为什么不能天天打球

一、铜川网友解答:

1．第一个，计划永远赶不上变化，你预计每天都能去打球，但是每天都会有新的事情压缩你打球的时间.第二个，身体需要休息，即便是机器，也要定期保养，给予润滑.

2．更何况人的身体还不是机器，更需要呵护，像膝关节，脚踝，都必须充分休息.第三个，非职业篮球运动员，还需要工作，挣钱，需要交际，这些都是你不能天天打球的原因.

二、嘉义网友解答:

1．身体的关键部位容易损伤.运动量过大会导致身体免疫力下降.不合理的打球技术对身心没有好处，而且以后不好纠正.

2．打球后喝碳酸饮料会引起身体钙元素的流失，造成缺钙.打球过久不注意卫生，汗渍会残留在身体上，容易生病.

三、沅江网友解答:

天天打球会过于消耗体力，让身体变虚.