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一、梅州网友解答:
1．两人隔桌相对而坐，伸出右手，肘置桌面，两手掌相对成反握式，各紧握对方大拇指根部，两臂成垂直交叉.裁判下令后再发力.
二、大安网友解答:
正规的是腕扣腕，所以掰手腕是不准许翻腕的.
掰手腕比赛规则有哪些呢
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