十大足球直播推荐中国每年发生心源性猝死约54.4万例，抢救成功率不到1%，也就是每1分钟，就有1名国人死于心源性猝死。从明星到上班族，一旦遇险，少有人能是这「1%」的幸运儿：2019年11月27日，35岁的演员高以翔，在宁波拍摄时猝死；两天后，北京地铁车厢里，一名61岁的男乘客，猝死。这些悲剧，本可以避免。
这场惊魂夜发生前，2021年已有至少4名球员在比赛中因心脏骤停去世。在2020年，前「国脚」张文，在浙江省余姚市的一场比赛中，死于心源性猝死。
明天和意外，哪个先来？
我无数次地看到过这句话，直到这场惊魂夜后，才感觉到这句话背后的重重冷意。
这是4年一度的欧洲杯开赛后的第2天，欧洲时间6月12日18时，北京时间6月13日凌晨0时，在丹麦，B组第1轮丹麦对阵芬兰的比赛正在进行。
上半场将近结束时，主队占据上风，对芬兰队球门狂轰乱炸，赛后的统计结果显示，丹麦全场21次射门，而芬兰队只有1次。
可在第42分钟，丹麦队中场核心埃里克森，在无球员接触的情况下，突然倒地、人事不省。
丹麦人心中的国民英雄、国际米兰重夺意甲冠军的功臣、被中国球迷昵称为「爱神」的他，在全世界观众的注视下，被「死神」截击。
生死救援「黄金4分钟」中的人性细节
反应最为迅速的是丹麦队长克亚尔。从后场以百米冲刺的速度赶到事发地点的米兰中卫，第一时间查看埃里克森的舌头是否阻塞呼吸，并拉住了他的舌头——这一步尤为关键，这是为了防止他吞舌头。
这样的急救办法在中国赛场也被反复强调。某中超俱乐部队医曾撰文说，运动员在快速奔跑时，吸入空气会很多，一旦再遇到撞击，很容易会把舌头按照反方向吸入进去。如果再有出血，很容易陷入昏迷状态。所以足球场上出现任何撞击意外，队医首先要看的就是嘴，特别是舌头，不能让它把呼吸道挡住。
如果舌头处在相反方向，就要用手把嘴掰开，然后，直接把手指伸进去，把舌头抠出。除了舌头，可能也会有一些异物堵塞呼吸，比如草、牙套等。所以清理口腔，就是为了保证呼吸。
回到欧洲杯，在专业医疗力量入场前，队长克亚尔判断埃里克森明显失去意识后，马上现场呼救、并对其气道进行清理、进行心肺复苏。
事后，有球迷说，这是克亚尔球员生涯的最佳防守，他成功封锁了死神。
3秒后，伴随着主裁判短促的哨声，比赛暂停。从埃里克森倒下，到比赛中止，用时3秒。
8秒之后，芬兰队队医率先反应过来、飞奔入场、抵达出事地点。
14秒后，门神舒梅切尔组织丹麦队球员让开，将埃里克森身边的空间留给队医。队医发现，埃里克森还在呼吸，脉搏仍在跳动，可突然，就感知不到了。
37秒后，携带急救设备的医务人员冲进场地，他们不仅带上了常备的氧气瓶，一些在赛事中较为罕见的血氧监护器、心电监护仪、静脉通路，甚至是AED除颤仪，都出现在了绿茵场上。
目睹惊魂一刻的丹麦球员，围成一圈，肩并肩、搭起人墙，将埃里克森和医疗组紧紧环绕。这是为了保护他的隐私，他们不愿意并肩作战多年的队友「不好的一面」被人看到，可他们自己眼眶中奔涌的泪水，在镜头前根本止不住——用足球记者丰臻的话说，为了维护一个人最基本也可能是最后的尊严，队友不让人看到他的「垂死」，没有哪一刻比此时更能诠释「队友」的含义。
52秒后，AED除颤仪抵达，医务人员立刻对埃里克森实施电击除颤。这是救命的关键，没有就地除颤，埃里克森很可能就会永远离开我们。
1分36秒后，发现埃里克森心脏骤停的医疗人员，立刻对其进行心肺复苏。上海市第十人民医院心脏中心副主任医师张毅撰文分析，埃里克森这次的晕厥考虑发生了心源性脑缺血综合征的可能性大。简单来说，就是由于心脏无法把足够的血液泵入到身体，突发脑缺血引起意识丧失和肢体抽搐，患者可能于数分钟内出现心源性猝死。
而抢救心跳呼吸骤停猝死病人的最有效抢救手段，是心肺复苏术与的AED除颤仪的早期有效配合使用。心脏骤停病人早期85%到90%是室颤，治疗室颤最有效的方法是早用AED除颤。
医学界熟知的，有「黄金抢救4分钟」一说：当患者出现猝死症状时，其脑细胞最多能支撑6-8分钟。据北京市急救中心王小刚等人的研究，小于4分钟进行心肺复苏，患者生存率可达43%~53% ，超过10分钟，则生存概率极低。
所幸，埃里克森是在4分钟之内进行心肺复苏，伴随着每分钟100-120次的专业胸外按压、以及胸外按压30次后的2次人工呼吸，循环抢救下，他的生机在一点点回流。
8分8秒后，救护车专用的担架抵达。与此同时，医疗团队竖起围挡，转播团队避开当事人的面部特写，在场的芬兰和丹麦球迷，放下立场，前者高呼「克里斯蒂安」，后者随即回以「埃里克森」，呼声整齐划一，召唤着失去意识的埃里克森...现场见证这场生死劫难的人们，都在为救援，尽自己一份力。
10分钟后，哭成泪人的埃里克森妻子从看台下到场边，英国广播公司（BBC）的直播信号，将镜头长时间对准了这位无助的女人，这引发了球迷广泛的批评。
埃里克森妻子「围住」，以此来挡住镜头——全世界都不应该看到这脆弱的瞬间。
13分12秒后，围挡撤去，埃里克森在医护人员及队友的护送下，由担架抬离球场。
13分36秒后，戴上呼吸面具的埃里克森，已经恢复了呼吸。他睁开双眼，用左手摸着额头，这样的画面，让牵挂着埃里克森的任何人，心里最紧张的那一根线，稍稍松了些。
伴随着回荡在特里亚公园球场内的呼声和掌声，埃里克森被抬着离开球场。担架的两侧用丹麦和芬兰两国国旗作为遮挡，护送他的，除了丹麦队友，还有芬兰球员。载着他的救护车，由警车开道，直奔医院。
这一刻，球场内外，不分立场，无数颗心脏和埃里克森，一起跳动。
这一刻，无关足球，只关乎生死。
1:0，爱神VS死神，但西班牙高血压协会会长何塞·加西亚直言，埃里克森有可能没办法继续踢职业足球了。
可对他来说，比赛胜负，乃至职业生涯早已无关紧要。
这一次，「爱神」逃过了「死神」的围追堵截，全世界随之见证了，一次实时直播下的心脏骤停急救。
和埃里克森一道重生的，还有一度准备被欧足联推迟的比赛。在见证「爱神」转危为安后，从焦虑、悲伤、困惑情绪中走出的球员，在择日重赛和即时恢复比赛中，一致选择了后者。丹麦足协主席确认，埃里克森状况良好，他在病床上给队友打去电话，希望球队可以踢完比赛。
中断107分钟后，这场一波三折的比赛重启。情绪备受冲击的克亚尔，被教练提前换下。
下半场，第一次打进国际大赛的芬兰队，打进了他们历史性的第一球，这也是他们全场唯一一次射门，最终，赛前被机构预测获胜概率仅8%的芬兰，获得了历史性的欧洲杯首胜。
对于一个小国来说，这是一个无与伦比的成就，芬兰锋霸用一个进球，成为了国家英雄。
然后，当他习惯性的朝球迷席飞奔，张开双臂，准备庆祝自己国家这载入史册的时刻时，他忽然脚步放慢，想起了什么，收敛动作，控制情绪，他和围过来的队员一致选择：放弃庆祝。
在生命面前，胜负已经无关紧要。
「足球高于生死」背后的黑色往事
14分钟的生死救援，之于埃里克森，是一场意料之外的劫难，之于目睹直击的观众，是一场久久不能平息的心情震荡。但不是每一个心源性猝死的球员，都能得到这么及时的抢救。
这个惊魂夜发生前，据报道，2021年已有至少4名球员在比赛中因心脏骤停去世。1月8日，葡萄牙第三级别联赛的巴西球员阿莱士，在比赛第27分钟心脏骤停，经过多次心肺复苏后苏醒，并被送往医院，但很快又陷入昏迷，4天后，仍不幸去世，死因为心脏骤停后导致的脑死亡。
球员猝死引发关注，很大程度上是因为世界足球史上的惨烈一幕，那是18年前的2003年6月23日。
那一天的法国里昂球场上，来自非洲的洲际冠军喀麦隆队，与美洲杯冠军哥伦比亚队角逐联合会杯的半决赛中，在12352名观众的注视下，喀麦隆中场核心维维安·福在第72分钟突然倒地，不省人事。
那一刻，福的舌头吞入喉咙、双眼翻白，他生前的最后几分钟，留给全世界观众的是一个惊愕而又悲哀的侧影。
这可是世界级赛事啊，可与快节奏、高强度的比赛节奏比，赛场救援是那么迟钝而犹疑。
当时，这个壮硕的黑人球员被抬离球场后，只被进行了口对口的人工呼吸，在比赛中断45分钟后，被送院急救未果的福，就此结束他29岁的传奇人生。曼城中场不幸成了当时落后的赛场急救体系的牺牲儿，成了世界足球史上，第一位在全球直播中，因心源性猝死遇难的悲剧角色。
当时解说这场赛事的主持人黄健翔，在口播完福的死讯后，素来在直播间滔滔不绝的他，难过的说不出话来，镜头记录下了这近1分钟的沉默与无言。而与福同在英超曼城俱乐部效力的孙继海，第一反应是：「他强壮得像头牛，怎么就……」
比赛继续进行，喀麦隆队赢得了胜利。在3天后的联合会杯决赛中，亨利攻入绝杀，助法国队击败喀麦隆队夺冠。
但亨利双手指天，为早逝的福缅怀；颁奖礼上，国际足联主席布拉特亲自为福的照片挂上银牌，两队都身着福的17号，并举着他的照片，共同捧起奖杯。
18年间，悲剧仍不时在绿茵场上闪现，因心源性猝死英年早逝的球员名单还在增加：西甲赛场的普埃尔塔、意乙赛场的莫罗西尼……据相关数据统计，从2004年到2017年，在赛场上猝死的人数就高达628人。
泪水和缅怀，并不能阻挡悲剧的蔓延，只有逐渐完善的赛场急救体系，能阻止这一连串加黑框的名单再添新人。
在英国足总杯比赛，前法国国脚姆万巴赛中心在无对抗的情况下突然昏厥，心跳一度停止长达78分钟……当周围人开始痛哭时，经过多达15次电击除颤后，姆万巴恢复心跳和意识。
48小时后，他的心脏才最终在没有药物刺激的情况下自主跳动，他也因此住院长达一个月，安装了植入式心律转复除颤器(ICD)。在接受了欧洲心脏病权威专家的建议之后，24岁的他不得不宣布退役。
这一夜过后，得益于赛场急救体系而起死回生的幸运儿中，多了一个埃里克森。我们何其幸运，亲眼见证了，一段温情取代了悲情的历史。
隐患就发生在中国人身边
猝死的悲剧，不止发生在世人瞩目的顶级球坛，在我们身边的业余赛场，这样的悲情故事也屡有发生——2020年5月31日，一项五人制足球赛事在浙江省余姚市进行，参加比赛的16支球队，大多是当地的足球爱好者。疫情暂缓，封闭许久的球场重新开放，球迷们都憋坏了。
大连籍「国脚」张文无疑是其中的佼佼者，不少参赛队员都是他的球迷。张文曾获得过全国五人制足球联赛冠军，并多次代表中国五人制国家队征战过亚锦赛、亚洲杯、世预赛等大型赛事，为中国队打入多粒进球，当时，他在附近的俱乐部效力。
比赛开始1分钟，旁观者就察觉出张文的状态有些异样，他的队友询问他需不需要休息，张文只回了句「没事」，便继续比赛。
「他没怎么跑，也没怎么触球，就有点支撑不住了。」在队友对东方体育日报记者的回忆中，4分钟后，张文蹲在了地上，随后不省人事，甚至出现抽搐的症状。
场边有一名队员正好是医生，他立刻为张文做起心肺复苏。当张文被送上救护车时，医生说，他已经不行了，太快了。几位队友大声哭喊张文的名字，希望他能听到。
张文送院后救治无效，年仅31岁。医生说，是心源性猝死。
他的女儿才2岁，刚学会叫爸，他妻子没工作，两边父母也都退休了，一家老小原本都指着他过日子——张文所属的宁波市勇虎足球俱乐部给他开了1.8万元的高工资，俱乐部总经理说，此前查过他的社保，断了好久，是因为他以前长期遭遇别的俱乐部欠薪。
「过去没有发现张文的身体有任何问题，他不抽烟、不喝酒，一般晚上10点多就睡了，生活习惯也非常好。」原中国足协五人制国家队主教练单治平说。
几分钟，一个鲜活的生命就没有了。
目送张文上救护车时，为他做心肺复苏的医生感叹道，「如果场边有台AED就好了，说不定他就不会走了。」
2016年，中国科学院院士葛均波在世界临床医学综合期刊《柳叶刀》发表文章说，中国每年发生心源性猝死约54.4万例，也就是每一分钟就有一人死于心源性猝死，位居全球之冠。其中不足1%的人成功获救，仅仅是美国的三分之一。而AED除颤仪，是最有可能解决问题的「救命神器」——因为其可被非专业人员使用，所以又称「傻瓜电击器」。
当人出现心脏骤停时，如果这时能提供一种电流，把所有发生紊乱电信号的病灶消除，心脏是有可能正常跳动起来的。过去，除颤仪往往在急救车上由医生来使用，而AED除颤仪的应用场景大大增加了，只要把电极片贴在病人身上，它就可以自动诊断特定的心律失常；如果遇到需要电击的心率，它就会自动充电；充好电后，它会语音提示你按下放电键，这一次救命的电击除颤就完成了。
这种最有效制止猝死的办法，是由国际足联建议中国足协普及的。2014年，国际足联向所有会员协会下发通知，建议各协会为男女国字号球队、俱乐部队和梯队配备AED。
2015年亚洲杯，中国国家队第一次随身携带AED。
2017年2月，在中国足协具体指导下，中超公司为所有俱乐部配备了AED，并对俱乐部医务人员进行了急救和心肺复苏的相关业务培训。
2017年9月，中国足协给所属各级国家队配备了10台AED。
2017年11月，中国足协协会医学委员会在成都主办了首期全国足球医疗、康复人员培训班，其中，心肺复苏及AED的使用是重要内容。
在2018年职业俱乐部准入规程中，中国足协将配备AED列入职业俱乐部准入标准，其中要求：申请准入的俱乐部所申报的体育场必须配备AED、俱乐部训练基地必须配备AED，所有注册球员的年度体检必须包含心血管检查。某中超俱乐部队医撰文称，无论训练、比赛甚至是室内的力量练习，他都要带上AED，防止球员突发状况。
然而，能有队医贴身照护的球员，毕竟是少数，在次一级的联赛、梯队及广大业余比赛赛场，甚至是在人流量最密集的地铁等公共场所，这款「救命神器」在国内的普及率还不高。
据2016年的统计，各国每10万人配有AED的数量：美国317台、日本235台、香港地区10台。
北京市人大教育科技文化卫生委员会主任委员刘玉芳在2020年11月表示，北京市重点公共场所AED设施配置偏少，北京市平均每10万人不足5台AED，低于上海、深圳水平，与发达国家每10万人300台以上更是有较大差距，难以满足社会急救需求。据财联社2021年报道，目前中国有21个城市的地铁站内配备了AED，只占总体数量的一半。
AED在各大城市地铁站的加快部署，同样离不开悲剧事件的推动。2020年9月25日7时59分，北京地铁13号线霍营站内，一名男乘客在去往东直门站扶梯上突然晕倒，经31分钟抢救无效，死因为猝死。
在事发的霍营站，当时站内无AED。一个月后，10月27日，北京地铁启动配置AED工作。就在半个月前，2021年5月27日，京港地铁在北京14号线和16号线北段共计38座运营车站完成AED配置工作。至此，京港地铁所辖全部78座运营车站均已配置AED。但根据规划，要到2022年底，北京市所有轨道交通车站才能实现AED全覆盖。
庆幸的是，改变不止发生在地铁，据北京市卫健委副主任张华在2020年11月公告，2022年底前，北京市将实现机场、火车站、公园、景区、购物商场等重点公共场所AED全覆盖。
这些AED将会挽救的，可能是我们的亲朋好友，可能是我们自己。正如赛后发布会上丹麦主帅所说：「这真是一个无比痛苦的夜晚，我们都明白了生命中什么才是最重要的。那就是人与人的关系、那些我们身边的人、我们的家庭、我们的朋友。所有的一切、一切、一切。」
参考资料：
杨健：《拯救埃里克森！14分钟见证噩梦变童话，更见证足球人性光辉》.腾讯国际足球.2021年6月13日
马作宇：《头条欧洲杯｜当埃里克森倒地的一瞬间，生死永远高于足球》.澎湃新闻.2021年6月13日
龚哲汇：《如果场边有台AED，说不定他就不会走了》.东方体育日报.2020年6月17日
某中超队医：《球员撞击倒地先看口腔 最担心猝死现象》.体坛周报.2018年08月13日
卞英豪：《埃里克森跑赢死神10个细节：3秒叫停比赛 4分钟“黄金救援”》.东方网·纵相新闻.2021年6月13日
张毅：《欧洲杯赛场突发！埃里克森球场突发晕厥，阿氏综合征/心源性猝死该如何急救？》.CCI心血管医生创新俱乐部官方公众号.2021年6月13日
王小刚,高丁：《院前心脏骤停患者505例心肺复苏的临床体会及其成功影响因素分析》.中国临床医生杂志,2015,43(04):39-41.
丰臻：《老记散打丨我重新理解了比尔·香克利的这句话——足球高于生死》.红星新闻.2021年6月13日
来源：健康界
作者：章北海
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