十大足球直播推荐大家好，今天我们分享西最厉害的五个身体假动作，希望大家喜欢！
今天我们学习的这些动作在球场上非常有效，但动作也非常快，如果我们喜欢其中任何一个，把他添加到我们的技能包，可以很大的提高我们的比赛水平，下面我们正式开始：
静止状态下向前 两次触球
第一步，我们先做一个向前的身体假动作，不要和侧身身体假动作混在一起。
图1-向前假动作
第二步，外切后拖，不是真的切球，更像是拖球，用我们的脚外侧把球拖向我们。
图2-脚外侧拖球
第三步，脚不离球，脚内侧触球向前推，确保把球推得足够远，这样我们就可以加速离开。
图3-脚内侧触球
连起来就像下面这样，这是梅西经常使用的动作之一。
图4-完整示范
带球面向前方 向前触球
第一步，我们不应该把球直接带向我们的对手，而应该稍微向侧面一点，所以防守队员也会向同一个方向移动，当防守队员跟过来，如果我们改变方向，它就来不及了。
图5-向侧面带球
第二步是不触球迈步，通过这一步打开自己，让对手相信我们将继续把球推向相同的方向。
图8-不触球迈步
第三步在完成假触球后，我们必须做一个身体向前的假动作，这将大大加重之前动作的迷惑性，更具欺骗性。第四步，做一个向外切球，同时有一个小跳的动作。
图9-小跳的动作
第五步，也是最后一步是向外或向外向前触球，加速离开，连起来是这样的。
图10-向外向前触球
向前带球奔跑侧身 向前触球
第一步是，球必须在我们面前，它移动的速度并不重要，重要的是方向。为了完美地实现这种组合，球应该在你正前方。
图11-球在身前
第二步，你要做一个假动作，好像你要用你惯用脚的内侧在你的前方推球一样，这时我们确保不要触球，也要注意支撑脚的位置，这对欺骗防守者很重要。
图12-注意支撑脚的位置
第三步，就在我们刚才的假动作之后，我们应该做另一个动作，但这次是用我们的支撑脚，用我们的支撑脚做假动作会加强前一个动作的效果，从而更能欺骗防守者。
图13-支撑脚的连跳
上半身的动作一定要跟上，而不仅仅是用我们的腿，做这些不触球的假动作，会有意想不到的双重效果，几乎不可阻挡。
图14-身体要跟上
对于第四步也是最后一步，我们应该做一个向前触球，直接突破我的对手，他可能被这两步中的其中一步耍过了，所有的步骤连起来就像下面这样。
图15-突破对手
静止状态侧身 向外切球
第一步，我们要抬起我们惯用脚，就好像我们要向内推球一样，同时我们也应该用我们的上半身做这个假动作，接下来的第二步，我们必须加强这个动作，支撑脚向侧面迈步。
图16-上半身假动作
第三步，也是最后一步，在我们做假动作的同时你要做一个45度角的敲球动作，一气呵成非常重要，否则效果会大打折扣，它看起来就像这样。
图17-一气呵成
侧向奔跑 向外切球
第一步是向防守队员移动，无论是慢跑还是冲刺，重要的是，当我做这个假动作时，我们必须在移动，因为动能很重要。
第二步，我们应该用我们的惯用脚做假动作，看起来就像我们想向内推球一样，为了能完美地完成这个动作，我们的支撑脚要靠近球
图18-动能很重要
第三步，在做第一个假动作时，我们应该通过做另一个假动作来加强，但这次是用我的支撑脚确保我们的上半身也要动起来，而不仅仅是腿，这样防守者才会相信。
图19-支撑脚靠近球
最后是第四步，我应该做一个向外切球来彻底摆脱我们的对手，他可能已经到了另一边，就像梅西，整个动作应该是下面这样的。
图20-向外切球
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