十大足球直播推荐按说今天有两件事比库里更值得写。一是诺天王，二是欧文回归。库里这么搞人心态，我不写，你们不问，大家假装一切都没发生，还不是开开心心的一天。
可事实摆在那，当然不能假装看不到，就算我不写，你们也不能不问，于是这个问题迟早要写。考虑到欧文回归会成为最近的热门话题，观察的机会很多，诺天王的文章——对不起——也再等等，先把库里拉胯这个事说一说。
今天在微博说：
“34岁是人身体的一个坎，这个年龄前后要改变对自己身体的认识，过了这个年龄的人都会有感受，需要一些时间适应。”
我又补了一句，这是在开玩笑，因为我没有查医学资料，仅仅根据生活经验，谈了一点体会。但这个体会的确普遍存在，时间点并不一定精确定位在34岁，不同的人前后有个1~2年差别都很正常。
如果人的体能和精力是平滑衰退的，那么我们根本不会察觉到身体的变化，但现实却是，人到中年的确有那么1~2个时间点，你会开始意识到，不能维持过去的强度，不得不改变一些习惯。就我个人来说，35岁之前从来不认为，集中精力是一件很难的事情，但在这之后，发现“状态”是个切实影响工作的变量，提不起注意力，无法长久保持强度成了常态，我开始意识到，我的“耐艹性”降低了，卷不动了。
虽然“35岁定律”还得考虑家庭生活、经济动力的影响，但不可否认的是，身体状况是重要考量，这个年纪的人，到转型的时候了。
我们普通人的经验适用于NBA球员吗？
科学训练、运动医学和运动保健学的进步，已经让现在的运动员可以维持更长久的状态。但再怎么进步，他们跟我们也是一个物种，衰老都是不可避免的自然规律。各位可以猜一猜，本赛季还能保持场均20分钟以上出场时间的34岁以上球员还有几位？
15人。
果然，大家都是人。
所以，不能忽视年龄增长给库里带来的烦恼，还有2个多月，他也要34岁。这跟他本赛季拿过50分，12天前还砍下46分并不矛盾，就好像我现在虽不能保证每天、每时、每刻都可以立刻进入工作状态，但只要进入状态，还是能把单位时间强度拉满一样。
我们可以看一看NBA现成的例子：
保罗，33岁~34岁那一年，也正是他在火箭的最后一年，那是他的灰暗一季。保罗并没有就此完蛋，去到雷霆之后状态回勇，在太阳还率队进了总决赛。虽然不如巅峰期，但保罗找到了一个平衡点，学会了如何支配34岁以后的身体；
安东尼，比33岁~34岁这一年多一些的时间里，他在雷霆和火箭打球，那也是他生涯最灰暗的时期，看起来已经没资格打NBA了。结果甜瓜在开拓者重生了，经过两个赛季的转型，甜瓜重新在NBA站稳了脚跟，赢得了尊重。他也完成了转型，学会了如何在34岁之后定位自己；
詹姆斯，他似乎永远不会老，对不对？但他34岁那一年，也就是刚到湖人的第一季，相对自己的水平依然是个低谷。这一季之后，詹姆斯打法转型，减少一线冲锋，增加幕后操盘，之后再进一步精进投射，让自己维持了联盟顶级球星的水准。
联盟里，34岁以上，还在承担大量主攻任务的球星，其实只有詹姆斯自己。保罗靠脑子玩传控，康利和洛瑞退到第X副攻手角色，阿德、安东尼们全靠一招鲜撑着。对NBA球员来说，这也是个坎。
你不得不承认，时间会逼迫任何人改变自己，库里当然也不例外，只不过他的得分爆发力太强，投射型打法在理论上又能拥有足够长久的生涯，让他看起来依然充满威胁，但是我们还得看到这样一个事实：
射术不会被年龄带走，开发进攻靠的却不只是射术，必然是射术 X，这个X很关键。
库里的X是什么？
是他的速度、跑动技术和运球技术，而这些X背后支撑的动力是体能，体能微小的变化不一定以“跑不动”这么明显的方式展示出来，但会以激烈地跑动和对抗后，身体机能变得更不稳定的方式影响着库里，这就可能导致他投篮失准和运球不稳。
当然，这些依然只是猜测，我希望我的猜测都是错的，但错的也只会是时间点。总会有这么一天，库里不能维持现在的打法，需要考虑改变一下自己，适应新的身体状况，这是库里无论如何都要面对的现实。
库里现在的情况，最大可能是这样两个影响的综合结果：
一方面，身体机能在悄悄捆绑他的手脚；
另一方面，没人可以抗拒的人品守恒定律。
两相叠加，就有了发挥屡创新低的比赛。如果库里不改变自己，他可能在手感回暖后重新找回自己，但整个赛季的大样本最后给出的结果，恐怕会比他的最佳水准有些下滑。即使他能继续撑住那个水平，打法转型也是需要提上日程的事情，在强队头号主攻手这个定位上，他岁数真的很大了。
科尔说，他希望把库里的时间控制在场均34分钟。现在看，科尔没做到这件事，库里的场均时间是34.7分钟，竟然是14-15赛季之后的新高。这当然不能都怪科尔——科尔也在等，等库里一波爆发带走比赛，然后打卡下班，但库里这赛季交出这样的比赛并不多。最近两场极端的拉胯，恐怕会让科尔认清现实——他得主动省着用库里了，即使要输一些比赛。到时候，希望球迷们不要骂人。
库里本赛季增重和提升防守都是好事，但这两件事都加速了体能消耗，很难不影响进攻的投入。我支持库里增肌，也支持他好好防守，勇士以防守立队的成效才让他们来到了联盟第1的战绩，这一端，库里功不可没。但体能的加速消耗，必须用其他办法找回平衡，库里在进攻端承担的任务要降低一些。作为战术核心，每场比赛被严防死守的球星，比库里老的只有詹姆斯，跟他同年龄段的只有杜威二少，而相比他们，库里开发一次进攻要跑的路程也太多了。
另外，现在防库里已经呈现出非常固定的套路，除了夹击之外，换防基本都会往库里身上贴，给突不给投，最大化消耗库里。库里需要增加一些抛投，或者说，库里应该把本该擅长，但不怎么用的抛投好好捡起来。库里拥有各种篮下靠人的终结手法，我也相信他能在状态OK的时候，把篮下命中率再提升一点，但这么打，消耗远比抛投和急停跳投要大，对身体的考验不在一个级别。
我们还会看到那个精灵般穿梭的库里吗？
会的，他会调整到最佳状态，交出令人满意的比赛，但维持太高的强度，他的起伏会比过去更大，这是岁月不可避免的痕迹。库里和勇士要找到更适合这个年龄的比赛方式，包括更少的出场时间、减少的主攻戏份、更多的中距离出手，以及可能的其他减压手段。勇士有这个底气和条件，在汤神回归后，库里之外，勇士还有3个有能力交出25%以上回合占有率的球员，未来还有成长中的年轻人助力——对篮筐有巨大威胁型——库里会因为他们受益。
总而言之，球迷要有一些耐心。
诺天王在06年经历了一轮极有争议的总决赛，07年拿到MVP被黑八，挂着“软”的标签直到11年一冠封神，这之间相隔了四年，各位可以想一想，这四年里，他和他的球迷经历了怎样的等待？跟这个相比，库里拉胯也不过一个月，这个低谷跟库里自己以往的经历相比，亦不值一提。
该吃吃，该睡睡，时间久了，啥都不是事。
