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2021年11月，中国女排老将副攻颜妮正式退役，“北长城”辉煌的职业生涯就此划上句号。
颜妮于1987年3月2日出生在辽宁省沈阳市。小时候颜妮就比同龄人高出不少，随后在老师的推荐下走上了排球的道路。颜妮有很高的排球天赋，她也很顺利地入选辽宁少年女排。
之后她短暂地尝试了沙滩排球，但是由于身高长得太快，已经突破了1.90m，所以颜妮又选择回到辽宁女排。沙排的经历让颜妮技术全面，她最初也是朝主攻去发展，不过由于移动和拦网过于出色，所以又被教练调整为副攻。
副攻的角色将颜妮的优势发挥得淋漓尽致。2005年，颜妮进入辽宁女排。2006年，她就入选了中国女排二队并参加女排亚青赛，同时将最佳拦网的称号收入囊中。
可是，颜妮和辽宁女排在那几年的成绩一直没有太亮眼，中规中矩。她有过获得进入国家队的机会，但是并没有好的舞台让她大展拳脚。
2014年，颜妮再一次入选中国女排二队，这一次她们的任务是亚洲杯。多年比赛的积累让颜妮在网口有更强大的统治力，她不仅帮助球队成功夺冠，自己还荣膺了MVP。这份好成绩不仅给了颜妮更大的信心和鼓励，还让她再次进入国家队。
2015年，颜妮成为了郎平执教的中国女排的一员。她在2015年世界杯和2016年里约奥运会上都为中国女排夺冠立下重要功劳。尽管颜妮在当时还不是绝对的主力，但是她永远是在替补席上最让人放心的球员，因为大家都知道，关键时刻需要她，“妮姐”就能顶上。
在徐云丽退役后，颜妮成为中国女排副攻线上的中流砥柱，她也是身后其他年轻副攻学习的榜样。在比赛中颜妮的拦网一直是她的拿手好戏，而她与丁霞的“二八连线”也能常常“横扫一片”。在2018年世锦赛和2019年世界杯上颜妮连续获评最佳副攻，这就是对她这些年稳定状态的最大肯定。
大家都说颜妮是大器晚成的球员，这和她沉稳、耐心、勤奋的性格分不开关系。在球场上她不会表现出较大的情绪起伏，无论是扣球还是拦网得分后，她都会第一时间转身面向队友，击掌庆祝；如果是出现了失误，她也会主动揽责，鼓励二传和其他队友继续发挥。站在网前的颜妮就是全队的定心丸，更是球迷们的定心丸。哪怕面对再强力的攻手，大家也会觉得：“有妮姐的拦网，不怕。”
颜妮这些年来最大的敌人不是竞争对手，而是她严重的伤病。每次比赛前，颜妮都要给自己的肩膀打上厚重的肌贴，带上护具，比赛结束后还要花很多的时间去进行康复治疗。我们每一次看到她赏心悦目的“Monster Block”背后，其实她的肩膀都会因为对手的大力扣球而剧烈疼痛。为了球队的荣誉和自己热爱的排球，颜妮选择了忍耐和坚持。
对于颜妮而言，退役后至少不用再日复一日地与伤病作斗争。她可以好好地休息、调整身体，去进入人生的新阶段。但是对于球迷们而言，在赛场上再无经典的“二八连线”，再无赏心悦目的妮式短平快，再无教科书般的拦网得分……
颜妮曾在采访中说道：“我全力付出过，我也全力坚持过。我没有什么遗憾……”
祝福颜妮能在新的生活中继续开心、幸福、健康；感谢您对中国排球事业的付出；感谢，一路有“妮”❤️～
