十大足球直播推荐常踢球的人知道，踢球可以调节身心，具有减缓工作压力的功效，可以释放压力，从而有更好的精力和心理状态迎接新的挑战。如果说踢球能治百病，这话或许太过夸张了一点，但是常去球场踢球的确会给身体带来很多好处，而且好处是全身心的。
1防治呼吸道疾病，去踢球吧！
踢球可以大大提升肺活量，增强呼吸系统的机能。在踢球时的长短距离加速跑都能极大得提升肺活量，而这些功能一旦增强，就能帮助我们很好的抵御各种呼吸道疾病。
2防治高血压与脑中风，去踢球吧！
造成高血压与脑中风的原因其实就是脂肪在血管内的过多堆积。而踢球过程中，由于一直处在高度集中与兴奋的状态，会使血管扩张，血液流通加速，能很好的帮助清理掉血管壁上堆积的脂肪，并且增加血管弹性。
3防治糖尿病，去踢球吧！
血糖浓度高是引起糖尿病最主要的原因之一。而我们都知道，踢足球是一项体力消耗极大的运动，很多运动刚开始是先消耗身体中的糖分的，这就会大大降低身体内的血糖浓度，使血脂代谢恢复正常。
4强健筋骨，去跑步吧！
骨骼会随着年龄的增大或者缺乏活动，不断退化，等到你年迈的时候就会发现自己的腿脚越来越不利索。但我们可以在年轻的时候避免这种趋势的发生，踢球能很好的提升人体的骨密度，延缓骨骼的衰退。
5睡眠不好，去踢球吧！
踢足球这项高消耗的运动会让你更需要时间去休息，让你没有多余的精力去想乱七八糟的事情，也能让你在工作时紧绷着的神经放松下来，让你睡得更踏实、更香。
6视力不好，去踢球吧！
现在很多学生和上班族几乎都存在视力上的问题，而最主要的原因就是在工作、学校当中用眼过度、视觉疲劳。想要使眼睛疲劳得到缓解的最好办法就是多看看远处的事物，而在踢球中你是时常眼观六路，不断观察远端的队友，这就能很好的减轻眼睛压力。
7颈椎不好，去踢球吧！
由于现在的生活状况，长期不正确的坐姿、躺姿会让你的颈椎问题越来越严重。而踢球的正确姿势，是要求背部挺直放松，一直抬头观察场上局势，这时的颈椎将会得到很大的放松，这对改善颈椎问题有很大的帮助。
8肠胃不好，去踢球吧！
消化不好是肠胃功能紊乱的最主要表现方式，而踢球过程中会加速肠胃蠕动，促进肠胃活动，有效帮助食物的消化，避免过多堆积给身体带去危害，但也不要饭后马上就去踢球，应该休息一个小时再上球场。
9防治老年痴呆，去踢球吧！
老年痴呆是大脑退化的一种病症，而足球运动能很好的激发脑动力，足球场上瞬息万变，在一瞬间地做出判断是一件很考脑力的事情，踢球过程中会不断地向大脑输送氧气和营养物质，延缓大脑组织的衰退。
10精神紧张、压力大，去踢球吧！
工作、学习这些每天围绕着我们的东西，会使我们精神越来越紧张，压力越来越大。这个时候我们就需要通过一些手段来放松自己，那么放下学习和工作走上球场就对了。因为踢球的时候与对手的交锋和与队友的合作时，会产生一种令人愉悦的化学物质，让人的紧张与不安的情绪得到缓解。
11胖了，去踢球吧！
想要减肥，有氧运动是最好的选择，而踢球就是有氧运动，也能与我们的兴趣相符合。踢球半小时以后就会开始燃烧身体当中的脂肪，坚持踢下去，你身体中多余的脂肪会越来越少，也能让我们的肌肉越来越紧致。
12没毅力没耐心，去踢球吧！
如果你觉得自己很浮躁，做事总是没耐心、没毅力，那就去踢球吧！踢球可以很好地磨练你的耐心和毅力，你每次踢完球，这些品质就会提升一点。而且踢球能让你体会到一步一个脚印的踏实感，与队友的无间配合也能促进你的团队荣誉感，这种感觉也会延续到你的生活中去。
踢球，是一种纯天然，无危害，无污染的万能治疗方式！既能锻炼身体，防治百病，又能享受快乐，体验生活，何乐而不为？
最后记住！对付疲惫：踢球；对付懒惰：踢球；对付肥胖：踢球；对付郁闷：踢球。对付失恋：踢球。一踢治百病，快点收拾上球场吧！
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