十大足球直播推荐你是不是经常有这样的困惑？
一方面渴望自己像别人一样拥有光鲜亮丽的人生，一方面却又忍不住抱着薯条在电视机前打瞌睡；
想做的事永远无法开始，你似乎总在给他们找借口：没有钱，或者没有时间；
或者你根本就不知道自己想从生命中获得什么，不是想要得太多，就是终日浑浑噩噩。
美国作家米奇•霍洛维茨在《目标法则：大师的积极思维课》中诊断出了你的问题所在：人生缺少一个清晰、明确且富有激情的目标。
他认为：明确的首要目标它必须是一种决心，势不可挡、长久持续且一心一意。
《荀子》中说：
“无冥冥之志者，无昭昭之明；无惛惛之事者，无赫赫之功。”
没有精诚专一的志向的人，就不会有明辨是非的智慧；不能默默无闻专心一志，劳神费力地大干一场，也不会有特别突出的功绩。
米奇•霍洛维茨既是作家又是出版社编辑，他多部著作荣获美国荣誉奖项，是纽约时报等多家大报社的专栏作家，曾受邀专门研究过拿破仑•希尔的思想。
米奇的这本《目标法则》是一本探索拿破仑•希尔理念的著作，它扎根于拿破仑•希尔的成功学，是对其核心理念与哲学精华的完整诠释。
拿破仑•希尔认为尽管引导人们通往成功的特质有16个之多，但是最关键的一个就是拥有一个明确首要的目标。
本书的主要内容就是引领大家了解明确目标会带来奇迹、如何确定这个目标足够好、如何打磨你的目标以及永不放弃和接受失败。
念念不忘，必有回响，明确目标带来奇迹
电影《奇迹•笨小孩》中，景浩很小的时候就遭遇了被父亲抛弃、母亲离世的不幸，好在还有一个妹妹可以相依为命。为了更好地活下去，他带妹妹闯荡深圳。
白天送快递、高空擦玻璃，晚上还要修手机，尽管他马不停蹄地打零工，但是生活还是很拮据，而且屋漏偏逢连夜雨，妹妹遗传了母亲的心脏病，要在八岁前把手术做了，而她现在已经六岁半了.
如何在不到18个月的时间内凑够至少30万的手术费？对于这个无依无靠的孤儿来说，这根本是不可能的实现的。
但是拿破仑•希尔认为：当你充满热情、勤勤恳恳地聚焦在一个渴望的目标上，你的精神装置会调动起非凡的力量。
是的，景浩为了筹集手术费孤注一掷，不惜抵押店铺、借高利贷回收了一批手机残次品，但是很快翻新机这块业务被政府列为非法，眼看着钱打水漂，景浩不甘心，他又了一把——把手机拆成零部件卖出去。
他狂奔几里路追上了赵总的高铁并说动了他，在不给定金的情况下，他自筹资金、自建团队，带着一帮老弱病残，把厂子开起来了。
米奇在《目标法则》中说：
“任何领域能有所成就的人必然是那些把追求目标当作激情和强迫症的人。”
那么为什么明确的目标能有这么大的作用呢？
◎ 神经可塑性
脑科学通过对强迫症患者的研究已经证实：不断对大脑灌输的想法，会改变大脑的神经通路，让大脑转变之前的思维定势，代之以新的思维主题。
比如我们习惯的养成，旧毛病的去除，都是利用了神经的可塑性，当我们不断重复我们的目标的时候，神经的可塑性让目标成为帮助你投入并收心的东西。
◎ 心理暗示
这个概念由法国催眠大师埃米尔•科尔创造出来，他认为：在“半睡半醒“的状态下，由于你的理性防御还没有运作，这个时候我们就可以通过冥想和自我肯定将想法植入脑海，从而使目标发挥作用。
哈佛研究院研究员们发现了“安慰剂”效应，即当对药物进行正面评价的时候，病人也会反应治疗效果会更好。因此无论什么人，只要每天默念自己的目标，就能激发出积极的精神力量。
◎ 确认偏差
科学研究表明，你的潜意识会悄悄搜集周围的一切相关信息来确认你的想法是正确的，而选择性忽略那些可以证伪的信息。
比如当你决定要买某个地段的房子的时候，你所看到的、打听到的，都是关于这个房子有多值得买。米奇•霍洛维茨在书中说：
“聚焦的思维会使你与相关联的条件和人群更接近。”
当你把全部的心思都放在明确的目标上的时候，全世界都会给你让路。
知人者智，自知者明，目标如何锚定
2013年5月，英国桑德兰马拉松比赛出现了集体乌龙事件，由于主办方的失误，致使在队伍第二和第三名的选手中途跑错了路线，也让紧随二人之后的所有参赛者因少跑了264米路程而成绩无效。
方向不对，努力白费，如果一个人一开始的方向或者目标就是错的或者不明确的，那么他很难在未来获得成功。
正如米奇在本书中所说：
“找到正确的DCA(目标)可以帮助你避免日后的追悔莫及。”
那么如何知道自己该把人生能量置于何方呢？
◎ “我也能办到”
总有一些人过着你想要的生活，对于这些人不要嫉妒也不要羡慕，而是要坚信“我也可以办到”，你要相信自己，你们并没有什么不同，只有坚信自己可以办到，你才会勇敢出发，走出第一步。
◎ 改变外表
我们通常认为太关注外在的人有些肤浅，但是从某种意义上来说，外在在某种程度上会影响我们的内心，米奇说：
“内在和外在之间有微妙的相互作用，如果你有个健康自信的良好开端，你的外表会非常重要。”
你穿什么样的服装，就意味着你想做什么样的人，所以花点时间考虑什么样的穿着会让自己感到舒适，以及这样穿着会给别人留下什么样的印象，有助于你发现根植于灵魂的目标。
◎ 三步奇迹法
《凑效》的作者贾勒特是一位非常成功的销售主管，他用多年时间来研究如何让你的想法凑效，他认为，如果想让你的想法凑效全身心地投入是前提。
第一步，认真罗列出一个人生清单，上面写上所有你想从人生中获得的东西。
米奇说：
“永远不要低估你写下目标的力量。”
“这是你的生活，请认真对待它。”所以要斟酌，可能早上写下的，晚上就，这都是很正常的事，直到你能得到一个较为满意的能够切实可行的目标。
第二步，每天早中晚都读一读这个清单，这个清单上罗列的都是你最渴望拥有的或者最想成为的样子.
每当你读这个清单的时候，不妨再辅以畅想，畅想自己拥有他们之后志得意满的样子，总之每天读三次，每次读，都是在提醒大脑，努力向那个方向发展。
第三步，不要透露给任何人有关你的想法。
对清单要保密，不要搞得人尽皆知，因为即使是亲人朋友也不可能完全了解你，他们难免对你的行为不理解从而进行负面评价，而且拿破仑•希尔认为：沉默本身蕴含巨大的能量。
心之所向，行之所至，执行比想象更重要
马云说过：
“晚上想想千条路，早上起来走原路。”
想得太多却没有执行永远是无法实现目标的，所以米奇认为：一个伟大的想法，要想真的伟大，必须伴随出色的执行。
那么如何更好地去执行目标呢？
◎ 目标陈述
从某种意义上来说，你的目标是什么样的，你就会拥有什么样的人生，所以再次重申定目标的时候要慎重，米奇举了好朋友蒂姆•波塔打磨DCA的过程，并对目标陈述时应该注意的事项做了总结：
1.开头就要说明你想成为什么人或者想拥有什么，接下来要明确通过什么样的方式来实现。
2.说说你最近为了实现这个目标正在做哪些事情，有没有制定计划或者进行过相关调研。
3.注意措辞，把“我应该会”改为“我将会”。
4.更多的使用现在时态，这意味着你已经开始做了。
5.精力一定要聚焦，又做这个又做那个往往最后什么也做不成。
这样陈述目标，既能让你每天斗志昂扬、精力充沛，同时也能保证你的目标是现实的，经得起考验的。
◎ 关键公式
孙正义有句话说得好：
三流的点子加一流的执行力，永远比一流的点子加三流的执行力更好。
孙正义的话强调执行力的重要性，但是好的执行力也离不开想象力，二者是互相成全，米奇引用了拿破仑•希尔在《思考致富》中提出的公式，很好的将各种必要要素结合到一起。
这个公式说明：有计划的想象才是点子；没有想象的计划很平庸，无法超越和创新；没有专业知识的想象难免肤浅和不切实际；而只学习专业知识却没有自己的想法久而久之就会迷惘，孔子说：“学而不思则罔”。
这些要素有组织的结合起来，从而形成一股朝气蓬勃的向上的精神力量，最终会让你专注于DCA，从而增加实现的可能。
◎ 拿破仑六步法
古人心心念念追求的成功是“洞房花烛夜，金榜题名时”，而当今社会，人们所谓的成功更多是钱能多到花也花不完，即“财富自由”.
那么如何实现财富自由呢？米奇引用拿破仑•希尔在《思考致富》一书中提到的获取财富的公式，并将它改成了六步法：
第一步：记住你想要的钱数，越明确越好，“很多钱”“花不完的钱”这都是错误的表述。
第二步：确定你想要通过什么手段来获取，记住要合理合法哦，比如“我想通过写作来获取工资外的收入”。
第三步：设置一个deadline，要在这期间得到你渴望的金钱。
第四步：明确计划，立刻开始！
第五步：把上面四步写成声明。
第六步：每天在没人的地方大声读两次，一次是睡前，一次是早上起床后。
拿破仑•希尔认为这是暗示法的实践，它调动潜意识来帮你达成所愿。
写在最后
蒙田说：
“灵魂如果没有确定的目标，它就会丧失自己，因为俗语说得好，无所不在等于无所在。”
人生一世，草生一秋，如果你不甘心碌碌无为，渴望成功却又无法克服惰性，那么请来读读米奇•霍洛维茨《目标法则：大师的积极思维课》，拿破仑•希尔会告诉你，拉开人与人之间的距离的关键是要有一个明确的目标。
本篇作者 | 张炼心|
