十大足球直播推荐杜锋 中国男篮和CBA广东宏远男篮主教练，前中国男篮国手。以主力身份助广东宏远夺得第一个CBA冠军，又以队员与教练员身份率队成就“十冠王”。参加奥运会、世锦赛和亚运会各两届，任主力球员。
获奖理由
作为球员，他是“军粤争霸”的核心主力，和朱芳雨的“锋雨组合”成为传说。作为主教练，他带领广东宏远在蛰伏六年后再次CBA夺冠，并成功卫冕，续写了广东队CBA十冠王的传奇。他因执教风格严厉、赛场上金句频出而“出圈”，却总能恰如其分地找准年轻球员的“穴位”。身为国家队主教练，他临危受命，带领中国男篮奋力前行。
2020年度体育人物
杜锋：为年轻人呐喊
本刊记者/杜玮
发于2020.12.14总第976期《中国新闻周刊》
杜锋有多高，2米07？对于记者脱口而出的数字，他连忙纠正，“2米05”。但毫无疑问，他是人群中的绝对高度。坐下攀谈，会发现他青丝中夹杂着根根白发，聊天很平静，和赛场、训练场上反差有些大，他说话嗓子有点哑，采访过程中，朋友给他买来了润喉糖。
公众更熟悉的是赛场边那个身材高挑，手舞足蹈，激情洋溢高分贝的广东宏远队主教练，面对队员每一个失误，怒其不争，展现“死亡凝视”，金句频出，对每一个争议判罚，和裁判回溯细节、据理力争。杜锋最近一次“出圈”是今年“双11”当天，在CBA新赛季广东队对阵浙江稠州金租队的第三节，因和裁判理论，他连吃两个技术犯规，被要求离场。这一消息在当晚上了微热搜，“我也不知道怎么回事，可能赶上‘双11’，技术犯规也是买一送一。”他笑着说。
采访中，“年轻人”成了关键词，他发现年轻队员的不足，又不遗余力发掘、培养年轻人。出生于1981年的他，从15岁进入广东青年队起，一路成长为中国男篮的主帅。
“我在自己的成长过程中看到很多球员注册了两年CBA，却连一场比赛都没打过。现在很多球员，连上场感受比赛的机会都没有，我知道那种感觉是非常不好的，对球员来说是终生的遗憾，所以我会给每个球员都争取时间和机会。”杜锋对《中国新闻周刊》说。
“金句你仔细品一下，说得是有道理的”
2020~2021CBA赛季，对杜锋和广东队来说，并不容易。球队绝对核心易建联因上一赛季总决赛中跟腱断裂未归，老队员只剩下苏伟、周鹏、任骏飞三人，其余全是年轻球员。与此同时，北京队、浙江广厦队、队、辽宁队等劲旅都在招兵买马，补强实力。这一赛季广东队能否再度卫冕，夺得CBA联赛“十一冠王”，尚不可知。“今年我们还是先进季后赛，把队伍调整到一个好的状态，再一步步往前走。”杜锋说。
新赛季常规赛第一阶段，广东队的战绩是九胜一负，暂列联盟积分榜第三位。这一赛季，经常能见到一幕：杜锋采用“五上五下”战术，大量轮换年轻人上场。“我想通过常规赛，让更多年轻队员历练和成长。”杜锋对《中国新闻周刊》说，“年轻球员在成长过程中肯定会犯一些错误。”但重要的是给队伍带来新鲜血液。培养年轻人，是这一赛季暂时的目标。
重用年轻人，又执教风格严厉，杜锋和年轻人的互动就自然会产生化学反应，“金句”成了产物。在以2018~2019赛季广东队为主线的首部CBA官方纪录片《敢梦敢当》中，年轻球员曾繁日多次面对杜锋的语言“暴击”：“你带脑袋没有”“你硬一点行不行，你个软蛋”“我对你的忍耐度已经到了极限”。2019~2020CBA赛季复赛，他对胡明轩感叹，“我吃了你的心都有”“你超级高水平”，对队员刘权标的评价“一打五，青年队球霸”。
杜锋相信“严师出高徒”，“我是一个一丝不苟、非常认真的人，也是一个相对完美主义者”。“有些错误我是可以接受的，有些错误在我这里是不被允许的，比如说注意力不集中，对球权拼得不够，这些都会让我非常生气。
“其实金句你仔细品一下，说得是有道理的。”杜锋说，简单一个底线球，胡明轩从底线发到了对方半场，这是不可思议的，所以说他超级高水平。刘权标在青年队时，打球会相对独一点、自我一点，而从整个球队角度出发，他的球应该打得更合理些。“我可以不要求你，但这代表我对你没有期望，你可能就面临被这个球队淘汰了，就这么简单。”杜锋对《中国新闻周刊》说。
对于 CBA每场48分钟的比赛，赛后杜锋和团队都要花三个小时以上看录像、剪辑录像，再给球队花一个多小时讲解，还会把每个队员的赛场表现单独挑出来，分析得失。对于特定球员的短板，会开展针对性训练。比如说，打内线的杜润旺刚进队时，除了投篮，其他不会，就会每天让他提早半小时到，加强运球突破、传球的协调性训练，兼顾内外线串联。这一赛季首场比赛力挫广东队的浙江稠州金租队主力吴前，曾在中国男篮蓝队担任队长，“当时吴前喊加油的声音都很小，一些队内比赛、游戏，我就让他组织大家。”杜锋说。
受过去经历“刺痛”，要多给年轻人机会
对年轻球员的大力栽培和严苛要求，与杜锋的成长经历有关。他出生在体育世家，父母都是排球运动员，父亲还是女排教练。自小在排球场边长大，杜锋会打排球，还练跳高、跳远、速滑，速滑还在全获过奖。但对于篮球，小时候的他并不怎么会打，更谈不上喜欢。
在13岁左右，一次，父亲从哈萨克斯坦带队回来和他谈，让他一定要去打篮球。父母的考虑是，相比排球，那个年代篮球运动员的市场普及率和接受度更高些。退役后，篮球运动员更容易到大学读书或找到第二职业。杜锋随后进了体校。训练的日子是痛苦的，“冬天经常下大雪，出早操，穿的回力鞋走到球场时已经全湿了”。没有假期，看到其他小朋友在寒暑假里玩，他感到后悔，“为什么选择打球”。之后，父亲想让杜锋进队，但队并没有看好他，“觉得我身体单薄，打不了篮球”。父母又去找了教练，但始终没有转机，“其实也是刺痛了我”。
杜锋因此决定前往北京。当时，首都云集着八一、北京、北部、空军、前卫等多支球队，他想去试试，看哪只球队要他。1996年大年初八，杜锋坐上了火车，几天几夜后，到达北京西站。那时，号称亚洲最大火车站的北京西站刚刚落成，“走了半天路，感觉找不到东南西北”。母亲希望他能先读书，杜锋坐着“面的”，来到北京体育大学附属竞技体校。在那里，北京体育大学男篮和女篮教练都非常喜欢杜锋。女篮教练范明运听说广东青年队在招队员，就告诉了杜锋，由此杜锋迎来人生一个重要转折点，南下广东。
1997年，16岁的杜锋迎来了自己首个CBA赛季，但只打了3场比赛，上场时间可用秒来计算。但到了2001~2002赛季，他凭借24场常规赛中，场均19.4分6.3篮板1助攻的表现，获得当赛季最佳新秀。2001年，他入选了王非执教的国家队，但在2001年东亚运动会后，因队伍调整，他和郭士强被要求离开国家队。“离开以后那段时间其实挺难受的，回到广东队后就全力训练。”杜锋对《中国新闻周刊》回忆说。
2002年，杜锋重新入选国家队，但仍处于边缘球员的位置。“上场打球机会很少，”他停顿片刻，叹口气，接着说，“只能努力争取，训练是非常玩命的，没有休息，一直在拼，去争上场的位置。”作为国家队队员，杜锋所处的是“中国移动长城”的时代。“我是所有内线球员里身高最低的，又是最轻的，只有一个大前锋的位置我可以争取，要运用自己的智慧，赛场上要敢于对抗，敢于发挥自己的技术。” 在北京冬奥组委媒体运行部部长、篮球评论员徐济成的印象里，杜锋是“赛场上，一个非常敢打的人”。他记得，备战2004年雅典奥运会期间，杜锋会在训练中主动和教练探讨诸如跑位等方面的细节，“他愿意琢磨，比较爱动脑子”。
2003~2004赛季，依靠场均21.2分8.8篮板的亮眼成绩，杜锋助力广东队拿下首个CBA冠军，他也成为当赛季总决赛的MVP，也是广东队CBA历史上首个MVP。此后，广东队又连续两年斩获冠军；2004年雅典奥运会男篮小组赛，中国队对阵塞黑队的生死战，杜锋又用关键时刻的两次罚篮帮中国队挺进八强；2006年男篮世锦赛中，王仕鹏绝杀斯洛文尼亚的那场比赛，杜锋贡献了全队第二高得分，并接连命中三个关键三分球。
外界给了杜锋“排骨飞人”的绰号，他并不喜欢。“我其实挺喜欢别人说我打球时是凌波微步，蛮轻巧又夹杂着凶狠”。作为一名能里能外的球员，相比投篮得分，他更享受场上传球、助攻，给队友创造机会。虽然瘦，但他喜欢身体对抗，“很多球员并不喜欢和我对抗。”他笑着说。
正因为自己一路走来的波折，身为教练，杜锋更希望通过自己的努力，来改变一个球员对于篮球的认知和成长轨迹。“我年轻时候有着对篮球求知和提升的欲望，但那时候真觉得好困难，叫天天不应，谁都会关门”，如今带队，他愿意多给年轻人机会，“我机会给你争取来了，你自己不care，不重视，我就要引导你、批评你，如果你不改的话，那就令人伤心了。”
“希望运动员把更多心思放到篮球场上”
2013年1月，杜锋接任广东队主教练，两个月后，广东队获得了CBA第8个冠军。但当时，广东队已面临新老交替，老队员伤的伤，退的退，年轻球员尚不能扛起大旗。此后多个CBA赛季，广东队都未能折桂。“但球迷们还对广东队有期待，认为你不能输球，那时候最大的压力来自这里”。
2018年，杜锋从国家队重返广东队执教后，年轻球员众多依然是杜锋要面对的难题，但和以往不同，球迷对广东队夺冠已不抱期待，认为广东王朝已经结束。杜锋说，这让他进一步坚定了培养年轻球员的决心。
2018~2019赛季和2019~2020赛季，广东队接连夺得冠军，成就“十冠王”，杜锋也在两个赛季当选最佳教练员。
2008北京奥运会后，中国男篮开始陷入沉寂，历经低谷。2017年，中国男篮国家队红、蓝双队成立，杜锋任蓝队主帅。2019年男篮世界杯小组赛中国队兵败波兰队，排位赛又负于尼日利亚后，杜锋临危受命，接下了国家队男篮主帅的位置。“这其实是中国男篮最困难的时候，很多人知道这是个烫手山芋，因为明年落选赛是个基本不可能完成的任务，如果打不出线，人们又会来抨击你，”他希望，球迷们能给中国男篮一点时间，“不是说换一个教练就有天翻地覆的变化，我觉得可能需要一到两个周期，让这些队员慢慢成长起来。”
2019年男篮世界杯32支队伍中，中国队的三分球命中率排名倒数第四，场均助攻数排名倒数第七，体现基本功的罚球命中率排名垫底。杜锋说，这说明很多队员在投篮等技术环节的日常训练中没有结合比赛，同时，球员对抗能力也有短板。
杜锋曾在接受媒体采访时说，“这两年CBA的数据统计，前20名的得分、篮板基本上是外援包了”，国内球员更多是角色球员，在等饭吃，而不会做饭。杜锋说，就目前国内球员来说，只有易建联等极少数有“做饭”的实力，在现在的年轻球员能力欠缺的情况下，中国男篮应该更多地学习欧洲篮球的风格。“没有运动天赋超强、可以一个人主导比赛的球员（没关系），但是你学习如何去把篮球打得更整体、更无私、更合理，这是我们需要的。”
对于奥运资格赛的目标，在《中国新闻周刊》举办的2020“年度影响力人物”荣誉盛典现场，他表示：“只要有一线希望，我们就会奋战到底，打出我们的精气神。”
