十大足球直播推荐感觉自己颜值、能力都不差，但人气却不高？
很可能，是你的「第二形象」没有打理好——头像！
简单例子，如果你一放头像就冷场，可能是因为你头像入选了「看到打车跑头像集锦」：
渣男渣女头像集锦
就连这年头的素人恋综，也会搞「见面之前先微信网聊」的设置：
《半熟恋人》里，男女嘉宾的微信名 头像，大家可以先选下比较喜欢哪个，想跟哪个聊天？
插一句，我没看过这个综艺，但木青提交资料时，我就根据头像，对男嘉宾性格做了个大致预测，结果准确率还挺高：
大方向还蛮对的
不仅是综艺，之前在读者聊天群里，让大家发头像猜性格（男版），普遍反馈，我也猜得很准：
一些反馈截图
问题来了：
头像和网名，能不能看出一个人的性格、价值观乃至靠谱度？
如何简单有效地「看头像识人」？如何用对头像，让自己形象好感满分？
今天，就听简妮我聊聊看吧！
01 头像准吗？
还挺准的
先说结论：
简妮我总结的大原则是，
头像表达的是一个人的「认同的形象和特质」、「想要让别人觉得的自我」或「想要成为的自己」，而并不是「他真的就是这个样子」
。
听着有点抽象是吧？几个例子：
常见的头像种类之一，是使用网图帅哥美女：
明星图片因为大家能认出是明星，所以这里特指网图帅哥美女
对于不太网上冲浪的人来说，可能会以为头像的帅哥美女就是使用者本人——因而觉得「头像诈骗」，认为看头像一点都不准。
但其实，正确「解析头像」的方式，是把头像看做对方认同的、想要成为的状态。
具体一些，使用（看不出是不是本人）的
网图帅哥美女头像的人，未必真长得好看或难看，但普遍很注重外表吸引力，且
对自身的外表并不太满意。
有一些人用网图帅哥美女做头像是为了招桃花，大家不要误伤（但用这种头像的人一般比较喜欢追流行、注重五感刺激就对了）
喜欢明星的话，大概率跟明星长得像（不过一般是像缺点）或气质像，或者是明星拥有某种自己想要拥有或强调的特质：
比如用刘昊然的（非粉丝），不少都认为自己很有「少年感」
另一个很有用的观察，来自于@晴予：
她认为：「如
果用影视动漫角色做头像，一般未必有该角色的优点，但非纯正面人物，往往有角色的缺点，还加倍」
。
对此，她举的例子是蜡笔小新：
「小新的特点是很皮、无底线好色、四处做坏事，但内心很善良，并总能得到原谅。」
不少渣男头像集锦，都有小新
而运用一下「没有同款优点，同款缺点加倍」原则，可想而知，
用小新做头像的人，未必有他善良的优点，但往往有好色、无底线、四处做坏事的缺点
。
内娱被爆的渣男，不少是小新头像
用这个原则，再推一下至尊宝、尼克狐和胖大叔这几个经典渣男头像：
很可能没有他们帅气、深情、有能力，但跟他们一样到处留情、不务正业且胖。
渣男头像集锦
「头像可以用来识人」这结论，甚至也不只是观察经验。
一项针对66,000用户的心理研究表明，个人的头像和个性，存在明显的关联性。
相关论文
简单来说，用头像看人的个性，不仅可行，而且挺准。
当然，前提是，你得看对方法——
02 头像识人
色调
公平点说，头像识人是个大命题，得写一个系列那种。
这篇开篇，就先写一些简单好理解的维度，也让大家对一些基本原则有所了解。
最好上手的维度，其实是色调。
粗略不精确的大原则是：
一般来说，如果头像色调比较明亮、温暖，往往表示当下状态比较积极、开放、比较好相处。
一组温暖、明亮感头像
相对的，如果头像色调比较昏暗、阴冷，往往表示当下状态比较消极、封闭，不太好相处。
对外可能表现为冷言冷语或愤世嫉俗，最低限度，会比较孤高清冷。即使表面上看着比较阳光，往往内心有不少怨气、压抑。
一组昏暗、阴冷感头像，这组头像的另一大问题是使用背影、遮挡等元素（下期会讲为啥这种会是问题）
这个原则有多准呢？我们可以从实例和科学两方面来求证：
首先，还记得开头《半熟恋人》那几位男嘉宾吗？
再放一遍他们的头像
其中，很明显色调明亮、温暖的，是俞悦，他的头像是狗狗戴口罩，微信名是「半永久少年」。
我因此预测他是暖男、幽默，很会讨女生欢心（根据头像），但相处久了会有点小自恋、幼稚（根据微信名关键词「少年」）。
而从节目中观察，首先，他确实很擅长社交：
一开始就主动问女嘉宾名字，对比旁边明显偏被动的黄睿恩
而当女生开玩笑，说自己是「仙女」之后，他也很能接梗捧场，不仅说明友好，而且说明有一定幽默感：
很会讨女生欢心
对比一下，男嘉宾里，有一位头像明显色调偏暗偏冷：
这个木卫二
他自己的解释是，这个木卫二表面是一层冰，但内心是柔软的。
但实际相处中，确实能get到他那种头像同款的冷淡、疏离感：
一旦发现不合适，就想撤退的倾向
但后面他追女嘉宾时，又有不少暖心举动，可能呼应了他自我认同中的「外冷内热」：
他已经算很好的了，很多这种表示外冷内热的头像，准的只有外冷那趴，内热是这辈子都木有的
「头像色调看性格」这点也不是瞎猜，还有科学依据。
根据前面那个论文，
头像为暖色调的人一般更好相处，亮度高的一般更外向、更有责任心，色彩丰富的一般更开放，反之亦然
。
红色负相关，绿色正相关，不用懂，就是放个表证明有查资料
看完这个结论，再来看一遍半熟恋人中大家的头像：
明亮温暖型红圈，偏暗偏冷型蓝圈
事实上，这个头像色调跟他们本身性格确实基本一致，红圈比较开朗外向，蓝圈比较内敛被动，准确度相当高。
当然，这里可能存在的质疑是，如果头像能反映性格，那岂不是我换个头像，性格也能变吗？这也太好假装了！
但就简妮我的观察，一个人选的头像，跟他的心理状态息息相关。
我心情好的时候，用暗调头像会觉得很不舒服，很快就想把它换掉。
相对的，心情不好的时候，你朋友圈可能有不少全黑头像——
这个时候，你即使让他换成太阳花，他可能也很快会换回去，因为不符合他的心理状态，也会用着不舒服。
大家可以自我代入下，哪边头像自己用着更舒服
03 头像识人
清晰度自然度
一个可能很让人意外的点：头像的「清晰度」，其实也能反映个性。
我观察到的大原则是，清晰、自然的头像，往往代表着更高的自我接纳程度，一般更好相处。
一组清晰、自然的头像
而模糊、抽象的头像，往往代表着更自我，难相处，自我接纳程度低。
一组不太清晰的头像
这点也不只是经验观察，也有论文数据验证：
一般，头像越清晰，代表性格越开放、外倾；越模糊，代表责任心宜人性越差。
还是这个数据
一个问题是，看起来不相关的「清晰度」，为什么跟个性有关？
这就牵涉到一个重要的考察维度：受众友好度。
虽然大家一般都认可，头像是自我表达的工具，但其实，对于别人来说，也需要通过头像来辨别、感受。
比较好相处的人，一般会比较有他人视角，因而会选受众友好度比较高的头像。
不仅看起来明亮、温暖，给人感觉好；也会比较清晰（显示对自己头像的重视）；甚至，会有一些小幽默：
俞悦和王能能的头像，都让人看着「会心一笑」，都是比较有社交力和幽默感的
这种头像没有冒犯感，传递出「好相处」甚至「有幽默感」气质的人，一般社交中，也多半比较暖比较舒服
——当然，也可能因为对大家都很暖，被认为是中央空调型。
俞悦就很暖男，照顾大家
还会幽默接梗，给别人捧场
相对的，如果头像设置得很抽象、模糊，往往代表着，忽略受众的感受。
看到这样的头像，受众内心的想法可能是：
这个头像为啥这么模糊？是我的眼睛出了问题，还是手机出了问题？这到底是个啥？
但用这种头像的人，要么没想到，要么不care
即使是一些比较常规的图片，如果选择比较糊的版本，一般也说明，这人对于自我形象或他人观感，不是那么在意，比较自我。
感觉简直是搜索引擎随便搜出的糊图，可能都不是常用号的感觉
从这个角度来说，头像清晰度确实可以反映不少东西。
而大家在判断头像时，也不用死抠「清晰度」这一个维度，从「受众友好度」去广义的看，很多「有问题」的头像，其实很明显。
比如，有些头像，让人一看就觉得，很难受：
这种一般建议直接删除呢
有一些，感觉稍微中性一点，但由于带着愤怒、凶猛、居高临下、审视等意味，也会让受众觉得不舒服：
渣男头像集锦
说到底，他连头像都不care受众感受，甚至希望用你的难受来佐证自己的特别，难道你还指望他在日常交往中，照顾你的感受吗？
别想了，快跑吧！
另外，头像的「自然度」其实也很影响判断。
论文提供的大原则是，
图片越自然原生，一般代表越有责任心、好相处；越不自然，一般开放性更低，也相对不好相处
。
论文中的例子，指图片是否经过处理
简妮我个人是这样理解的，选择「原生态」的头像，往往代表自信、喜欢真实、不喜过度修饰：
原生态的风景
偏原生态的照片
而相应的，喜欢「修饰后」的人，大概率比起「真实」更偏好「好看」，是完美主义或高要求的概率比较高，而这类人，一般都是更被动、自我的，相对没有那么宽容。
修饰感重的风景
修饰感重的头像
不过，根据简妮我的观察：
用自己照片做头像，但是高修饰（如滤镜P图）或低日常感（如影楼写真）版本的人，一般外在观感自信度非常高，同理自我程度也很高。
大概这种感觉
相处起来，可能会有「自己讲一堆」「不听别人讲」「喜欢讲自己的优点」「强烈希望获得大家的认可和夸奖」等等特征，有些人可能很欣赏他们的自信，但有些人可能会觉得他们有些太强势自我，不太好相处。
究其原因，大概是，其实大家日常交往，更多是「自然低修饰状态」。
使用高修饰或低自然状态的美图做头像，其实是在表达「我其实很美」。
反例是天仙自拍，很有一副我不care你怎么觉得我的感觉
但其实「高P/影楼好看」，和「真人好看」确实有差异（而且大家日常一般只会接触后者）。这种做法，有点「希望你看到我最优秀的样子，然后认为这才是我」的感觉。
而同理可推一下，他们在交往中，往往只会讲自己做得好的部分，需要大家高强度高频次肯定「你真的很棒」，但对于自己比较一般甚至有缺点的地方，会比较回避去谈，自己内心的接受度，可能也不会很高，虽然平常言谈可能反而显得很有自信。
可想而知，这种心态其实不算特别的平和，所以交往中，也容易让人觉得「好像只能捧着」「感觉有点累诶」，但优点是，一般很活跃，很有存在感。
好啦，虽然想聊的还没聊完，但看下字数，这期先聊到这，大家可以在评论区反馈下经验！
下期会分主题剖析下常见头像，如用动物、小孩、风景、影子等代表的涵义，想看的话，记得点赞催更！大家下期再见啦~
负责助理：木青
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—想提升自己的「识人能力」？
MBTI： T/F类型如何识别 / 如何判定身边人mbti类型
细节看人：言语看价值观 / 言语看自我和真实程度 / 细节看感恩心
细节看有钱：从炫富目的看有钱没钱 / 从礼貌感看有钱没钱 / 从大气感看有钱没钱
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高阶「以貌取人」（上）/ 高阶「以貌取人」（下）/ 审美就能看出有钱没钱？/ 看脸也能识别犯罪？/ 人间富贵花看钱还是看脸
参考文章：
Analyzing Personality through Social Media Profifile Picture Choice
KnowYourself：从微信头像能看出一个人的人格？研究说：真的可以！
晴予，公众号贪心记：从微信头像，看一个人的性格（神准）
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