十大足球直播推荐在9月13日举行的贵阳贵安新冠肺炎疫情防控（第十四场）新闻发布会上，贵阳市疾控中心党委委员、副主任蒋家俊针指出，在当前新冠疫情形势下，贵阳市民朋友居家配合对本轮疫情控制起到至关重要的作用。同时，他针对贵阳市民居家疫情防控向市民朋友做出“五点提示”：
首先，要主动做好家庭成员的健康监测。特别是要做好做足体温计、口罩和消毒用品等储备，并主动对家庭成员进行早晚健康监测。如果发现家庭成员出现发热、咳嗽等相关症状，要主动报告社区。
其次，要注重家庭的日常清洁消毒。物体表面的消毒可以选择含氯消毒剂(如“84”消毒液)、含醇的消毒剂(如75%的酒精)和季铵盐类消毒剂。特别是针对团购物品的消杀处理，要在收取团购物品、包裹时，戴好口罩、手套，建议采取无接触式收货，尽量避免与志愿者、配送员当面交接。处理结束后，使用流动水 洗手液，按照“七步洗手法”清洗双手。
另外就是要注意个人卫生，还要保持合理的作息时间，并适量运动，加强营养，提高自身免疫力。
同时，蒋家俊强调，居民在进行必要生活物资采买时要注意消杀处理要注意一下几点，以保证自身的安全。
一是团购物品的处理。在收取团购物品、包裹时，戴好口罩、手套，建议采取无接触式收货，尽量避免与志愿者、配送员当面交接。对于有外包装的物品，在取货时，可使用消毒剂喷洒消毒或消毒湿巾擦拭消毒，放置10-30分钟。把纸箱、包装袋等尽量留在门外并放入垃圾桶中。处理结束后，使用流动水 洗手液，按照“七步洗手法”清洗双手。
二是蔬菜、水果的处理。收取和整理时注意佩戴口罩，如有橡胶手套亦可使用。通常来说，蔬菜、水果的外包装可以喷洒消毒剂来降低风险。蔬菜、水果等生鲜食品只需要清洁即可，不要使用化学消毒剂消毒，以免影响食品安全及口感。对于不易脱水、变质的蔬菜，可以选择在阳台通风处放置一段时间。而对于易脱水、变质的蔬菜，可使用慢速水流冲洗或浸泡清洗、擦干、沥干后存储即可。如果确有消毒需要的，使用有蔬果备案的消毒剂，根据说明书上使用浓度浸泡10-30分钟，并用清水冲洗去除残留消毒液。处理结束后，按“七步洗手法”清洁双手。
三是肉蛋类、冷冻食品的处理。肉类无需消毒，将其进行多次浸泡清洗即可。鸡蛋放置在冷藏或阴凉处，烹饪前，将鸡蛋外壳清洗干净。而冷冻食品收货时可对外包装使用消毒剂喷洒消毒或消毒湿巾擦拭消毒。烹饪前，用慢速水流冲洗表面，无需对里面的食物进行消毒。
四是米面粮油的处理。购买回家的米面粮油对外包装消毒即可，不需立即食用的，可在通风处放置一段时间。
另外需要提醒的是，外出取物品后，回家要将外套轻轻脱下，悬挂在通风位置；脱下的鞋子放在门口，鞋面可用消毒湿巾擦拭。有条件的可在家中分区，将外出回来的衣服鞋子留在固定的区域内，最后及时清洁双手。（中国日报社贵州记者站）
