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一、来宾网友解答:
1．因为运动消耗出汗.由于运动以后过多的出汗导致脱水，体液减少，所以引起体重减轻，看起来脸会瘦.通常运动过后都是这样的反应，并不能说明有脂肪消耗.
2．只能说明有水分丧失，所以引起体重的暂时减轻，补充体液以后体重又会恢复.需要饮食控制，尽量少吃主食，配合坚持运动，对消耗脂肪才能有帮助，才能健康减肥.
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