我们每个人任何时候都需要“表达”。

一个人的表达能力好与不好，不仅仅会影响到他与别人之间的关系，还会影响到工作上事情的倾谈和处理。

那什么是“表达能力”呢？

根据维基百科的定义，所谓表达，就是正确而灵活地把语言材料组织成话语，从而准确地表达某种特定思想内容的能力。

而好的表达能力，应该具备以下三个特质：

一，能够根据表达主旨，筛选恰当的语言材料作为内容，以符合的逻辑的方式将其组合成话语。

二，能够针对表达目的，进行相应的语言调整；一旦察觉表达不清晰，可以及时修正表达的方向。

三，能够针对交际对象和场合，选取对方能够接受的语言材料，调整自己的表达方式，从而减少交流障碍。

简而言之，好的表达能力，就是你能够根据交际目的，把自己想说的话都说出来，而且别人还听得懂。而差的表达能力，就是你说了一大堆，别人依然云里雾里，无法捕捉你要表达的意思。

所以想要提高自己的表达能力，就需要从这三方面入手锻炼了。

你想表达什么？

每一次表达，都是有一个“目的”。如果你找不到表达的目的，你就很容易无话可说。

很多人之所以有“词穷”的情况出现，就是因为他们连要说的是什么，都不知道。

一般来说，只要一个人不是那种害羞腼腆性格人，那么他在社交场合无法进行顺畅的表达，通常都是由以下三个原因造成：

1，你对表达的话题不熟悉；

2，你找不到表达的核心头绪；

3，不知道怎么组织语言表达；

对于第一个原因，任何人都会遇到这样的问题。就算一个平常能够滔滔不绝东拉西扯的人，你让他去说一说量子力学中的兰姆移位，只要他不具备这方面的知识，他肯定会哑口无言，什么内容都说不出来。

毕竟术业有专攻，每个人的知识领域不一样。我们不可能对每个话题都能够熟练发表自己的意见。

这也是表达能力会跟学识或经历挂扣的原因。因为你的“语言材料”，就是肚子里的墨水，或者自己的人生阅历。

当我们缺乏相关领域的知识储备，我们就不要“逞强”表达，把话语权留给那些专业人士，自己安静地坐在旁边倾听就行。

当然，丰富自己的学识和阅历，就算不是为了提高我们的表达能力，对我们也是百利而无一害的。生存在这个世界上，我们就需要具备更多的资本去应对生活的变化。

然而，当你对于某些领域已经积累了相关的知识，却依然不知道要说什么，那么这就是第二个原因的问题了，你找不到要表达的核心头绪。

什么是“核心头绪”呢？就是你要表达的切入点和方向。例如对于“生活”这个主题，我相信任何人，都有相关的生活经历。

但很多人之所以无法针对这个主题，发表一下自己的看法，很大一部分原因，就是他不知道抽取自己哪些经历用作讲述的内容，对此完全没有头绪。毕竟“讲生活”，这个范围太广了，很难入手构建表达。

如果你能够理清头绪，从“生活应该充满快乐”这个方向入手表达，或者从“生活从来都不是一帆风顺”这个主旨去组织语言材料，那么一下子，你的表达头绪就来了。

那怎么才能找到这个表达的头绪呢？

这就要根据表达的主题，将内容“切分”成不同的表达方向。一些主题，除了有正方两个方向，就算是同一个方向，也从不同的切入点去讲述。

例如“生活应该充满快乐”这个主题，你既可以说有钱有车有房的生活，就充满快乐，也可以说跟家人相处融洽，跟朋友互助互爱，跟爱人感情深厚，这样的生活才充满快乐等，这就是同一个方向，不同切入点的讲述。

平时生活当中的聊天也是如此。我们跟别人说话，可以根据谈论的话题，以不同的方向发表自己的意见。这个方向你想不到说的内容，那就换另一个方向。

而有了表达方向之后，最后就要组织语言了。如果你不知道怎么组织语言，那你也很难开口说话，这就是第三个让你无话可说的原因。

接下来再说。

构建你的表达方式

怎么把要表达的语言材料组织起来，这跟我们的逻辑思维能力有关。

在你开口之前，你必须要想好先说什么，再说什么，最后说什么，用一条逻辑线指导着你进行有序表达。

而根据表达能力的定义，想让别人明白你的表达，你必须要做到两点：

1，你的表达脉络，要按照特定的逻辑结构组织；

2，你的表达内容，要以听众能理解的方式调整；

基于这两点，那么问路就是考验我们表达能力的最好方式了。

想一想，如果有人向你问路，你要怎么把脑海中的语言材料，组合成听众明白的内容，清楚地向对方表达出来呢？

在你的脑海中，由于储存着相关路线的所有资料，而这些资料问路人是不知道的，那么你要做的，不仅要把这些资料用符合逻辑的方式组合而来，而且这些资料，还要以他们能够理解的方式去表达。

对于第一点，我们通常所知道的做法，就是运用“时间结构”，“空间结构”或“程度结构”三种。

在这些结构的框架下，运用“金字塔原理”的方式去表达，也就是先给出中心思想，然后再给出分论点，一层一层有序地讲述。

如上文说到的，对于“有钱有车有房的生活，才会充满快乐”这个主题，就可以一层层地论述有钱的快乐生活，有车的快乐生活，和有房的快乐生活等等。

而对于第二点，就是要用通俗具体的语言，将对方无法理解的地方，调整到对方能够被对方理解。

现在你对话题熟悉（熟知路线），又找到表达的核心头绪（讲述最近的路线），剩下来，就是运用空间结构，把语言材料组织起来去讲述了。

那么根据上文两点，你就可以这么说：

“从这里去到你问的那个商场，大概要走二十分钟左右。（先中心思想，后分论述）

从这个路口一直往前走过两个路口，你就会看到一座叫做万和的大厦。这座大厦会左右两边都会有一条主路，你选择右边的路继续一直走，中间不要拐弯。

走到差不多之后，你就会看到一个十字路口，这时在十字路口向左走大概五分钟，你就看到这个商场了。很明显的，因为这个商场比较宏伟。”（根据空间结构表达）

这样的表达，是不是一目了然呢？

你私底下可以尝试其他练习，运用时间结构或者重要性程度，以金字塔的形式进行一系列的表达，如：说说你某次旅行的见闻，或者讲述你和另一半的幸福时刻。

有了这些经验，你以后构建表达就会更容易。

同时，你的表达，尽量要做到通俗、具体和易懂。你一定要用听众能够理解的方式，去表达你的思想。

例如有这样一个例子：

距离我们地球最近的星球，也大概有35万亿公里，是不是很遥远呢？

我们只知道很遥远，但这个遥远，还不够具体，也不够易懂。

如果你能够把这些抽象的表达，进行具体化的转换，那么听众就会更容易理解。如“距离我们地球最近的星球，也大概有35万亿公里。如果一列火车每分钟约1.5公里的速度行驶，要到达这颗星球需要4800万年之久。”

这样表达，是不是让你对这个“35万亿公里”有更加具体的认知呢？你是天文学家，你对这个数字有自己的理解，但对于我们其他人，对这个数字是很难有一个深刻的认知的。

所以表达，就是用对方能够明白的方式，讲述我们的思想。其中，不同的修辞手法，如比喻、夸张等，或者讲述的技巧，甚至行文的安排，诸如用设问、反问等方式增加悬念，都能够加强我们的表达。

这就是表达能力好的人，他们比普通人强的地方。

梳理你的表达内容

懂得怎么构建表达的方式之后，接下来你就要梳理表达的内容了。

为什么要梳理呢？

因为我们的表达，是由不同的内容组成；筛选什么样的内容表达，选取哪些内容帮助听众理解，会决定我们的表达效果是好还是不好。所以对要表达的内容进行梳理，会让我们以一个更为清晰的思路，去组织内容的。

而我们表达的内容，大概是由三种范畴的组成：

1，观点陈述；

观点，就是个体获得观感后对外界发出的看法。而观点的背后，就是主观感受和客观事实的总结。

如“我相信缘分”，就是主观感受的总结；而“战争很残酷”，就是客观事实的总结。你表明什么样的观点，就代表你持有什么样的思想。

把所有观点，按照同方向组合起来，就成为了“理论”了。

2，例子展示；

这个“例子”，可以指事实、案例、故事等没有直接包含观点的内容。这些内容一般是对事件的陈述，尽管没有直接表明观点，背后却渗透着某些观点。

如，昨天竞争对手的产品，在官网连续采取三次降价优惠的措施，瞬间让产品的热度上升到高点，引起了大众的舆论；所有人都在讨论他们的做法，也都被他们的行为吸引住眼球了。

“例子”可以是对观点的补充，也是辅助理解观点的材料。

3，逻辑论述；

“逻辑论述”，其实也包含在“观点”和“例子”这些内容当中。之所以单独抽出来说，那是因为我们在组织观点和例子的时候，经常会用到“论证”的表达形式。

我们通过“因为……所以……”，“由于第一、第二、第三这些原因，所以……”等等形式，构成我们论述性质的表达。

我们想要清晰表达自己的思想，就需要进行有效地论证。我们运用逻辑思维，从既定的事实当中推断出一个合理的结论，这就是一个解释观点和印证观点的过程。

如，为什么竞争对手会突然采取这一连串的降价措施呢？他们的目的是什么呢？他们很明显是想先一步我们最大限度地吸纳顾客的注意力，占领市场份额。

他们非常有心计，所有商家的优惠都放在圣诞节，而他们在平安夜这一天就突然这么做，肯定谋划已久。因为如果他们不出奇制胜，以他们产品的知名度，很难引起各方的舆论。

最好的表达，当然是涵盖了这三种内容。

不过除了是演讲，否则在日常生活当中，我们把这三种范畴的内容，完整地说出来，因为它们大多数都是被分散到聊天里面。如：

朋友：看你经常笑眯眯那样，是不是遇到什么开心事呢？

你：你相信缘分吗？

朋友：为什么这么问？

你：。我相信缘分。要不是今天我遇到了这个女生，我都不知道，原来这个世界居然有缘分这回事。（观点陈述）

朋友：遇到哪个女生了？到底什么事？

你：今天我去电影，没想到坐在我旁边的，是一个我喜欢那类型的女生。我和她都买了一桶爆米花吃，放在扶手上。就在看电影期间，她居然伸手拿了我爆米花吃。我就提醒她吃错东西了，然后她就很不好意思。为了缓解她的尴尬，我就用手机打了一段字出来，说可以在看完电影之后，请我吃她的爆米花，这样就持平，没想到她答应了，之后我们看电影，就顺势聊了起来，还加了微信。（例子，根据时间结构组织语言）

朋友：不会吧！你们这样就认识了？你可以啊兄弟，这样都给你勾搭成功！不过她这么轻易就答应你，该不会是老司机吧？

你：你怎么能这么说她？我觉得她不是啊！一来她对于吃了我爆米花这件事，感到很尴尬，二来在聊天过程当中，她一直给我一种很害羞很内敛的感觉。再者，我们聊天的时候，通常都是我找话题，她一直装得自然大方地回答我，这样一个人是老司机，我才不相信。（逻辑论述，用过例子解释观点，印证观点）

朋友：原来如此！

这样的表达，是不是既清晰，又有内容呢？

无论是我们表达自己的思想，还是倾听别人的表达，我们一定要梳理这三种内容。

如果对方你讲述观点，那么你就要好像上文的“朋友”那样，抛出问题，问一问对方为什么会得出这些观点，让对方举个具体例子，给出细节。

如果对方向你讲述一个故事，这时你就要总结这个故事到底是在表达什么样的观点；就算你不知道，也可以咨询对方故事背后的意义。

当然，你还要看看对方背后这个意义到底是透过什么的逻辑分析而得出来。你同意，还是不同意？

然后你又给出自己的逻辑分析，向对方具体说明。最后就要根据分析的结果，给出你的建议，也就是观点。

在日常生活当中，没必要时时刻刻都做得这么繁琐，但当你需要表达思想，或者你想要了解对方表达的思想，这些做法就是一个不错的方式。

经常对照这些模块来练习说话，你的表达能力自然就会慢慢提高了。