大家好，今天我们学习花式足球技巧之变戏法分解，希望大家喜欢！

今天我们和一个孩子一起从头开始掌握这个动作，下面我们开始这个动作的详细教程：

实例：

很多人第一次见到这个动作是罗纳尔迪尼奥在的广告中的一个表演，很疯狂、很有难度，但非常有观赏性，好消息是如果我们按照接下来的分解教程做，它并没有那么难。

图1-小罗变戏法

我们和一个孩子一起学习，他开始很别扭，他的错误都是我们常见的错误。

图2-常见错误

分解教程：

现在我们开始分解，我们首先要把我们的弱势脚脚放到球的左前方。

图3-弱势脚放在左前锋

别着急，我们就像孩子一样，首先要把第一步做对，脚迈在球的侧前方。

图4-放在侧前方

第二步，然后我们用脚内侧将球踢到我们支撑腿后的45度角，开始时触球要轻一些，否则我们会控制不好。

图5-向支撑腿后45度触球

第三步，触球脚跟着球走，最后用惯用脚的鞋带位置改变球的方向，将球向前踢。

图6-将球前踢

首先，在学习这个技巧时，刚开始先两次触球，熟悉正确的身体位置，正确的触球和球的运动。

图7-两次触球

第四步，也是最后一步，我们把两次触球变成一个连续的动作，脚几乎不离开球。

图8-连续动作

如果我们学过牛尾巴教程，可能知道它是如何做的，让我们的脚滑过球的表面。

图9-脚滑过脚面

所以这应该是一个连续的动作，这也实际上是最难的部分，通过大量的练习，我们肯定会掌握，让球从脚趾反弹，这样我们就可以摆脱对手。

图10-脚趾反弹

在这个动作的最后阶段，我们要尽可能地把脚伸展得更有力，能做到随意控制出球方向。

图11-伸展更有利

空中戏法：

下面我们来升级一下这个技巧，确实会有点困难，我们可以叫它空中超级变戏法，因为它没有额外的接触小腿，只是在空中完成踢球，这是一个很棒的技巧。

图12-超级戏法

虽然这个技巧很难，只要练习都是有可能学会的，即使是下面这样的孩子，我们只是缺了一点耐心和练习。

图13-缺乏耐心

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！