要点：

好照片“框”出来的拍摄关键点：

——养成框取意识

——框取为了表达

——活用手机功能

正文：

框式构图，就是借助“鲜活”的框架取景、构图，支撑画面，令景别到位，对于汇集视线，强化空间感、层次感的作用突出（是其他构图方式所难以比拟的），同时在突显主体，简洁、分割、排序、装饰、美化、平衡画面，定立影调，营造环境气氛，增强故事性、趣味性、艺术感等方面也有不俗的表现。对于完整主题的表达，框式构图是非常简单、见效、常用的摄影语言，尤其是对于手机摄影（有浅景深不易实现、层次感不强等短板）来说，更是不可多得的“快车道”，让画面瞬间实现由平面变立体、由平淡变不凡，完全可以说，好照片轻松“框”出来。

作品说明：《远眺》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省汕尾市天空之城影视摄影基地，摄影：周正森。前景框架的加入，使主体更突出，层次感更强，氛围感更浓，画面更唯美。

作品说明：《打卡“网红”》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省阳江市北洛秘境悬崖泳池，摄影：周正森。心形框架的加入，画面由平淡成功“逆袭”为不凡。

拼图说明：《拱门外》拼图，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省广州市花都区马岭观花植物园。从上至下，分别为未加入前景拱门、加入前景拱门、同时加入前景拱门和主体人物的画面，很明显最下面的照片，由于有前景拱门和主体人物的加入，画面更简洁、唯美，主体、主题更明确、突出，空间感、层次感更强。上、下图获刊登在《中国摄影报》2022年2月18日第7版。

拼图说明：《窗内倩影》拼图，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省广州市花都区马岭观花植物园，获刊登在《中国摄影报》2022年2月18日第7版。右图加入圆窗（框架、前景）和主体人物及其影子，主体更突出，层次感、空间感、立体感更强，画面更耐看。

作品说明：《窗内倩影》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省广州市花都区马岭观花植物园，摄影：周正森，获刊登在《中国摄影报》2022年2月18日第7版。圆窗（前景、框架）、主体人物及其影子和背景“携手合作”，营造的画面主体突出，层次感、空间感、立体感强烈，相当耐看。

如何选好框，扬框之所长，最终“框”出好照片，要着重关注以下三个关键点：养成框取意识、框取为了表达和活用手机功能。

1．养成框取意识

摄影就是一种“框起来看”的学问，场景一经“框起来看”，就不一样了，会获得一种新奇的感觉，那些原本被忽略的时空，被框起来后竟然是妙趣横生、瞬息万变、风起云涌、无限精彩，于是会产生一种强烈的冲动，想办法定格下来，与人分享。框式构图的功效与相机取景框类似，加上由于是“活的边框”，令画面构成变得更为有机，似乎是自然天成，在画面表达上有锦上添花的效果。所以，在按下快门前，花一点时间观察拍摄场景，围绕被摄主体前后左右走一走（包括拍摄高度、距离调整），找寻可用的框架，尤其是面对平淡无奇的场景，要实现“脱胎换骨”，这一步骤非常重要。当养成习惯后，会发现找到合适的框架并不难。

框架可以是实体的或非实体的，也可以是两者结合组成的。实体的框架可以是规则的或不规则的，可天然的或人工的，可静止的或移动的，可方框或圆框，可宽框或窄框，可全框或半框，可花框或素框，可一框或多框，比如门框、窗框、桥洞、花环、旋转楼梯、镜子、水面等，比比皆是。非实体的框架也是随处可见，比如遇到一个大面积的暗部中有小面积的亮部，此时明暗交界线就成了框架，拍摄时若主体安放在亮部，就会非常“抢眼”。除了光影，色彩、彩虹、彩霞等也可运用于框式构图。

作品说明：《远眺》，使用iPhone X拍摄于辽宁省鞍山市千山风景区，获刊登在《中国摄影报》2019年5月21日第7版。由树的枝叶构建而成的框架“填充”了无趣的天空，同时有效地突出了主体，增强了空间感和形式美感。

作品说明：《踏着夕阳归》，使用iPhone X拍摄于广东省广州市花都区。明暗交界线组成框架，主体安排在其中，得到有效突出。

使用框架式构图拍摄时，可以是先发现了有趣的主体景物，但是画面略显单薄，然后找合适的框架作为前景进行拍摄。也可以是先发现了适合主题表达的框架，等待主体在框架内出现，进行拍摄。当然，框架并不局限于前景，可用作中景、背景，甚至框架本身（足够有特色或形式美感）也可作为主体存在。

作品说明：《畅想》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省阳江市北洛秘境悬崖泳池。框架既是前景又是背景，拍摄的画面新颖、唯美，富有观感。

作品说明：《跨》，使用iPhone X拍摄于辽宁省大连市金州区黄金海岸，获刊登在《中国摄影报》2020年12月18日第7版。框架既是前景又是中景，拍摄的画面唯美，主体突出。

作品说明：《窗外之景色》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省广州市花都区香草世界。窗框本身特别、抢眼，与红色勒杜鹃一起交相辉映，吸引眼球。

2．框取为了表达

借助框架拍摄照片，目的是为了表达，所以框架的选用非常讲究。以用作前景的框架为例，选取的框架本身一定要简单、有美感，对主体起陪衬作用，不能过于突兀、奇怪、复杂，避免在大小、色彩、明暗以及在画面中的占比等方面“喧宾夺主”或对主体突出造成干扰。比如选择前景位的框架，最好处于逆光或暗处，而中间主体景物所在的区域比较明亮，拍摄时以亮处准确曝光，形成前景暗、主体亮的对比效果，框架中的主体就自然而然“跳”出来。

作品说明：《三月扬州》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于江苏省扬州市，前景框架与主体景物形成了近远、暗明对比，有效突出主体的同时，强化了层次感。

作品说明：《外面的世界》，使用iPhone 12 Pro Max拍摄于广东省惠州市惠城区。大场景小人物、框式构图，运用了明暗、大小、远近等对比手法，画面简洁、唯美，富有观感。

框架不仅是形式，也是内容的有机组成部分，不要为了框架而有框架，生搬硬套会弄巧成拙，影响主题表达。框架最好与主体、背景等元素形成有机的联系，组合成为一个和谐、美观的有机整体，看上去就像把风景装进相框那样自然、协调。此外，框式构图往往有压抑、悲伤、消极、沉闷、孤独等情绪上的基调，要注意在具体表达上可能造成的影响。

值得提醒的是，如果主体景物本身足够出彩，选取的框架对画面表现不起加分作用或甚至起反作用，就不要“画蛇添足”。

作品说明：《一路向西》，使用iPhone X（打开HDR功能）拍摄于广东省广州市花都区，获刊登在《中国摄影报》2020年6月19日第7版。双“框”（隧道口、光影形成的“框”）的运用，赋予照片以强画面感。

3．活用手机功能

拍摄时加入框架，会对曝光，焦距，景深，画面平衡、对称等方面提出更高的要求，所以要充分调度、用活手机的各项功能、模式，为拍好照片“保驾护航”。

作品说明：《水乡夜色》，使用HUAWEI Mate 30 Pro 5G拍摄于江苏省太仓市沙溪古镇，获刊登在《中国摄影报》2020年4月17日第14版、2020年7月21日第7版。为《中国摄影报》“2020新影像”月度手机摄影作品征集6月入选作品，获刊登在该报2020年7月17日第15版，其点评内容为：夜幕降临后的水乡更显古色古香。作者位于桥上，借廊桥的轮廓为框，将如诗如画的景物截取其中。夜晚水乡的光线昏暗，但夜景拍摄功能让照片色彩饱满、景物清晰精致，而且广角镜头增强了画面纵深感。

作品说明：《携手迈向美好》，使用iPhone X拍摄于福建省霞浦县，摄影：周正森，获刊登在《人民摄影报》2020年3月25日第10版、《中国摄影报》2020年8月14日第7版。得益于框架的衬托，主体突出、画面唯美。

比如按需长按屏幕以锁定自动曝光、自动对焦，必要时上下滑动以微调曝光量，可防止过曝，同时实现景深效果；

必要时使用“大光圈”或“人像”模式，强化浅景深效果；

点选拍摄界面上固定档位上的焦距（切换镜头），同时结合“变焦靠走”（不建议使用数码变焦）以实现框架与主体景物的最佳搭配。假设使用广角镜头时，画面中主体显得小，可点选长焦镜头对应的焦距档位，同时结合拍摄位置后移，以“拉近”（“放大”）主体，进而获得完美的构图效果；

必要时选用（或打开）HDR模式（或功能），有助于解决框架与主体景物之间的大光比问题；

打开九宫格辅助线，有助于画面水平、构图对称以及框架与主体景物之间关系的适配。

作品说明：《桥底的光彩》，使用iPhone 12 Pro Max（打开HDR功能）拍摄于广东省广州市花都区，摄影：周正森。双“框”（桥底、光影“搭建”的框架）的运用，很好地突出了主体，强化了空间感。

作品说明：《帐篷外的风光》，使用iPhone 12 Pro Max（打开HDR功能）拍摄于广东省汕尾市龟龄岛，摄影：周正森。大场景小人物，日落时分逆光拍摄，帐篷用作前景形成框式构图，有明暗、大小、远近、动静、冷暖等对比手法的运用，画面唯美，富有意境。海边如何拍出高大上，欢迎参考作者原创《海边影像怎么拍出高大上？》

小结

“框”起来拍，对照片“颜值”的提升是立竿见影的，对手机摄影而言更是“居家必备”，而且框又几乎是无处不在、无时不有，注意“发现”就好。“框”起来拍时，要注重框架的选择，处理好与画面中其他元素适配、互动，要充分发挥手机的模式、功能，为突出主体服务，为表达主题服务。

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作者简介：

周正森，中国摄影家协会会员，微信订阅号“手机行摄”主编，超过400幅（篇）作品、文章在《中国摄影报》、《人民摄影报》、《读者》、美国《国家地理》、iPhone全球摄影大赛等平台、机构获奖、入选或发表。