“樊振东，雄起！”
在独具地方特色的加油声中，樊振东上周日4比2战胜日本选手张本智和，成功卫冕国际乒联男子世界杯的冠军。

颁奖仪式上，中国乒协主席刘国梁为樊振东挂上了冠军金牌，双手轻轻拍了拍“小胖”的脸，“特别棒，希望明年还是这样！”

也许你会觉得，对于国乒而言，赢球还算新闻吗？但如果你了解过樊振东最近几年的起伏，就会愈发觉得这块金牌的来之不易。

天才中的天才

在中国这片土壤，从不缺乒乓球的天才，而评价樊振东，则可以用天才中的天才来形容。

1997年出生于广州的樊振东，自小就展现了在乒乓球上过人的天赋。

11岁便被八一队选中；15岁就进入中国国家乒乓球队；

17岁时参加世乒赛并斩获冠军，成为男乒史上最年轻的世界冠军。

18岁参加乒超联赛，以100%的胜率，24战全胜，打破前辈马龙23连胜的乒超记录。

2017年，年仅20岁的他又在杜塞尔多夫世乒赛中获得男双冠军和男单亚军。

如果你觉得这个数据还不够恐怖的话，不妨瞧瞧其他乒乓球国手20岁在干什么——

20岁时，马龙还只是家门口举行的奥运会的一名看客，世锦赛最好成绩是在2007年萨格勒布的16强；

至于同年龄段的张继科，甚至还没有世乒赛单项赛的资格……

一时间，乒乓球粉丝们欢呼雀跃，期待这个当时还有一些“婴儿肥”的少年能成为马龙之后，新的国乒领军人物。

不过成长终究不是一瞬间的破茧而出，而是在漫长的过程中，一点一点的蜕变。

“冲得太快”，也正是一些球迷对于樊振东的最大印象，而这背后，则是对他“高处不胜寒”的担忧。

“总是会想后面怎么样”

果不其然，这些球迷们一语成谶。

2017年世乒赛、全运会男单决赛，“小胖”两次输给国乒队长马龙；

之后9月的亚洲杯，樊振东小组赛爆冷2比3输给中国台北选手陈建安；

11月的瑞典公开赛男单决赛，樊振东再次失利，遭遇大赛的“六连亚”。

如果这时给樊振东拍摄一部电影，那此时一定就像《摔跤吧！爸爸》中的一场戏一样——镜头快速切换，比赛的场地也随之流转，但不变的主题却是失败。

步入2018年，樊振东曾做了一些调整，在4月初，凭借世界杯团体赛夺冠以及卡塔尔公开赛的冠军，他首次登顶男单世界第一的宝座。

就当人们以为那个熟悉的“小胖”又回来了的时候，他却正经历职业生涯最大考验。

世乒赛中国、日本两站公开赛，他都相继无缘决赛。

更令人匪夷所思的是，他还在与郑荣植、弗朗西斯卡的外战中意外败北。

7月公布的世界排名中，樊振东甚至让出了蝉联15个月的宝座。乒乓球版的“伤仲永”仿佛正在上演。

比赛之后微红的眼神，透露了樊振东的内心：他渴望冠军，他想拿下胜利。

但这也从侧面验证了樊振东的压力之大。就像郭德纲常说的：在梨园，要脸就是不要脸，不要脸就是要脸。

这也同样适用于体育圈，当一名运动员心理压力过大，太渴望胜利时，往往会适得其反。

而樊振东，显然就是太要面子的典型。

他自己也坦言，状态不好时恰恰是因为想的太多。“总是去想后面会怎么样，这样反而会限制自己，增加负面的情绪”

在当时，也有球迷把锅甩给他的主管教练，因为他就经常出现心理崩盘。或许你已经猜到了，樊振东的教练正是奥运会“三亚王”王皓。

面对这些质疑，两人没有作出过多嘴上的回击，只是沉下心来，用行动来证明一切。

有网友就总结了王皓对待樊振东的指导策略：第一讲问题，第二讲解决方案，第三对目前状况表示肯定，最后再鼓励。

在一段比赛视频中，王皓就对樊振东说：“大比分领先呢，自信点儿，好不好？没关系啊。come on !坚定昂！”一边说，马上递上两瓶水，还用毛巾给樊振东擦汗。师徒亲密互动，十分有爱。

指导也不仅限于精神Buff的加成。在世界杯开打之前，网上就流出了几段王皓陪着樊振东苦练的视频，王皓不断给樊振东发球，并制造难度。樊振东则锻炼自己的击球和应变能力。

在这样高强度的训练下，王皓减重30斤，“小胖”樊振东也变得身材苗条，早已“名不副实”。

挤掉水分 夯实自己

将自己捋顺了的樊振东，又重新加载上了积极和激情，赢球也随之而来。

在瑞典公开赛时，樊振东感觉自己重新活在了赛场上。在10月的德国，他终于收获了2019年的第一个公开赛冠军。

紧接着，军运会四冠、世界杯团体赛分别建功，在12月的第一天，他又收获了自己的第三座世界杯冠军。

说起这个跌宕起伏的过程，樊振东觉得，这是在挤压掉水分，夯实自己。

“我之前冲得比较快，进步的过程中肯定有些水分，我现在感觉更珍惜现在的回升。”

回首过往，樊振东经历过无人能敌的巅峰，也曾在低谷踌躇、徘徊，百思不得突破迷障的要领。

但正如他所说的那样，比赛有输有赢，但这一切的一切都是财富。在这个世界上，没有永远低迷的球员，只有自我放弃的失败者。