十大足球直播推荐曼联主帅若泽·穆里尼奥日前接受了《法国足球》采访，提到诸多话题。他解释了自己执教曼联后的改变，从今天起，你可以叫他“冷静的一个”。
问：10年之前，你说自己没有冠军很难活下去，冠军就是你赖以生存的食物。现在还是这样吗？
穆里尼奥：真还是那样。但足球发生了翻天覆地的剧变。我我学会了一点，主帅的工作就是要适应你所效力的豪门，并且拥抱他们。当我来到曼联，我知道自己会遇见美好的事情，但同时也将面临困难。我需要适应这种现实，适应俱乐部的要求，同时又不丧失真我，不会变成另一个人。
那也是我收回自己10年前所说的话的原因，我要重新解释，冠军、胜利，是教育一群球员改变精神状况的最佳方式。
问：3-2击败南安普顿，夺取联赛杯，你是否享受这个冠军？
穆里尼奥：必须的，我当然享受。
问：但从你脸上的表情看不出……
穆里尼奥：那可能是我的错，就像我10年前说你刚才引用的那句话一样，是我的错。问题在于我以前总是带来责任、挑战和期望。那就是我，我从来不隐藏，我是直接的人，有什么就说什么。
我说出自己的想法，有时候我并非刻意激发与我一同工作的伙伴的某些积极性。我在困难的时间来到曼联，但莫耶斯和范加尔也是一样。在弗爵爷离开后的短期内，任何人接管俱乐部都很困难，而且不只是因为他的离开。
问：那是为什么？
穆里尼奥：因为这也是英格兰足球的新时代。此刻，英格兰足球的财政力量如此强大，足以让每个人恐惧。因为这种财政力量不像西班牙只存在于两大豪门，不像德国一家独大，也不像法国只属于一两家俱乐部。在英格兰，它是铺展开的。
所以，这里诚然有些俱乐部的力量大于其他的，期望值也更高。但在这里，如今每家俱乐部都有一定经济力量，场景变了。如果我想从热刺引进一名球员，我恐怕无法如愿。我也无法从曼城或者阿森纳买球员。过去可不是这样。在切尔西执教时，我从曼城买下了他们最好的球员小赖特，我从阿森纳买了阿什利·科尔。弗爵想要热刺最好的球员也可以做到，他引进过卡里克和后来的贝巴。
问：现在的状况意味着你只能从更小规模的英格兰俱乐部和国外引援？
穆里尼奥：基本上，就只能从国外而已。在英格兰，俱乐部如此财大气粗，市场对任何人开放。以德国的拜仁为例，你知道他们什么时候开始每年包揽冠军？从三年前的夏天开始，他们引进了多特蒙德最好的球员！格策，然后第二年是莱万多夫斯基，去年则是胡梅尔斯。
我加盟了一家伟大而有历史声望的俱乐部，我们不能继续这样消沉下去。但英格兰没有任何俱乐部能够永远称霸，无论是曼联、利物浦、曼城都不能。这里群雄割据，一切都更有难度，引援、夺冠、重建。
问：你如何定性这种改变？
穆里尼奥：每个人都面临压力。媒体的关注度如此巨大，甚至是创造历史的成就，像拉涅利在莱斯特城夺冠后只过6个月都不得不下课。那就是为什么我认定每一个阶段都是关键的原因。首先，你必须让球迷与球队协调一致，过去两年的曼联并非如此。
球迷对球队的表现、打法和风格不满意，他们会在比赛结束前10分钟提前退场。他们需要重新回到跟我们相同的方向，这不容易做到，意味着我们必须确保球队的风格和结果一样出色。
即便我们遭遇主场四连平是，也是这样。对伯恩利，我们打破了英超比赛单场射正球门的最高纪录（37次）。那说明我们重现了曼联的进攻风格，是球迷想要的。然而，那却不是人们对我的期望，因为他们说我的球队更务实、更实用……
问：或者说看起来更沉闷……
穆里尼奥：你想怎么说都可以。目前，我见到许多防守型的球队，但谁赢球的过程中没有一点点沉闷？不过那不是问题，我想对你说的是，在我来曼联那一刻开始，就知道自己必须有特定的方向，我也正在那么做。
问：你指的“方向”，是指场面好看？
穆里尼奥：准确无误！就是去进攻，去控制比赛，去控球，创造机会，不要害怕丢球，提高比赛强度，不要用五后卫，或者两个进攻中场……至少要努力踢得更加积极。
问：作为主帅，你的哲学是什么？
穆里尼奥：是适应。你必须知道怎么适应俱乐部的现实，需要什么，要求什么。那就是所谓智慧……我到皇马执教时，他们已经连续10年的欧冠16郎。一个像拉莫斯这么有名的球员，都从来不知欧冠四分之一决赛为何物。巴萨是当时欧陆的霸主。
怎么击败他们呢？当我到了国米，他们已经是多年的一家冠军。怎样令他们更进一步，夺取欧冠？我回到切尔西，他们四年无缘英超冠军。怎么带领他们再次夺冠？
首要任务是基于和睦和关爱建立队内的良好关系，以便营造稳定性。曼联已经不再拥有吉格斯、斯科尔斯或者基恩这样超有性格的球员。
队里还有鲁尼和卡里克，他们是那一代人的最后代表，其他是一群你要适应的新球员。那就是我必须引进兹拉坦（伊布）的关键原因。在这支球队，他虽然不是英格兰球员，也不了解俱乐部文化，但他有特点，不只是一个普通球员，更适合这支球队。
问：做好豪门主帅有什么必备能力？
穆里尼奥：你懂的，这一刻我正努力理解路易斯·恩里克宣布他将离开巴萨的原因，就像我还在皇马时想要理解为什么瓜迪奥拉想要离开巴萨，放假一年的原因一样。我在接受这次采访前刚刚读到瓜迪奥拉对恩里克离开的评价。
我只能跟你说，在我执教皇马、国米等豪门的经历中了解到，如果你想拥有成功的职业生涯，就是能够确保稳定的成功，而非昙花一现的话，必须学会如何应付身边的压力。你要足够强大，能够顶住各方的批评、不同的观点，这些来自新一代的球员，他们……
问：甚至你，若泽·穆里尼奥，也会考虑这些？
穆里尼奥：当然！当你率队到温布利踢一场杯赛决赛，那是巨大的责任。最近这一场决赛，我和克劳德·普埃尔（南安普顿主帅）的头脑就完全不同。如果我赢了，人们说这是正常结果；如果输了，就不是。对克劳德而言，则相反。如果我赢了，可以成为曼联俱乐部历史上第一位首个赛季就夺冠的主帅。如果我输了，那就成为一个浪费了创造第一个赛季就率队夺冠机会的主帅。
这是完全不同的。在豪门，像恩里克、瓜迪奥拉和我，你无时无刻不感觉到这种压力，无论你的地位如何。我可以告诉你知道瓜迪奥拉说过什么吗，“巴萨下任主帅的第一项必备素质就是要懂得别听其他人说什么。”他完全正确。问题在于，我们都听得到。
问：那你怎么能做到不听？
穆里尼奥：我想瓜迪奥拉的意思是想说，我们应该听，但要听而不闻。听过就忘掉，不要让自己受到影响。你必须强大，敢于做出不受欢迎的决定。
问：然而你们毕竟都还是人……
穆里尼奥：没错。那是我为什么对佩普（瓜迪奥拉）一度说过这句话一点都不惊讶的原因，“我要休息一下，我要去纽约。”我也不惊讶恩里克要走。我甚至敢对你说：在赛季中的这一阶段，每个地方都存在压力，所有级别，所有俱乐部。你今天有26分或者28分，那些人说你需要40分才能保级，他们也有巨大压力。不仅需要挽救俱乐部，还要挽救自己的工作。压力存在不同的表现方式，但它无处不在。
问：回到主帅最关键的能力的话题……
穆里尼奥：考虑人的素质、技战术、领袖力等因素，我想主帅在这个多功能岗位上最重要的能力，就是懂得如何处理压力，这意味着在现有环境下，足球对一些普通人而言是强烈的爱好，但对其他一些人，则是一个产业。
即使在这个国家，一个传统和稳定的足球的祖国，足球也正在变得混乱。俱乐部属于外国投资者，不再由传统的英国人持有，政策也相应发生改变。上赛季，我在夺冠6个月后被切尔西解雇；本赛季拉涅利在莱斯特城也有相同遭遇。主帅这份工作正在变得疯狂！
在葡萄牙大学给年轻主帅们上课时，我首先让他们关注的事情是如何在这种压力下生活，让它成为你的人生的一部分。
问：对你这样级别的主帅而言，最大的敌人，是阻止你扎实建立球队的时间，还是成功本身？
穆里尼奥：对拉涅利而言，我认为他最大的敌人是他的成功不可能重现。他实现了自己无法再次实现的事情。而他们俱乐部的人已经不再足够忠诚，因此无法理解。本赛季他们肯定会陷入这种局面，几乎不可避免。但他们不能理解，所以牺牲掉了自己的魔术师。
老实说，我不认为莱斯特城的成功属于正常的现象。但我本人在曼联的情况，就有所不同。我很幸运拥有稳定、聪明的老板，他们理解英格兰人的精神，远见和耐心。问题是现代社会不断颠覆这种稳定性。赛季初的时候，我输了一些比赛，或者有些时候没有赢球，我还是感受到董事会的信任。他们对我说：“你有时间，干吧。我们信任你。”但外面的说法，就不同了。
问：你认为在2017年，是不是还有一名主帅能在同一家俱乐部执教20年，就像弗爵或者阿森纳的温格？
穆里尼奥：我不认为有。温格会是最后一个。当他离开阿森纳，我们就不会再见到未来10年能有一名主帅在一家俱乐部执教超过7年，好吧，最多10年。这已经变得不可能。不只是因为俱乐部的名气，也因为主帅自己的名气。
我对新一代主帅有所怀疑，特别是他们接受的培训、以及他们将自己融入俱乐部每一个方面的能力。你需要个性，更需要许多不同的能力。
问：真实的穆里尼奥有多少东西隐藏在主帅穆里尼奥这个身份背后？
穆里尼奥：穆里尼奥这个人，一直试着做跟穆里尼奥这个主教练相反的人。他想方设法确保谨慎、冷静。找到方法与足球脱离联系。我回到家可以不看一场足球比赛，不考虑足球。我能做到。执教生涯早期，我也无法办到。我总是一天24小时与足球相连。但我不得不寻找成熟的方法。今天，我对自己做人的性格相当满意。
我已经成熟，我更加平静。一场胜利不再犹如登月般兴奋，一场失利也不意味着世界末日。我想自己也正把这种冷静传输给身边的同事，我的球员。我还有跟过去一样的雄心壮志，一样的投入，一样的职业。但我更能控制自己的情绪。
问：你真的认为自己能控制你的情绪？
穆里尼奥：我可以隐藏它们，隐藏也是控制的一种方式。在联赛杯决赛后，我非常开心。但我表现出来了吗？我不知道，我不确定。但在公开场合，我不想让自己成为关注的中心，那是属于球员和球迷的舞台，就是那样。在更衣室里就不同，在那儿我能给自己的感觉增加人性化的元素，我跟全队一起分享快乐。
但回到你的问题上来，我努力控制我的感觉，特别是我的怒火。在这场决赛里，有些时候我对球员的表现不满意，但我试着理解上下文，就是环境，然后我决定不要动摇，并且把这种意识传达给球员。在每个领域，我都比过去更好。
问：过去20年，你作为主帅的哲学有什么演变？
穆里尼奥：我必须适应一个新的世界。适应现在年轻球员的现状。我必须理解与兰帕德这样的男孩共事，跟现在这群23岁孩子的区别。兰帕德23岁时已经是男子汉，懂得思考足球，努力工作，有职业道德。今天，我可以说年轻球员是“男孩”而不是“男人”。因为我认为他们都乳臭未干，围绕他们身边的东西对他们的生活和我的工作都没有帮助。我必须适应所有那些。10年前，更衣室里没有球员拥有手机，现在完全不是这样了。但你只有接受它，因为如果你对着干，只会引发冲突，你还会让自己回到石器时代。
问：真的？
穆里尼奥：如果你阻止一名球员做什么，即使是很小的傻事，例如社交网站，你就等于对抗自然。我承认，有一对那种年龄的子女对我理解他们的行为和今天的世界有所帮助。
从方法论的角度，我判断变幻原是自然。因此我跟助教们合作，改善、修饰和适应我们的工作。技术革命给了我们的新的工具。现代化和科技也是。但在领导层面，所有一切的关键，就是理解你今天合作的人。
问：从你开始执教至今，变化最大的是什么？
穆里尼奥：我开始执教的早期，就不得不面对新的足球形势，就是外籍球员的涌入。有一次转会过后，我们发现更衣室里有10个不同国家、不同民族、不同宗教的球员。那就是多样化的开始。
相反，我在波尔图担任罗布森先生助手时，队里有28名葡萄牙球员、一个巴西人、一个阿根廷人，就这么多。等到10年或者12年后我自己做主帅，足坛多元化开始爆发性增长。不过，我足够强大，可以习惯那些变化。我知道怎么与不同的人互动，因为我会很多种语言。那让我能跟他们建立良好的个人关系。
我可以跟法国人说法语，跟其他人说西班牙语，说英语，说意大利语……对这种差异化我非常开放。我想那是因为我最讨厌一种人，就是种族歧视！我有能力创造拥有不可思议能力的小团队。但那种多元化现在已经消失，今天我们重新开始圈地，隔离。我们必须在这样的世界找到行之有效的方式。球员是怎样的，他们如何思考，他们跟周围的人怎么相处，我们必须做到最好。
问：你以根据一场比赛的情况进行相应备战，或者根据特定时间场上比分做出相应调整而著称……
穆里尼奥：备战有两个方面，战术角度的准备和精神层面的准备。从技战术角度，逆流而上地进行我的工作，让球员理解我想要什么，这是好事。以联赛杯决赛为例子，我对他们说：“OK，南安普顿平时怎么踢，所以我们必须研究他们的特点。”
但对手是一支在西班牙集训了15天备战的球队。那段时间内他们没有比赛，没有压力，没有媒体。而我们在同一段时间打了4场比赛。他们那两周却在西班牙。OK？
那么这对我来说意味着什么，那段时间他们可能准备了让我们意外的战术吗？如果有，那么是什么？你必须思考对手可能有什么针对我们的意外安排。所以我们就要考虑所有潜在可能，像塔蒂奇在哪些位置踢的时间更长，对手是不是会在什么区域安排4名球员，还有一个躲在身后。
战术上，你什么都得预想考虑，而且非常注意小细节。备战工作必须做到事无巨细。
问：那么精神水平呢？
穆里尼奥：从心理学角度，球队的共鸣感越强，球员之间的关系稳定性越好，你的准备水平也越高。所谓“心理战”包括通过媒体操纵一些心理方面的东西，就是营造一种意识状态，如果你的队里有很多个性鲜明的球员，那么就最有效果，他们懂得领悟你的话里的玄机。在国米，这方面我可谓如鱼得水。
我有马特拉齐、科尔多瓦、伊布、米利托、莫塔……这些家伙都乐意随我到任何地方战斗。除此之外，在一家俱乐部，如果球员没有相同的特点，那就有另一件事要做。在你说某些话之前，必须首先让自己人明白你准备做什么。那是这份工作人性的一面，比其他事都更重要。
问：你从来没有真正喜欢控球的概念……
穆里尼奥：这种说法不对。这个赛季，我们几乎所有比赛都占据控球优势。不过我要重申，一切取决于你手下球员的技术特点。关键是要让球队能赢球。人们有时候会因为控球率和你的进球数感到困惑。
他们忘记了足球比赛的目标永远都是进球和赢球。在皇马，我们有一支打破了西甲单赛季进球纪录的球队，一个赛季121球。他们的攻防转化世界第一，特别是在断球后向对方球门传送方面。
C罗27岁、迪马利亚23岁、本泽马和伊瓜因也是23、24岁，那是一支能杀死任何对手的队伍，我为什么要变？曼联就不同，他们慢一点。球队没有快速的球员，倒是渴望控球，掌握比赛节奏。伊布需要多拿球才能投入比赛，埃雷拉、卡里克和博格巴都是。有时候，最后20分钟，我寻求其他方案，就换上拉什福德，走另一条路。不过，整体而言，我还是尽量配合现有球员的实力。
问：什么，最后也就是说，穆里尼奥是可以改变的？
穆里尼奥：你没有问我为什么我能在我去过的每一个国家都夺冠，但如果你问那问题，我就会告诉你原因是我去哪里都懂得适应。我的球队采取这种打法，或者那种风格，是根据球队里的球员作的选择。就那么简单。
如果我在曼联还坚持要打反击，我就是傻逼。如果你的球员个个都喜欢带球，冒最大风险快速向前推进，而你想踢控球，就等于扼杀球员的潜力。我有时候本来可以对跑得比箭还快的迪马利亚说：“你别带球了，改一脚出球，你必须传球，因为我不想输。”但我更倾向于球员发挥自己的特点。
问：卡兰卡曾经在皇马当过你的左臂右膀，他最近告诉我们，说你喜欢反驳你的助理教练……
穆里尼奥：绝对的。我不需要唯命是从的人，相反我喜欢有自己观点的人。甚至是那些与我争辩我的决定，质疑它们的人。但我一直对助手们说：“比赛时我希望能静静思考。”我不想有人在我身边唠叨，告诉我各种事情。因为那些时刻，我必须集中我的专业，用我的本能，发挥直觉的作用。
我希望自己调整我的球队。但比赛之外的一个星期，赛前或者赛后，就不同了，我要指望着助手们表现出主帅的积极性，自己思考，思考我说的，然后批评我、质疑我、要求我解释为什么对球队做这些。这是我在巴萨从范加尔先生那里学到的，他就是这么要求自己的助手。
问：在切尔西，你开始是“特殊的一个”，然后变成“快乐的一个”。今天在曼联，你又是谁？
穆里尼奥：我要说是“冷静的一个”。每个人都期待这看到我制造麻烦，但不幸的是，迄今我唯一的问题，就是踢飞了我脚下的一瓶水。因此我被罚上看台，不得不缴纳罚款。那是我的问题，生气的时候会踢水瓶。然而，那也是我8个月前执教至今唯一一次失控。所以，我已经成为‘冷静的一个’。虽然这么说啊，可是明天我就可能再被罚下！哈哈。
