十大足球直播推荐文|小渝 砍柴书院专栏作者
编|谦钟素
很多时候，我们所以为的天生差距，最初却恰恰相似。
最近，主持界的扛把子何炅又再一次上了热搜，以往他总是被网友称赞高超的主持技巧和快速的反应能力，而这一次他似乎颠覆了我们的认知。
在《令人心动的Offer》中，papi酱质疑何老师根本不睡觉：
在第一天收工到第二天开工的短暂时间，对我来说睡眠已经不够了，然而何老师竟然说“我们去喝点？”后来，第二天他见到我就神采飞扬地说:“我昨晚喝到四点，晚上睡得特别好。”但是现在不就才七点吗？
就在大家诧异三个小时的睡眠质量能够好到什么程度的时候，何老师直接来了一句：三个小时对我来说是够的。
“何炅睡三个小时就够了”迅速被疯传，引发网友热议，顺便上了热搜，还有网友调侃睡这么少、是怎么做到不脱发的？
不过，何老师随后发微博辟了谣，强调健康作息最重要，说他睡觉不止三小时，评论里说他“年纪大了瞌睡少的”请自觉删除。又着实幽默一把。
在我们的印象里，何炅似乎依旧是那个20年前主持快乐大本营的大男孩，岁月流逝却并没有在他的脸上留下任何痕迹，我们都以为他保养好、睡眠足，然而睡觉只三个小时就够的体质，还是让我们酸成了柠檬精。
“日常赖床，周末不到12点不起”已经成为了当代年轻人的常态，有时间恨不得整天都赖在床上的人更是一抓一大把，大家纷纷吐槽睡眠时间严重不足，然而白天痴睡、晚上蹦迪的现象却依旧明显。
报复性熬夜、战略性偷睡让无数年轻人陷入“熬夜一时爽、一直熬夜一直爽”的怪圈，殊不知时间就这样悄悄的溜走，报复性熬夜的后果只能是工作没做好、身体也垮掉。
我们都惊讶何老师短暂的睡眠时间，然而我们忘记了他熬夜是在干嘛，我们习惯于将名人、明星的作息照搬不误，可是却忘记了熬夜背后的真正意义。
熬夜不是目的，睡觉时间少也并非值得称赞，只是当别人利用睡觉时间来努力前行的时候，不要学着别人花费大把的时间用来深夜狂欢。
何老师并非每天就只睡三小时，但是可以肯定的是他花费别人睡懒觉、无所事事的时间在提升自己，而差距，往往就来源于此。
何炅的好友龙丹妮曾在提到何炅的时候说：
他永远都处在非常饱满的一个状态，他有那么多朋友，工作从来没有停止过，永远像打了鸡血。
在荧幕、外人面前，何炅永远是一副神采奕奕的状态，工作卖力、为人亲和、情商极高，我们也习惯了他的优秀，以为那就是常人无法拥有的天赋，然而现实却并非如此。
由于小时候身体瘦弱，何炅自卑孤僻，但是为了能让人注意到自己，他开始参加一些抛头露面的活动，强迫自己进入大家的视野，学会活泼与可爱。
慢慢长大，幸运地进入北大成为阿拉伯语老师，进入《快乐大本营》当主持人，开始在别人眼中顺风顺水的一生，以至在后来，何炅谈起自己的职业生涯的时候，也将这一些归结于幸运。
但是，这一切又岂止是幸运如此简单？
2005年，何炅做客《鲁豫有约》，节目组做了一份关于他的工作量统计，强度大到让同为主持人的鲁豫震惊：
最忙的时候主持7档电台、电视节目，一周之内有近30个小时在飞机上度过，每天睡觉不超过5个小时，连续一天工作16个小时以上......。
当别人狂欢庆祝的时候，他努力准备节目、熟悉流程，当别人还在睡懒觉的时候，他已经将当天的准备工作安排完毕，当别人熬夜狂欢的时候，他还在莹莹的灯光下备课。
我们羡慕他的成绩，却总是忘记他背后所付出的努力，而我们的所以为，正是我们与其之间的差距，并且越来越大，越积越多。
前不久，人民日报发布《2018中国睡眠指数报告》，直指年轻人睡眠问题，引发了大家的广泛关注。
根据调查显示，30%的90后入睡需要30分钟以上，近三分之一的90后在凌晨一点以后入睡，睡眠时间最少不到三小时。
然而在熬夜的原因中，工作和学习只占到了不到20%，大部分青年熬夜的原因则是刷微博、社交聊天、游戏和观看视频，大把的时间匆匆流逝，换来的只是呵呵一笑以及短暂的精神刺激。
很多年轻人抱怨休息时间少、睡眠时间短，可真相往往并非真正的时间不足，而是休闲娱乐占据了大量的时间，留给自己用来学习和休息的时间被大大缩短，于是造成恶性循环。
殊不知就是在这样的作息里，我们与周围人的差距越来越大；在别人熬夜学习而我们熬夜蹦迪时，我们与其隔阂已然形成。
很多时候，差距就来自生活微小的瞬间，而我们往往将其忽略，却在后来怨天尤人。
曾听中南的师哥讲过一个自己亲身经历的故事，至今记忆犹新。
大家一同入学，来自五湖四海但成绩相差无几，刚入学也没表现出太大的差异，大家一起上课，一起玩乐，一起深夜买醉。
然而不久后，有一个同学却逐渐开始与师哥他们疏离，很少翘课、熬夜、游戏，而是每天早早睡觉，早上六点钟起床背单词、练习口语。
起初他们都以为只是备战四六级，临时抱佛脚的战术性行为，但是日复一日、年复一年的早睡早起，让他们明白这并非临时起意，但是师哥他们依旧我行我素，白天睡觉不上课，晚上熬夜打游戏，通宵已经成为了家常便饭。
大学四年的时间，他整整坚持了三年，就在大四同学都在疯狂赶招聘会、投简历的时候，他由于雅思考了7分，被一家外企直接录取，年薪15万，成为大家羡慕的对象。
“我们之间的差距，也许从三年前那个早晨就已经逐渐拉开，而我们依旧后知后觉”，说到这里，师哥有点无奈得摇摇头。
很多时候，我们将自己的不幸遭遇归于世道不公、世界残酷，却很少从自己的身上寻找原因，我们总是得过且过，对那些努力拼命的人嗤之以鼻，却不知差距也许就藏在这里。
我们看到的也许只是六点早起学习，却忽略了这件事他坚持了整整三年，而且还要应付身边无数的诱惑和不解。当大多数人抱怨睡眠不足的时候，他已经背着书包精力充沛地在操场上大声读着英语。
我们总是看重轰轰烈烈的大事，对别人的重大成就羡慕不已，殊不知就是当时那些细小的习惯，加上持续行动促成了最后的成功，而我们却依旧心安理得地接受命由天定的真理。
前不久，清华一名学生的作息记录表刷屏网络；
凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40分开始学习，上午上课，中午两个小时吃饭，下午四节课，晚上9点开始学习，一直到凌晨一点结束睡觉。
从记录表看，他一天学习超过17小时，休息仅仅5个小时，无数网友纷纷表示：学霸之所以是学霸，还是有一定原因的。
我们并非鼓吹清华学生的厉害，因为这仅仅是一张表格；我们也并非倡导大家一天只睡5个小时，毕竟熬夜伤身，但是从这张表里我们能够知道的是，不浪费时间、努力学习真的有用。
我们与学霸的差距有多大？也许最初就是从你的一次贪玩没交作业开始的。
《教父》中有句台词：
在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。
深以为然，年轻人总是将当下的享乐作为生活的最终意义，将熬夜追剧、彻夜狂欢作为年轻人的标配，却不知道那些在十年、二十年、甚至五十年以后你依旧能做的事，到底有什么值得炫耀和骄傲？
说了很多遍“一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴”，却依旧不懂其中的奥义；那些“年轻人要及时享乐、不要难为自己”的网络用语却被众人追捧，而多努力，多学习的至理名言却被当做毒鸡汤随意抛弃。
就像我们只看到何炅只睡三个小时，却没看到其他的时间他在干嘛，我们对明星无比羡慕，却在分析他们成功的原因时只将天赋和家世背景挂在嘴边，承认别人优秀很难，而更难的是你从未做出改变。
差距，小到细节，大到人生，这个世界没有童话，只有残酷和冷血。今天你熬夜蹦迪、狂欢买醉，然后抱怨睡眠不足，工作不努力，明天就会感受到这个世界满满的“恶意”。
别在选择努力的年纪选择安逸，别在适合学习的时候选择享乐，才是当代年轻人该有的姿势。
