十大足球直播推荐近期国际足联传出一则重磅消息，他们考虑在足坛全面复赛之后，暂时将每场比赛的换人数量从常规的3人变成5人，一直持续到2021年，帮助各支球队度过新冠疫情之后的过渡期。
其实这样的变化也好理解，经过长时间的封闭隔离，各支球队许久没有一起合练，球员个体的状态也不得而知，这种情况下伤病显然会增多，球队也更容易疲劳，更何况还有一批球员感染了新冠肺炎，他们需要更长时间去适应高强度的比赛。
至此足球换人规则又向前迈了一大步，从最早11人必须打满整场比赛，到如今最多允许5名替补球员上场，经过了半个多世纪的演变，足球换人规则随着时代不断变化，这是经过科学研讨后的适应性调整，绝非一拍脑门的硬性决策。
如果你是一位足球历史爱好者，对上古足球比赛有一定研究的话，就会知道在1970年以前，主流足球比赛多数都没有换人规则，首发出场的11个人必须踢到比赛结束，即便有人出现重伤被迫离场，也不能用所谓的替补球员进行轮换。
其实有的时候，这样会造成比赛的观赏性大打折扣，比如1958年世界杯半决赛，巴西与法国的旷世对决，法国队防线的核心人物荣凯上半场就严重受伤，又不希望球队就此减员，最后摇摇晃晃地在场上“散步”，其实这既不利于球员的健康，对球队没有什么实质性的帮助。
受伤后的荣凯已经很难坚持比赛
所以上世纪五六十年代，已经有个别比赛允许所谓的“伤员定向替换”，比赛中出现重伤号可以对位换一个人，也就仅此而已了，客观上还不能算自由换人规则的雏形。
但上世纪60年代功利足球抬头，所谓的“三七开”理念深入人心，就是进攻三个人解决，防守要堆积七名球员，先保证不丢球再谈如何取得胜利。这样比赛场面非常沉闷，而且防守主义至上，会滋生暴力倾向，比赛中的恶意犯规明显增多，1962年世界杯的丑闻闹得世人皆知。
所以FIFA开始考虑如何扭转颓势，为了遏制犯规他们发明了红黄牌制度；而暴力犯规受害者也需要有补偿机制，自由换人规则就这样应运而生，于1970年世界杯开始在大型比赛中正式启用。
早期允许每支球队在比赛（最多）换两个人，在当时看起来比较合理，毕竟比赛节奏相对较慢，只要暴力犯规得到控制，球员在正常情况下不会出现太多的意外。
马拉多纳遭遇英格兰球员的飞铲
但进入80年代之后，“伐木型”足球又开始大行其道，像马拉多纳和济科这样的球员，每场比赛都会被重点“照顾”，几个人对他轮番轰炸是常态，所以两个换人名额不太够用了。
所以后面又出现了所谓的“2 1”规则，额外增加一个定向换人名额，只能留给本队的门将，其他位置不能使用。不过很快FIFA又进行了调整，从1995年美洲杯开始，主流比赛逐步开始实行后来我们熟悉的“三个换人名额”，一直到2016年里约奥运会之前，这都是足坛的通行规则。
2014年世界杯克罗尔替补出场创造扑点传奇
不过规则都必须与时代相适应，2010年过后足球比赛的节奏越来越快，人均单场跑动万米早已不是新闻，比赛强度上去了，身体接触的风险性就增加了，有时候球队用完了三个换人名额，还会在比赛后期出现球员受伤无人可用的状态，如果遇到加时赛就更加麻烦，这似乎成为了常态。
所以FIFA在经过研讨之后，决定引入目前实行的“3 1”换人规则，不过只针对存在加时赛的情况。当常规时间双方没能分出高下（或多回合总比分相同）的时候，就需要进行加时赛，这时候每支球队就自动获得一个额外的换人名额，可以是任何位置的球员。
俄罗斯球员叶罗欣成为了第一个在世界杯加时赛替补出场的“第4人”
如果不是新冠肺炎疫情的影响，“3 1”的换人规则规则20年内不会有什么重大变化。但人算不如天算，规则都是服务于比赛的，既然出现了突发情况，就必须要做调整，这一次我们要为FIFA的果断睿智点赞。
