 实况录像 2020年CBA全明星周末 星锐赛

04:00 实况录像 2019/2020赛季斯诺克英国锦标赛 决赛

06:00 实况录像 2019/2020赛季花样滑冰大奖赛俄罗斯站 表演滑

06:30 健身动起来

07:00 录像 2019/2020赛季短道速滑世界杯 中国队精选

上午节目

07:55 英超世界24

08:20 录像 2019年乒乓球男子世界杯 精选1

09:50 实况录像 2019年第34届世界蹦床锦标赛 精选1

10:47 实况录像 2019/2020赛季花样滑冰大奖赛总决赛 双人滑精彩

11:00 实况录像 2019/2020赛季单板滑雪世界杯 瑞士莱克斯站U型场地

下午节目

12:00 体坛快讯

12:35 实况录像 2020年东京奥运会跳水选拔赛 精选1

13:30 实况录像 2020年东京奥运会跳水选拔赛 精选2

14:25 实况录像 2019/2020赛季花样滑冰大奖赛 中国站表演滑

14:55 实况录像 2020年第八届CCTV贺岁杯 中日韩新春围棋争霸赛3

16:25 2020年澳大利亚网球公开赛 男单半决赛2

晚间节目

19:35 赛事集锦 2019年世界举重锦标赛女子87公斤以上级决赛

20:10 2019年女排世界杯 中国 VS 俄罗斯

21:30 体育世界

22:15 天下足球 疯狂的足球2019

22:45 2020年国际乒联世界巡回赛德国公开赛 男双、女双半决赛