十大足球直播推荐贾马尔·穆雷
身高/1.93米
体重/93公斤
位置/得分后卫
习武的目的在于提高对身体和精神的掌控力，这来自东方国度的传统技艺被一个加拿大篮球少年自小习得。穆雷，习武之人切记，忍者无敌。
10.
七岁那年的某一天，父亲表情神秘地向我展示一盘录音带，关掉动画片，我和父亲坐在地板上看起了这部影片，我立马就被吸引住了。
这部叫做《五毒》的动作片出自中国导演张彻之手，他向我展示的，是一个前所未见的，让我目瞪口呆的世界。影片里，小徒弟为了帮师傅完成清理门户的遗愿，学习了一套叫做“五毒拳”的功夫，最后正义战胜了邪恶。
这样的情节以及电影里的动作场面都深深地映刻进我的脑海中。
9.
对我而言，尽管这些影片已经经过译制和后期配音，但想要听懂他们的对白，对小小年纪的我而言，还是显得很困难。
但我依然乐此不疲，能和父亲凑在一起看一部功夫片成了我最期盼的事，然后在晚饭桌上讨论《少林寺》或成龙。但我最喜欢的还是李小龙，他的动作戏就像是艺术一样，我会要求我的父亲一遍又一遍地回放刚才的打斗场面——难道双节棍是他身体的一部分吗？我会忍不住惊叹。
8.
后来我才明白父亲的用心良苦。我们并不只是为了消遣，父亲会在某个节点暂停，然后指着屏幕说：“你看到他刚刚的脚步动作了吗？”“你能看到他的平衡能力吗？”但在此之外，父亲强调最多的还是习武之人的精神意志。
“李小龙比对手瘦小那么多，你看到了他是怎么用策略击败对手的吗？”“注意他蓄势待发的姿态。”
每个细节都是一门潜在的课程。
7.
父亲还喜欢和我玩游戏——让我端坐在沙发上尽我所能静止不动，他则花样百出地让我分心。
一开始我还玩得很开心，但是时间一久我也厌倦了这个无聊的游戏，但是父亲会强迫我继续下去。
等我把这个叫做冥想的“游戏”养成习惯后，父亲提升了难度。在公园的长椅上，在喧闹的餐厅里，任何间隙，我觉得，就算只是花两分钟清空思绪，也是在做一种别人看不到的训练。
6.
在加拿大这个国度，玩冰球才是主流，我的滑冰技术一般般，只能当守门员。能唤醒我内心真实热爱的，只有篮球。在我所居住的街区，大家都叫我“手里永远拿着球的男孩”，没错，我会运着球去上学，在课间一刻不停地玩着胯下运球，然后拍着球回家。
妈妈总是会拿我学指尖转球的事开玩笑——为了出风头我打破了好几块厨房的玻璃。
5.
父亲开始把习武的方式加到我的篮球训练中。做得最多的是蒙眼罚球。
“你要习惯扭转失控的局面”。什么都看不见，只能听到父亲在我耳边喊：“不想训练就放弃！”“你已经完蛋了！”“回去钓鱼吧。你根本没有准备好。”在这种状况下，我只能尽可能去感受投篮的时候肌肉的发力情况。渐渐地，打铁声变成悦耳的穿网而过的声音。父亲的垃圾话已经干扰不到我，因为篮筐的位置就在我的脑海中。
4.
在十年级时，父亲有一次开车载着我和我的队友一起去参加市里的篮球赛的半决赛。
一路上我都和我的队友吵吵闹闹的，试图借此消除一些内心的紧张情绪。而我的父亲转过来，用只有我听得到的音量：“坐回去！集中注意力！”我进入冥想状态，在吵闹的车厢里开始设想今天比赛的过程。
走上场，我知道我已经准备好了。在这一场势均力敌的比赛中，我在最后时刻完成了抢断，并命中了绝杀。
3.
我选择跳级到2015新生的行列，在选择大学之前，我先是在耐克篮球峰会上拿下30分，接着作为史上第二年轻的球员代表加拿大男篮参加了泛美运动会，我表现出色，帮助球队击败了美国队，赢下了银牌。
我欣然接受了肯塔基大学的入学邀请——卡里帕里教练的坦诚打动了我。我要成为下一只书写历史的肯塔基野猫。
2.
选择肯塔基大学是一个再正确不过的选择，在这里，我的球迷，我的队友，我的教练，我们亲如一家。我们创造了属于我们的庆祝手势——当我们命中三分，我们就会做一个拉弓射箭的动作。
而我是队中最好的射手，这个赛季，我场均能拿下20分5.2篮板2.2助攻，是球队的第一号得分手。但我没能带领球队走得更远，我们没能击败印第安纳大学，遗憾止步第二轮。
1.
我的父亲一直说，让我接触功夫，是为了提高我的自我掌控能力，要尝试去影响过程，而别去计较胜负得失。但我马上要踏上一个竞争激烈的舞台，那里，也是一个充满了恩怨情仇的江湖。我需要成为最强的那位球员，我要掌握全场，我要成为左右比赛的人。
我能看到前方的靶心，搭箭于弓，百里外觑个亲切，月出如满怀，箭去如流星。
不偏不倚，正中红心。
