一.怎样踢球?
其实对业余球员来说场上位置并不重要 讽刺的说 踢的好的哪怕是在后卫位置也可以进球 不会踢的只能在前场等球也进不了那么怎么样才是踢的好的 有两点很重要 一是会带球 拿到球时可以让别人抢不到 二是要会射门 只要会一个就可以称的上会踢 从你说的来看 第一种带球很适合你 首先带球不用学什么过人动作 没那么麻烦 只要把基本功练好就足够 基本功也只要一招 就是拉斜线 在场上只要拉斜线带球 并且提起你的速度没有人可以防住 当面对多人防守时 就不能用速度了 靠体能 拿到球时 把球从左脚晃到右脚 从前面晃到后面 只要别人几次没有把球断下来 通常防守就已经出现了漏洞 这时在提速摆脱 不过控球相当的消耗体能 真像你说的速度体能好 这么踢是没问题的
二.如何踢足球
1.初中开始练的话,不得不说有点晚。我是小学的时候开始练过一段。以下是自己的经验。首先,体能。初中踢足球没有太大的速度差距,只要一场球跑得动就行。
2.基本可以在班级里比比,大概你长跑能跑到全班的前5的话踢球一般没问题。第二,颠球。买好足球鞋,然后,再稍微空一点的地方(一开始,球会到处飞),认真地颠球,每天不断,20分钟左右就可以了,这是根基!
3.第三,射门。对于初中生来说,球门。。。很大,不用太追求角度,熟练了自然能控制,所以不用想着每天瞄准什么什么东西踢,找一堵很大的墙,距离在10到15米,不要踢得超过一层楼高,每天对着踢20分钟左右,注意不能用脚尖捅哦!
4.要用正脚背,慢慢得可以试试内旋和外旋。第四,传球。你不会就一个人玩吧?找个同学,距离5到10米即可,相互传球。
5.一开始只要找准对方传,要停球稳,传球稳,慢慢得要一脚传球,再接下来就是行进间传球,两个人一起平行向前跑,中间保持好距离,相互传球,可以趟一两步球,但跑动不能停,这在比赛中最有用!
6.(那时你已经有球感了,就会考虑到球的提前量和球的旋转了)。足球要常练才有球感的,不要急于求成哦。希望对你有帮助。
三.怎样踢足球
1.足球的基本技术 足球的基本技术分为踢球、停球、顶球、运球、抢截球、假动作、掷界外球和守门员技术八种。
2. 踢球在比赛中主要用于传球和射球,是场上同伴联合起来的“语言”。踢球时,要动作熟练、灵活、快速、准确、力量恰当。
3.对传来的球,运动员有目的地用身体合理部位,把运动中的球停住,并使其落在所需要的控制范围内称为停球或接球。
4.停球本身不是目的,而是为了更好的传球、运球、过人或射门。顶球被称为运动员的 “第三只脚”,利用头球还能制造更多的射门得分机会。
5.运球即我们平时所说的“带球”,是运动员在跑动中用脚连续推拨球,使球处于自己控制范围内的触球动作。利用带球可以变换进攻的速度和调节比赛节奏;在对方紧逼和密集防守情况下,带球过人可以摆脱对方的阻截,或诱使对方离开防守位置,打乱对方防守阵形,突破对方防线,为传球或射门创造有利条件,一切战术配合和个人突破都来自运球。
6.抢截球是一种有用的防守技术,抢截到球,即可由防守转为进攻。假动作是自己在做真动作之前,所做的一种虚假动作,可以麻痹和迷惑对手,从而达到自己预想的运球目的。
7.掷界外球,是重新组织进攻的机会,掷界外球可以不受越位规则的限制。因此,如在对方罚球区附近掷界外球,就可能制造一次很好的射门机会。
8.守门员是全队最后一道防线,守门员技术的好坏,直接影响比赛的胜负。这八项技术缺一不可,一个队员只有把各种技术融为一体,才能完成比赛的需要。
9. 足球的战术 足球战术可分为进攻战术和防守战术两大系统,其中包含个人和集体的战术。无论什么样的进攻都是从三个地区中施展,即两个边路和一个中路。
10.防守的全局性战术也是三种,即二人盯人防守、区域盯人防守和混和防守。第三种是前两种的综合。 足球场上队员基本位置的排列、本队攻防力量搭配和职责分工所形成的阵形是战术运用的体现。
11.阵形是以各位置队员排列的形状或数量命名的。人数排列由后向前,分成后卫线、前卫线和前锋线。通常用的比赛阵形有:四二四三四一二四四二等。
12.一个球队所采取的阵形主要应根据本队队员的特长和与赛队的特点来选择。 现代足球运动的总趋势是总体型全攻全守、攻守平衡,南美、欧洲两大流派也逐渐相互溶合,相互吸收,取长补短,形成各具特色的全攻全守型打法。